الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 16:17:04
آخر تحديث GMT 16:17:04
تناول الخضروات يساعد على هضم اللحوم الحمراء
القاهرة ـ وكالات
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الإكثار من تناول الخضراوات الغنية بالألياف والعناصر الغذائية الطبيعية؛ يساعد بصورة كبيرة على هضم اللحوم الحمراء، وتقلل بصورة كبيرة الأضرار والمشاكل الناجمة عن إتباع نظام غذائي غني بهذه اللحوم.واقترح البحث الذي نشر في مجلة "علوم الأغذية" إمكانية تخفيض التأثير السلبي لكثرة تناول اللحوم الحمراء على صحة الإنسان، في حال تناولها مع كميات وفيرة من الخضراوات، خاصة الغنية بالألياف مثل البطاطا.وكان الباحثون بمعهد "بحوث الأغذية وآثارها"، أجروا أبحاثهم على استهلاك اللحوم الحمراء مع أو بدون تخمر الكربوهيدرات على صحة أمعاء فئران التجارب.
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:09 2024 عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:07 2024 تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:21 2024 الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:18 2024 الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 11:56 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
فوائد تناول الرمان اليومية لصحتك العامة
GMT 11:53 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى
GMT 18:09 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
GMT 18:07 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
GMT 17:24 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع للغاية
GMT 17:21 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
GMT 17:18 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 15:30 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
ماذا يعني سداد مصر قرض محطة الضبعة النووية بالروبل الروسي
القاهرة - المغرب اليوم
مكاسب سياسية واقتصادية يراها دبلوماسيون ومراقبون مصريون في توافق مصر وروسيا على سداد القاهرة قرض تمويل مشروع محطة «الضبعة» النووية بالروبل الروسي.و«الضبعة» مشروع تُنفذه مصر بالتعاون مع روسيا لإنشاء مح...المزيدنيللي كريم تكشف تفاصيل إصابتها بالسرطان في وجهها وتحكي عن أحلام تتحقق في الواقع وتغير مجرى حياتها
القاهرة - المغرب اليوم
خلال استضافتها في برنامج The Mirror، الذي يقدّمه الإعلامي خالد فرج على "يوتيوب"، كشفت الفنانة نيللي كريم عن المواصفات التي تريدها في الرجل الذي ترتبط به، في حال فكّرت بالزواج مرة أخرى، كاشفةً عن مفاجأة تتعلق بتحقق ...المزيدالصين تكشف عن طائرة مسيّرة بحجم بعوضة لأغراض عسكرية سرّية
بكين - مازن الأسدي
في خطوة جديدة تعكس التقدم السريع في تقنيات الحرب والروبوتات الدقيقة، طوّر مختبر الروبوتات في الجامعة الوطنية لتكنولوجيا الدفاع (NUDT) بالصين، طائرة مسيّرة فائقة الصغر بحجم بعوضة، مخصصة لتنفيذ عمليات عسكرية سرّية، م...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 12:03 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو
أفكار مختلفة لارتداء اللون الوردي في الصيف
GMT 14:30 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو
النصر السعودي ينهي عقد مدربه بعد "موسم صفري" واقل من عام
GMT 13:32 1970 الخميس ,26 حزيران / يونيو
روسيا تنفذ غارات جوية على مدن اوكرانية وتعلن اسقاط عشرات المسيرات
GMT 12:39 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو
التقويم الهجري تقويم قمري بدأ قبل الإسلام بقرنين واعتمده عمر بن الخطاب رسميًا بعد الهجرة بـ17 عامًا
GMT 10:31 2025 الخميس ,26 حزيران / يونيو
اتفاق أوكراني أوروبي لإنشاء محكمة لمقاضاة مسؤولين روس منهم بوتين
GMT 10:25 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
الأهلي المصري يتفوق على إنتر ميامي ويخطف الأضواء من ميسي في ليلة كروية استثنائية
GMT 10:30 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
إنريكي يؤكد طموح باريس سان جيرمان لحصد كأس العالم للأندية قبل مواجهة أتلتيكو مدريد
GMT 14:17 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
ارتفاع أسعار النفط عالمياً بعد الهجوم الإسرائيلي على إيران وتأجيج التوترات في الشرق الأوسط
GMT 15:19 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
مانشستر سيتي يراهن على عمر مرموش للتتويج بكأس العالم للأندية
GMT 15:35 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
البريميرليج يحتفي بمحمد صلاح فى عيد ميلاده الـ33
GMT 15:50 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
إنتر ميامي ينهي تفوق الأهلي ضد أصحاب الأرض فى مونديال الأندية
GMT 08:25 2025 الإثنين ,09 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الإثنين 09 يونيو/ حزيران 2025
GMT 15:42 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
رابطة الدوري الإنجليزي تعلن موعد الكشف عن جدول مباريات موسم 2025-2026
GMT 05:18 2025 السبت ,07 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم السبت 07 يونيو/ حزيران 2025
GMT 15:27 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
فيفا يرفض طلب برشلونة بالمشاركة فى كأس العالم للأندية 2025
GMT 16:16 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
الترجي يأمل متابعة مشواره الناجح بقيادة الكنزاري في كأس العالم للأندية
GMT 16:24 2025 الأحد ,15 حزيران / يونيو
تشيلسي يستهدف تحقيق كأس العالم للأندية
GMT 17:53 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
تستفيد ماديّاً واجتماعيّاً من بعض التطوّرات
GMT 16:06 2025 الجمعة ,13 حزيران / يونيو
غوغل تواجه خطر التراجع أمام صعود بيربلكسيتي وتشات جي بي تي
GMT 08:41 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
محمد صلاح يواصل التألق ويتصدر قائمة افضل خمسة هدافين في اوروبا
GMT 06:07 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الإثنين 28 إبريل/ نيسان 2025
GMT 12:32 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
موعد إعلان تجديد تعاقد ريال مدريد مع فينيسيوس جونيور
GMT 12:14 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
فرناندو كارو ينفي توصل فيرتز لاتفاق مع بايرن ميونخ
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر