الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 13:16:31
آخر تحديث GMT 13:16:31
الفاصوليا الحمراء تنشط ضربات القلب
القاهرة ـ وكالات
الفاصوليا من أكثر البقوليات إستهلاكًا حيث نجد عدة أنواع منها البيضاء والسوداء والحمراء وغيرها فوائد الفاصوليا الحمراء فهي تعتبر من البقوليات التي يحتاجها الجسم للنمو، وتحتوي على نسبة عالية جداً من البروتين شرط أن تكون طازجة القطف، وثبتت فعاليتها في: -تنشيط ضربات القلب، وذلك لإحتوائها على نسبة من مادة تسمى “اينوزيت” -مهدئة للأعصاب -مدرة للبول -منقية للدم -تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون ويساعد مرضى السكري على السيطرة على مستويات السكر في دمائهم. -مقوية للكبد والبنكرياس. -وقف إنقاص كريات الدم البيضاء من الجسم : حيث أشارت الدراسة إلى أنه يستخرج من الفاصوليا مستحضر طبي يستطيع وقف إنقاص كريات الدم البيضاء من الجسم، وذلك لأنّها تحتوي على نسبة عالية من حمض النيكوتين المساعد في تجديد كريات الدم، كما أنّها تحتوي على مادة تسمى “البنتونين” المفيدة جداً فى تخليص الجسم وتنقيته من السموم.
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:09 2024 عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:07 2024 تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:21 2024 الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:18 2024 الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 11:56 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
فوائد تناول الرمان اليومية لصحتك العامة
GMT 11:53 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى
GMT 18:09 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
GMT 18:07 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
GMT 17:24 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع للغاية
GMT 17:21 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
GMT 17:18 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 15:30 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
ماذا يعني سداد مصر قرض محطة الضبعة النووية بالروبل الروسي
القاهرة - المغرب اليوم
مكاسب سياسية واقتصادية يراها دبلوماسيون ومراقبون مصريون في توافق مصر وروسيا على سداد القاهرة قرض تمويل مشروع محطة «الضبعة» النووية بالروبل الروسي.و«الضبعة» مشروع تُنفذه مصر بالتعاون مع روسيا لإنشاء مح...المزيدنيللي كريم تكشف تفاصيل إصابتها بالسرطان في وجهها وتحكي عن أحلام تتحقق في الواقع وتغير مجرى حياتها
القاهرة - المغرب اليوم
خلال استضافتها في برنامج The Mirror، الذي يقدّمه الإعلامي خالد فرج على "يوتيوب"، كشفت الفنانة نيللي كريم عن المواصفات التي تريدها في الرجل الذي ترتبط به، في حال فكّرت بالزواج مرة أخرى، كاشفةً عن مفاجأة تتعلق بتحقق ...المزيدالصين تكشف عن طائرة مسيّرة بحجم بعوضة لأغراض عسكرية سرّية
بكين - مازن الأسدي
في خطوة جديدة تعكس التقدم السريع في تقنيات الحرب والروبوتات الدقيقة، طوّر مختبر الروبوتات في الجامعة الوطنية لتكنولوجيا الدفاع (NUDT) بالصين، طائرة مسيّرة فائقة الصغر بحجم بعوضة، مخصصة لتنفيذ عمليات عسكرية سرّية، م...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 07:50 2025 الجمعة ,27 حزيران / يونيو
البيت الأبيض يهاجم خامنئي بعد ضربات إيران النووية
GMT 12:57 1970 الجمعة ,27 حزيران / يونيو
الحكومة المغربية تُصادق على 47 مشروعا استثماريا بقيمة 51 مليار درهم في إطار ميثاق الاستثمار الجديد لخلق آلاف مناصب الشغل
GMT 12:29 2025 الجمعة ,27 حزيران / يونيو
الحكومة المغربية تُصادق على مشروع قانون إحداث الوكالات الجهوية للتعمير والإسكانGMT 17:47 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر
مولودية وجدة يفسخ عقد مدافعه عادل حامي بالتراضي
GMT 06:20 2017 السبت ,05 آب / أغسطس
تسلا تعلن تسليم سيارة "موديل 3" لعملائها
GMT 02:08 2017 السبت ,07 كانون الثاني / يناير
لاجونا فوكيت بيتش وجهة مثالية لقضاء عطلة ممتعة
GMT 16:19 2015 الثلاثاء ,19 أيار / مايو
توزيع عوازل طبية على الوافدين إلى مهرجان كناوة في مدينة الصويرة
GMT 05:49 2017 الإثنين ,15 أيار / مايو
عمر لطفي يحتفل بعيد ميلاد زوجته في " رشيد شو "
GMT 21:49 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر
الرحيلي يؤكد أن الدحيل أقوى فريق في قطر
GMT 22:27 2015 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
اختطاف فتاة واغتصابها من طرف ثلاثة شبان
GMT 06:47 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
فرنسا ترفض بيع اسلحة لإسرائيل والعمال يمنعون شحنة عسكرية في مرسيليا
GMT 12:45 2025 الأحد ,23 شباط / فبراير
إيمري يعترف بصعوبة تأهل أستون فيلا لدوري الأبطال رغم الفوز المثير على تشيلسي
GMT 09:28 2024 الأحد ,04 آب / أغسطس
المغرب يرفع قيمة الواردات من الولايات المتحدة
GMT 16:56 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
لامين يامال يٌحطم رقماً قياسياً في الدوري الاسباني
GMT 09:36 2023 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
الصحافيون السودانيون يدفعون ثمناً باهظاً لكشف الحقيقة
GMT 11:30 2022 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر
أرسنال في ضيافة برايتون اليوم للحفاظ على صدارة الدوري الإنكليزي
GMT 18:25 2022 الثلاثاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
أسعار النفط تسجل 79.98دولار لبرنت و75.50 دولار للخام الأميركي
GMT 07:07 2021 الأربعاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
عبد الوافي لفتيت يفوض لمسؤولين كبار في وزارة الداخلية المغربية بعض اختصاصاته
GMT 01:17 2021 الثلاثاء ,15 حزيران / يونيو
المنتخب الإسباني يستهل كأس أوروبا للأمم بتعادل مخيب أمام السويد
GMT 07:49 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج السرطان الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 18:08 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو
محكمة "كاس" تحدّد موعد نظر استئناف روسيا ضد عقوبة إيقافها أربعة أعوام
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر