القهوة و تأثيرها على ساعتك البيولوجية
آخر تحديث GMT 20:09:08
المغرب اليوم -

القهوة و تأثيرها على ساعتك البيولوجية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - القهوة و تأثيرها على ساعتك البيولوجية

القهوة و تأثيرها على ساعتك البيولوجية
القاهرة - المغرب اليوم

القهوة لها عشاق بالملايين في كل أنحاء العالم ، و لا تزال تبهرنا بفوائد لا حصر لها يوما بعد يوم ، و التي يعد من أبرزها قدرتها المذهلة على تعزيز الشعور بالانتباه. و في سبيل تفسير هذه الظاهرة ، اجتمع باحثون بريطانيون مع نظرائهم من الولايات المتحدة الأمريكية ليصلوا إلى أن مادة الكافيين الموجودة بالقهوة تعمل على تأخير ساعة الجسم البيولوجية ، لتجعل المخ يشعر بأنه في توقيت زمني مبكر عن الواقع ، و هو ما يشعر الشخص بالقدرة على العمل لوقت أطول دون الشعور بالإرهاق أو الحاجة للنوم. كما ذكر في الدراسة أن القهوة لا تصعب فقط الدخول في مرحلة النوم ، بل أنها في نفس الوقت تجعل من الاستيقاظ أمرا صعبا للغاية. و أضافت الدراسة أيضا أن الكافيين الموجود بالقهوة يمكنه أن يعالج اضطراب الرحلات الجوية Jet Lag الذي يسبب أيضا اضطرابا في ساعة الجسم البيولوجية عند السفر في رحلات جوية طويلة و بسبب اختلاف التوقيت بين الدول . و تم نشر نتائج هذه الدراسة بمجلة Science Translation Medicine الطبية .

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

القهوة و تأثيرها على ساعتك البيولوجية القهوة و تأثيرها على ساعتك البيولوجية



GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib