الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 10:47:01
آخر تحديث GMT 10:47:01
ثمرة فاكهة ميرابل البرقوق تطيل فترة الإحساس بالشبع
ثمرة فاكهة ميرابل البرقوق تطيل فترة الإحساس بالشبع
القاهرة - المغرب اليوم
أكدت خبيرة التغذية الفرنسية فاليرى بستيل أن ثمرة فاكهة ميرابل البرقوق وهى نوع من أنواع البرقوق لها فوائد عديدة ، ورغم أنها سكرية إلا أنها لا تمد الجسم إلا بحوالى 53 سعرا حراريا منها 7ر28 % ماء و12 جرام سكر و230 ملليجرام بوتاسيوم و3ر2 جرام ألياف التى تعمل على إبطاء عملية التمثيل الغذائى أى تحويل المواد الغذائية إلى عناصر حيه وتطيل من عملية الإحساس بالشبع.
وعلى العكس من كل أنواع الفاكهة التى يكون فيها السكر الطبيعي هو الفركتوز أو سكر الثمار فإن الثمرة تحتوى على الجلوكوز وهو سكر سهل الهضم على الجسم وينشط الجسم خاصة بعد مجهود ذهنى أو جسدى فهو 100% طبيعى وأمان ويمكن إضافة هذه الثمرة على اللبن أو الحبوب الغذائية . لذلك تنصح الخبيرة بتناولها بكثرة للاستفادة من فوائدها العديد والتى لا تتوفر بسهوله فى أى ثمرة أخرى.
GMT 22:17 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
البرقوق يومياً يقلل خطر الإصابة بالكسور ويقوي العظام
GMT 23:24 2019 الجمعة ,23 آب / أغسطس
البرقوق يحارب الاصابة بالإمساك و يعالج الأنيميا ويقوي المناعةGMT 04:03 2016 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر
ثمرة فاكهة ميرابل البرقوق تطيل فترة الإحساس بالشبعGMT 13:34 2016 الإثنين ,26 أيلول / سبتمبر
ثمرة فاكهة ميرابل البرقوق تطيل فترة الإحساس بالشبعGMT 01:47 2016 الأربعاء ,20 إبريل / نيسان
البرقوق يحارب الإمساك و يعالج الأنيميارئيس الحكومة المغربية يوضح آليات دعم المقاولات الصغرى والمتوسطة
الرباط - المغرب اليوم
مرّ المغرب، رسميا، إلى تفعيل نظام الدعم الخاص الموجه للمقاولات الصغيرة جدا والصغرى والمتوسطة، الذي جاء بناء على نشر 4 قرارات لرئيس الحكومة في الجريدة الرسمية عدد 7454، تحدد الإطارَ التنظيمي لتطبيق المرسوم رقم 2.25.342 (�...المزيديسرا تتسلّم وسام الشرف الفرنسي تقديراً لمسيرتها الفنية الطويلة
القاهرة - المغرب اليوم
نشرت الفنانة يسرا من خلال حسابها الخاص في "إنستغرام" فيديو ظهرت فيه وهي تتسلّم وسام الشرف الفرنسي من السفير الفرنسي في القاهرة، تقديراً لمسيرتها الفنية الثرية وإسهاماتها الكبيرة في تعزيز الحوار الثقافي بين م�...المزيدباحثون يطوّرون أطلساً دماغياً مدعوماً بالذكاء الاصطناعي لتحليل صور الدماغ بدقة
لندن - المغرب اليوم
طوّر باحثون من كلية لندن الجامعية أطلسًا دماغيًا جديدًا مدعومًا بالذكاء الاصطناعي يُسمّى "NextBrain"، يتضمن خريطة شاملة لدماغ الإنسان البالغ، ويمكنه تحليل صور الرنين المغناطيسي للأشخاص الأحياء في غضون دقائق، وب�...المزيد19 ألف زائر يومياً للمتحف المصري الكبير منذ افتتاحه للجمهور مطلع نوفمبر
القاهرة - المغرب اليوم
أعلنت إدارة المتحف المصري الكبير عن وصول متوسط معدل الزيارات اليومية إلى 19 ألف زائر، منذ افتتاحه للجمهور في 4 نوفمبر (تشرين الثاني) الجاري، وأكدت في بيان نشرته، الاثنين، أن المتحف استقبل 12 ألف زائر من المصريين والأج...المزيد
GMT 16:24 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
أربع دول عربية ضمن 16 بؤرة جوع في العالم
GMT 23:05 1970 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
السوداني يعلن انفتاح تحالف الإعمار والتنمية لتشكيل الحكومة الجديدة
GMT 19:15 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
وزير الثقافة المغربي يؤكد فتح الاستثمار في المدن العتيقة مع احترام الهوية المعمارية
GMT 16:56 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
كاتس يعلن إغلاق إذاعة الجيش ويواجه انتقادات تتهمه بالمساس بحرية الصحافة
GMT 00:39 2025 الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
ماركو روبيو يدعو لتحرك دولي لوقف إمدادات السلاح إلى قوات الدعم السريع
GMT 19:30 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنانة زينة تعلّق على صعوبات مسلسلها "ورد وشوكولاتة"
GMT 04:12 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
باكستان تُبعد صاحبة صورة ناشيونال جيوغرافيك الشهيرة
GMT 06:32 2015 الخميس ,06 آب / أغسطس
تشييع جثمان ميرنا المهندس من مسجد الشربتلي بعد صلاة الظهر
GMT 00:44 2017 الأحد ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
الممثلة ميريل ستريب تتحدّث عن معاناة المرأة بشكل عام
GMT 03:53 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير
"دولتشي أند غابانا" تطرح مجموعتها الجديدة لعام 2017
GMT 17:51 2017 الإثنين ,21 آب / أغسطس
المصارع إبراهيم الونش ينال الدور الأول من بطولة العالم في فرنسا
GMT 22:29 2025 السبت ,22 شباط / فبراير
اختراق أمني ضخم يستهدف منصة باي بت ويسفر عن سرقة 1.5 مليار دولار من الإيثيريوم
GMT 06:55 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
فان دايك يُجري محادثات مع الأشخاص المناسبين بشأن مستقبله مع ليفربول
GMT 14:05 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
حفل تخرج في جامعة كولومبيا يتحول لانتفاضة ضد الاحتلال الإسرائيلي
GMT 10:27 2024 الخميس ,29 شباط / فبراير
وجهات سياحية دافئة تستحق الزيارة خلال فصل الشتاء
GMT 19:46 2024 الأحد ,11 شباط / فبراير
الكاف يٌعلن عن نقل مباراة نهائي بطولة كأس أمم أفريقيا في أكثر من 170 إقليما حول العالم
GMT 22:06 2023 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر
المفوضية الأوروبية تُخصص حزمة مساعدات بـ 125 مليون يورو للفلسطينيين
GMT 06:18 2023 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر
وزير الخارجية المغربي يُجري مباحثات مع رئيس المجلس الأعلى للدولة في ليبيا
GMT 16:35 2023 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
زلزال بقوة 5.6 ريختر يضرب شرق روسيا
GMT 10:12 2023 الأربعاء ,10 أيار / مايو
مقتل صحفي فرنسي في قصف روسي في شرق أوكرانيا
GMT 11:00 2023 الأربعاء ,05 إبريل / نيسان
الأمن الروسي يعتقل زوجين بتهمة التجسس وتسريب معلومات إلى الخدمات الخاصة الأوكرانية
GMT 14:51 2022 الجمعة ,07 تشرين الأول / أكتوبر
بيدري نيتو يغيب عن كأس العالم 2022 بسبب الإصابة
GMT 21:31 2022 الإثنين ,21 شباط / فبراير
فورسيزونز تُوسع حضورها في المكسيك مع تدشين منتجع الخيام الفاخرة في "بونتا ميتا"
GMT 05:32 2022 الأحد ,13 شباط / فبراير
مقتل ثلاث أطفال جراء قصف حوثي على مناطق آهلة بالسكان جنوبي مأرب في اليمن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر