الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 03:08:26
آخر تحديث GMT 03:08:26
البروكلي يحمي خلايا الجسم
البروكلي يحمي خلايا الجسم
برلين ـ د.ب.أ
قال المركز الألماني لحماية المستهلك إن البروكلي يتمتع بفوائد صحية جمّة حيث أنه يحمي خلايا الجسم، فضلاً عن أنه يعتبر منجماً للمعادن والفيتامينات.
وأوضح المركز أن البروكلي غني بمادة "غلوكوسينولات" المضادة للأكسدة، والتي تحمي خلايا الجسم، كما أنها تثبط نمو البكتيريا الضارة. وبالإضافة إلى ذلك، يزخر البروكلي بفيتامين "أ" وفيتامين "ج"، ويحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم.
وللتمتع بهذه الفوائد الصحية الجمّة، ينصح المركز الألماني بألا تزيد مدة تسوية البروكلي عن 10 دقائق، كي لا يفقد المواد الفعالة الموجودة به.
GMT 23:01 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر
5 خطوات بسيطة لتنقية الجسم من السمومGMT 22:59 2016 الإثنين ,19 أيلول / سبتمبر
فوائد الكالسيوم الصحية وأهم مصادره النباتيةGMT 00:33 2016 الأربعاء ,17 آب / أغسطس
فوائد البروكلي ومخاطره الصحيةGMT 23:41 2016 الجمعة ,12 آب / أغسطس
فوائد البروكلي ومخاطره الصحيةGMT 05:33 2016 الجمعة ,13 أيار / مايو
ملفوف صغير ..لكن فوائده كبيرةالفاو يعلن عن أكبر موجة ارتفاع في أسعار الغذاء منذ عامين
واشنطن -المغرب اليوم
أعلنت منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو) الجمعة إن أسعار السلع الغذائية الأساسية العالمية ارتفعت في يوليو إلى أعلى مستوى منذ أكثر من عامين، مدفوعة بارتفاع أسعار اللحوم والزيوت النباتية. وبلغ متو...المزيدلطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن مصير عملها مع زياد الرحباني
القاهرة - المغرب اليوم
طرحت الفنانة التونسية لطيفة، أخيراً، ألبومها الغنائي الجديد «قلبي ارتاح»، على ثلاث مراحل متتالية عبر المنصات السمعية، وقناتها الرسمية بموقع الفيديوهات «يوتيوب». و كشفت لطيفة عن تفاصيل الألبوم الذي تضم...المزيدعودة طاقم كرو 10 من محطة الفضاء بعد مهمة استمرت خمسة أشهر
واشنطن - المغرب اليوم
غادر طاقم يتألف من أربعة رواد فضاء من مهمة «كرو-10» التابعة لإدارة الطيران والفضاء الأميركية (ناسا)، الجمعة، على متن كبسولة الفضاء «دراغون» التابعة لـ«سبيس إكس»، متجهين للهبوط قبالة الساحل الغربي ل�...المزيد
GMT 10:50 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
درة تتألق بإطلالات صيفية ملهمة في 2025
GMT 12:46 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
أفضل 6 أنشطة مثيرة يمكنكِ القيام بها في مدينة الأقصر
GMT 17:55 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
النقابات تلتقي وزارة التعليم لمناقشة أوضاع المعلمين
GMT 09:46 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
الذكاء الإصطناعي يخطأ بإتهام نائب فرنسي إستخدام صورة غير صحيحة للمجاعة في غزّة
GMT 23:21 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
الجيش الإسرائيلي يعتزم طرح خطة محدثة للسيطرة على قطاع غزة
GMT 13:14 2025 السبت ,09 آب / أغسطس
أدوات تساعدك على تنظيم المطبخ بشكل احترافي
GMT 15:40 2025 الأحد ,22 حزيران / يونيو
تشكيل ناري لليوفي أمام بطل المغرب فى المونديال
GMT 15:45 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في كانون الأول 2019
GMT 01:08 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
مخيتريان يبيِّن أن الانضمام لآرسنال من أهم أحلامه
GMT 12:54 2015 السبت ,12 أيلول / سبتمبر
مدرب "بوردو" سعيد بالتعادل مع "باريس سان جيرمان"
GMT 02:18 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
رسل العزاوي تكشف عن امتلاكها قدرة على التقديم وجذب الحضور
GMT 03:00 2017 الأحد ,13 آب / أغسطس
فستان مكشوف يقسم جمهور هيدي كرم عبر "إنستغرام"
GMT 08:45 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء لتصريف مشاكله الداخلية
GMT 11:33 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في كانون الأول 2024
GMT 06:16 2023 الجمعة ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الجمعة 24 نوفمبر/ تشرين الثاني 2023
GMT 08:30 2023 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر
المملكة المغربية تُرسل فرقاً من الخبراء المختصين في حماية السدود إلى المناطق المنكوبة في ليبيا
GMT 12:00 2023 السبت ,04 شباط / فبراير
"الإنتربول" يُطارد مديرة مدرسة ساعدت الطلبة على الغش
GMT 15:34 2022 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
مميش يؤكد أن مصر ستكون مصدرًا إقليميًا للهيدروجين الأخضر
GMT 13:05 2022 الجمعة ,07 تشرين الأول / أكتوبر
تحديث فيسبوك يجلب ميزة جديدة وهامة لمستخدميه طال إنتظارها
GMT 09:06 2022 الخميس ,24 آذار/ مارس
طرق لإضافة اللون الأزرق لديكور غرفة النوم
GMT 07:46 2022 الخميس ,03 آذار/ مارس
صادرات المغرب تُحقق ازدهاراً ملحوظاً على مستوى مُختلف القطاعات
GMT 15:23 2021 الأحد ,04 إبريل / نيسان
ولاية فلوريدا تعلن حالة الطوارئ وتخلي 300 منزل بعد تسرب مواد سامة ومشعة
GMT 23:11 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
معالجة نفسية تُبرز وضعية للهاتف قد تدل على خيانة شريك الحياة
GMT 07:06 2020 الجمعة ,13 آذار/ مارس
10 أخطاء "كارثية" ساهمت في انتشار كورونا حول العالم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر