الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 20:40:06
آخر تحديث GMT 20:40:06
الموز يقلص آلام العضلات
لندن ـ المغرب اليوم
أكدت العديد من الدرسات أن الموز غني بالألياف التي تساعد في تنظيم وظائف الأمعاء، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وضغط الدم. وأوضحت الدراسات أن الموز غني بالبوتاسيوم، وذلك لأنه يقلص آلام العضلات، كما أنه يقلل آلام الدورة الشهرية، مؤكدة أن الموز غني بفيتامينات تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. وأشارت الدراسات إلى أن الموز يعالج فقر الدم، وذلك لأنه غني بالحديد، كما أنه يساعد الناس الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين، وذلك لاحتوائه على مواد غنية بالبوتاسيوم والماغنيسيوم والفيتامينات "ب 6 وب 12".
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:09 2024 عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:07 2024 تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:21 2024 الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:18 2024 الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 11:56 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
فوائد تناول الرمان اليومية لصحتك العامة
GMT 11:53 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى
GMT 18:09 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
GMT 18:07 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
GMT 17:24 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع للغاية
GMT 17:21 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
GMT 17:18 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 15:30 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
وفرة وجودة في تمور 2025 بالمغرب بعد مواسم شحيحة
الرباط - المغرب اليوم
مع إطلالة موسم جني التمور في عدد من المناطق المغربية، التي تصل ذروتَها شهر شتنبر من كل سنة، لم يُخف مهنيون مغاربة في سلسلة إنتاج وتسويق وتثمين التمور، خاصة في مناطق الواحات، “تفاؤلهم الكبير بموسم 2025″، متوقعين...المزيدتدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع آلام حادة
القاهرة - المغرب اليوم
كشف الإعلامي محمود سعد تطورات الحالة الصحية للفنانة المصرية أنغام. وقال سعد خلال منشور عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، إنه أجرى اتصالاً هاتفياً، مساء الأحد، للاطمئنان على أنغام، التي مازا...المزيدغوغل تطرح أكبر تطور في تاريخ البحث باستخدام الذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت الحكومة الأميركية أمس الخميس أن «غوغل» ستزود الوكالات الفدرالية بأدوات «جيميناي» للذكاء الاصطناعي بشكل مجاني تقريبا. وقال بيان مشترك صادر عن إدارة الخدمات العامة الأميركية «جي أس آيه» وش�...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور �...المزيد
GMT 12:10 2025 الخميس ,21 آب / أغسطس
غوتيريش يدعو إلى وقف فوري لإطلاق النار في غزة
GMT 20:03 1970 الجمعة ,22 آب / أغسطس
ترامب يخطط لإقامة منطقة اقتصادية في جنوب لبنان بمشاركة دول خليجية
GMT 13:51 2025 الخميس ,21 آب / أغسطس
فلسطين تطالب اليونسكو بحماية 63 موقعًا أثريًا في الضفة
GMT 20:28 2025 الجمعة ,22 آب / أغسطس
الجيش الإسرائيلي يوسع عملياته ويتوغل في قرى بمحافظتي القنيطرة ودرعا جنوب سوريا
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 14:39 2025 الإثنين ,04 آب / أغسطس
3 لاعبين خارج حسابات برشلونة في الجولة التحضيرية للموسم الجديد
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 20:40 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
رئيس كريستال بالاس يلمح لإمكانية رحيل مارك جويهي هذا الصيف
GMT 20:42 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
توتنهام يمدد عقد مهاجمه الشاب مور
GMT 19:49 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
فيفا يفتح باب التطوع لمشاركة 65 ألفا بكأس العالم 2026 في 3 دول
GMT 23:25 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
قناة برشلونة الرسمية تسخر من قائد ريال مدريد
GMT 07:50 2025 الأحد ,17 آب / أغسطس
يونس السكوري يُعلن مراجعة القانون الأساسي لمستخدمي الوكالة الوطنية لإنعاش التشغيل والكفاءات
GMT 19:29 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
ليفاندوفسكى يتصدر قائمة ملوك الهاتريك فى البيج 5 بآخر 10 سنوات
GMT 07:26 2025 الخميس ,10 تموز / يوليو
الفرنسي عثمان ديمبيلي المرشح الأبرز لجائزة الكرة الذهبية
GMT 19:30 2025 الإثنين ,11 آب / أغسطس
مبابي وفينيسيوس يتصدران قائمة ريال مدريد لمواجهة تيرول الودية
GMT 10:47 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في يناير / كانون الثاني 2025
GMT 15:52 2025 الخميس ,07 آب / أغسطس
محمد صلاح يتصدر المرشحين لجائزة الكرة الذهبية 2025
GMT 11:08 2025 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
مصرف سوريا المركزي يعتمد سياسة رسمية جديدة تحظر على موظفيه قبول أي هدايا أو مزايا
GMT 08:42 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:15 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
بوروسيا دورتموند ضد مونتيري في سهرة ختام دور الـ16 بكأس العالم للأندية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر