الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 20:04:23
آخر تحديث GMT 20:04:23
يعتبر وسيلة قوية ضد نزلات البرد ويُحسن المناعة
الكشف عن كمية "الليمون" التي يجب تناولها بشكل يومي
الليمون
لندن - المغرب اليوم
أكد خبراء أنه يجب تناول الليمون بانتظام لما له تأثير إيجابي على الصحية، وفي نفس الوقت نصحوا بعدم تناول كميات كبيرة منه، موضحين أن الليمون يحتوي على الألياف الغذائية والفيتامينات والعناصر المهمة للأداء الطبيعي لجسم الإنسان.
وأضافوا أن الليمون يعتبر وسيلة قوية ضد نزلات البرد وله القدرة على تنشيط وظائف المناعة وتحسين وظائف الدماغ، ووفقا للخبراء، فإن الخصائص المفيدة لليمون تظهر فقط في حال تم تناوله بشكل صحيح، حيث من الكافي تناول عدة دوائر، وهي الكمية المثلى، وفق موقع "med2"، حيث أكدوا أنه لا يجب وضع الليمون في الماء المغلي، وذلك بسبب أنه يفقد جميع خصائصه المفيدة، ومن الأنسب إضافته إلى ماء فاتر تكون درجة حرارته من حرارة الغرفة.
قد يهمك ايضا :
- الأحد ,18 أيار / مايو GMT 07:22 2025 وزارة الصحة تحذر من تنامي انتشار ارتفاع ضغط الدم في صفوف المغاربة
- السبت ,17 أيار / مايو GMT 19:05 2025 8 خطوات بسيطة تسرّع تعافي الأمهات الجدد بعد الولادة وتعيد لهن طاقتهن
- الإثنين ,12 أيار / مايو GMT 10:44 2025 تقنية جديدة تقلل أضرار الجراحة التقليدية لعلاج سرطان الكلى بالتبريد
GMT 18:23 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
5 أطعمة غنية بالكالسيوم تناسب النظام الغذائي النباتي
GMT 07:22 2025 الأحد ,18 أيار / مايو
وزارة الصحة تحذر من تنامي انتشار ارتفاع ضغط الدم في صفوف المغاربة
GMT 19:05 2025 السبت ,17 أيار / مايو
8 خطوات بسيطة تسرّع تعافي الأمهات الجدد بعد الولادة وتعيد لهن طاقتهن
GMT 10:25 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
تقنية روسية جديدة لعلاج السرطان دون ألم أو جراحة
GMT 10:44 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
تقنية جديدة تقلل أضرار الجراحة التقليدية لعلاج سرطان الكلى بالتبريد
وزيرة الاقتصاد المغربية تُشيد بحكامة التديبر وتدعو لمواصلة الالتزام بالمعايير الدولية
الرباط - المغرب اليوم
اعتبرت وزيرة الاقتصاد والمالية، نادية فتاح علوي، أن الإدارة المغربية راكمت تجربة غنية في مجال حكامة التديبر في المؤسسات والمقاولات العمومية قابلة للتطوير، مشيرةً إلى أهمية الاستمرار في تنزيل المبادئ الموجهة الت�...المزيد
واشنطن تراجع خطة أبل للتعاون مع "علي بابا" بشأن الذكاء الاصطناعي في السوق الصينية
واشنطن - المغرب اليوم
بعدما طرحت مجموعة "علي بابا" الصينية إصداراً جديداً من نموذجها للذكاء الاصطناعي، فتحت الولايات المتحدة تحقيقاً. فقد كشف تقرير أميركي جديد، أن البيت الأبيض وبعض المسؤولين بالكونغرس يجرون تدقيقا هذه الأيام، ف�...المزيد
GMT 18:07 1970 الأربعاء ,21 أيار / مايو
وزير الخارجية الأميركي يُحذر من اقتراب سوريا من حرب اهلية شاملة بسبب التدهور الداخلي المتسارع
GMT 12:08 2025 الأربعاء ,21 أيار / مايو
مجلس المستشارين المغربي يعقد الثلاثاء المقبل جلسة مساءلة أخنوش
GMT 15:52 2025 الثلاثاء ,20 أيار / مايو
هالة صدقي توثّق حفاوة استقبالها في تونس
GMT 08:37 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 07:03 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الثلاثاء 22 إبريل/ نيسان 2025
GMT 10:35 2022 السبت ,19 شباط / فبراير
اليابان تُطور روبوت لطفل ينقل 6 تعبيرات للوجه
GMT 15:18 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في كانون الأول 2019
GMT 17:17 2018 الأربعاء ,29 آب / أغسطس
اختيار صبا مبارك عضو لجنة تحكيم في مهرجان "الجونة" السينمائي
GMT 02:15 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو
إصابة شخصين إثر حادث سير خطير في مدينة أغادير
GMT 09:11 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
ترمب يجتمع مع كبار تجار التجزئة لمناقشة الرسوم على الصين وسط تحذيرات من ارتفاع الأسعار
GMT 13:48 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
"المركزي الروسي" يواصل رفع سعر الروبل مقابل العملات الرئيسة
GMT 19:04 2023 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
تألق لافت للنصيري والزلزولي في كأس ملك إسبانيا
GMT 19:57 2023 السبت ,03 حزيران / يونيو
لارام تلغي رحلات جديدة بين المغرب وفرنسا
GMT 17:00 2023 الأربعاء ,08 شباط / فبراير
تليغرام يطرح تحديثًا مع العديد من الميزات الجديدة
GMT 00:26 2023 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
سناب يُغلق تطبيق الكاميرا لأجهزة ماك والكمبيوتر الشخصي
GMT 21:29 2022 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر
المدير الفني للمنتخب المغربي الركراكي يدخل قائمة المرشحين لجائزة أفضل مُدّرب لعام 2022
GMT 11:08 2022 الخميس ,28 تموز / يوليو
المغرب يستعد لتسلم طائرات "الأباتشي" الأميركية لتعزيز قدرات القوات الجوية
GMT 09:33 2022 السبت ,02 إبريل / نيسان
توقيع مذكرة تفاهم بين لجنة حماية المعطيات ذات الطابع الشخصي والمديرية العامة للأمن الوطني
GMT 22:59 2022 السبت ,12 شباط / فبراير
الوداد مهدد بخسارة 4 مليارات سنتيم في الميركاتو الصيفي
GMT 09:41 2021 الثلاثاء ,24 آب / أغسطس
جديد أنواع السيراميك وألوانه في ديكور الحمّام
GMT 01:14 2021 الخميس ,17 حزيران / يونيو
ايكيا و ما هو السر وراء أسعارها المنخفضة و نجاحها الباهر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر