الرئيسية » رياضة عاجل
فريق الزمالك

القاهرة - المغرب اليوم

بدأ فريق الزمالك، بقيادة الصربى ميتشو، الاستعداد لمواجهة بيراميدز يوم الأحد المقبل، فى نهائى كأس مصر، حيث حرص المدير الفنى للأبيض على رفع معدل الحمل البدنى للاعبين.

وطلب ميتشو من مدرب الأحمال، رفع معدل الحمل البدنى للاعبين، مع وضع برنامج بدنى خاص للفريق بأكمله، لرفع معدل اللياقة البدنية، قبل مواجهة بيراميدز.

ووضع الجهاز الفنى برنامجًا بدنيًا لمحمود شيكابالا صانع ألعاب الفريق، يقوم اللاعب بتأديته فى صالة الجيمانزيوم بالنادى، من أجل تقوية العضلات، كما خاض الثلاثى فرجانى ساسى وعبد الله جمعة ومحمد عبد الغنى، تدريبات خاصة تحت إشراف انطونيو مدرب الأحمال، حيث قام الثلاثى بأداء تدريبات منفصلة بعد التدريبات البدنية لكل لاعبى الفريق.

وطلب ميتشو من مدرب الأحمال تجهيز الثلاثى بشكل قوى لمواجهة بيراميدز بأداء تدريب بدنى بالجرى حول الملعب وزيادة معدلات اللياقة البدنية، كما طلب الجهاز الفنى من محمد عبد السلام مدافع الفريق خوض تدريبات فى صالة الجيمانزيوم، بعد أن أدى اللاعب تدريبات الجرى حول الملعب مع زملائه تحت قيادة انطونيو مدرب الأحمال.

وتوجه عبد السلام لصالة الجيمانيزيوم لبدء تنفيذ المطلوب منه، حيث يهدف الجهاز الفنى لتجهيز كل اللاعبين بالشكل الأمثل قبل مواجهة بيراميدز.

وأدى محمد حسن لاعب الوسط، تدريبات منفردة بالجرى حول الملعب، على هامش التدريبات الجماعية، وذلك بسبب الآلام التى يعانيها فى الركبة.

وانتظم أحمد سيد "زيزو"، فى التدريبات الجماعية لفريقه، بعدما حصل على إجازة بإذن من الجهاز الفنى بقيادة الصربى ميتشو، كما أن اللاعب كان خارج قائمة مواجهات الأبيض منذ تولى ميتشو القيادة الفنية.

كما حرص الصربى على توجيه تعليمات خاصة لطارق حامد لاعب وسط الفريق وذلك قبل انطلاق المران، حيث عقد المدرب جلسة مع اللاعب فى حضور أحمد شعبان المترجم، لمنحه تعليمات بعض الأدوار المطلوبة منه في وسط الملعب.

وانفرد ميتشو بأيمن طاهر مدرب حراس المرمى، وطالبه بتحديد تدريبات اضافية للحارسين محمد عواد وأبو جبل لتجهيزهما للنهائى.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاتحاد الدولي للتزلج بعلن سحب الميدالية الذهبية لبطولة أوروبا…
اللاعب الفرنسي ياسين عدلي في باريس للفحص الطبي بعد…
نادي وولفرهامبتون الإنجليزي يستقر على فسخ التعاقد مع البرتغالى…
المنتخب المغربي النسوي لأقل من 17 سنة لكرة القدم…
العداء المغربي المحجوب الدازا يتوج بلقب النسخة ال16 من…

اخر الاخبار

إيران تستولي على ناقلة تجارية في هرمز
قصف إسرائيلي يستهدف سيارة جنوب لبنان ويخلف قتيلًا
حماس تواصل البحث عن جثامين المحتجزين الإسرائيليين في غزة
نتنياهو يجدد رفض إقامة دولة فلسطينية ويؤكد نزع سلاح…

فن وموسيقى

نانسي عجرم تكشف أسرار نجاحها والصعوبات التي واجهتها في…
يسرا تتسلّم وسام الشرف الفرنسي تقديراً لمسيرتها الفنية الطويلة
كريم محمود عبد العزيز يعلن انفصاله رسميا مؤكدا الطلاق…
منى زكي تكشف أسباب ابتعادها عن الوسط الفني ودخولها…

أخبار النجوم

محمد رمضان يكشف مفاجأة عن علاقة والده الراحل بكلمات…
ريهام عبدالغفور تشوّق جمهورها لفيلمها الجديد "خريطة رأس السنة"…
عمرو يوسف يدافع عن جرأة فيلم السلم والثعبان لعب…
حسين فهمي يؤكد أن تكريم محمد عبد العزيز بجائزة…

رياضة

كريستيانو رونالدو يعرب عن سعادته بتأهل منتخب بلاده إلى…
تقارير تطالب بسحب تنظيم كأس العالم 2030 من المغرب…
ميسي وسالم الدوسرى يتفوقان على نجوم العالم فى الأداء…
مبابي يتعهد بتكريم ضحايا هجمات باريس خلال مواجهة أوكرانيا

صحة وتغذية

الوقت الذي تستغرقه لتنام قد يكشف عن مشكلات صحية…
طريقة بسيطة تساعد في التغلب على الحزن والاكتئاب
دراسة تكشف أن الشاي الأخضر والجوز يساهمان في إبطاء…
الصحة العالمية تحذر من وفاة أكثر من مليون شخص…

الأخبار الأكثر قراءة

مدرب المنتخب الإيطالي يعرب عن ألمه إزاء الحرب في…
فريق دراجات إسرائيلي ينسحب من ثلاثة سباقات في إيطاليا…
الاتحاد الأوروبي لكرة القدم يُعلن التشكيلة المثالية للجولة الثانية…
إصابة أليسون بيكر في أوتار الركبة تبعده عن ليفربول…
الخوف من الموت يسيطر على هالاند