قصف روسي يتسبب بانقطاع الكهرباء عن الهيكل العازل لمفاعل تشيرنوبل النووي مظاهرات تندلع في عدد من العواصم الأوروبية احتجاجاً على اعتراض البحرية الإسرائيلية لأسطول الصمود إسرائيل تعترض عدداً من سفن من أسطول الصمود إلى موانئ خفية وسط تنديد دولي متصاعد الاتحاد الأوروبي يبحث في كوبنهاجن إنشاء جدار طائرات مسيرة للتصدي للتهديدات الروسية 36 قتيلاً وأكثر من 200 جريح في انهيار سقالة داخل كنيسة بإثيوبيا البرهان يبحث مع وزير الخارجية المصري جهود إنهاء الحرب في السودان محمد بن زايد والسوداني يبحثان تعزيز التعاون والتطورات الإقليمية الأمير فيصل بن فرحان والشيباني يبحثان جهود دعم أمن سوريا واقتصادها الخوف من الموت يسيطر على هالاند واتساب يطرح ميزات مبتكرة تشمل الصور الحية والذكاء الاصطناعي لإنشاء سمات وخلفيات المكالمات

أخر الأخبار

6 فوائد غير متوقعة لتناول التين المجفف الأكثر حضورًا في رمضان

GMT 19:04 2020 الإثنين ,18 أيار / مايو

المغرب اليوم - 6 فوائد غير متوقعة لتناول التين المجفف الأكثر حضورًا في رمضان

التين المجفف

القاهره ـ المغرب اليوم

يتمتع التين المجفف بالعديد من الفوائد الصحية لكنه فى المقابل يغفل الكثيرين تناوله على مائدة رمضان فهو يعالج العديد من الأمراض.ونستعرض فيما يلي أبرز فوائده يقدمها موقع "بولد سكاي" الهندى:

1. ييحارب الصداع .

يساعد تناول 3 حبات من التين المجفف فى على علاج الصداع النصفي والأرق

2. يخفف من الإمساك

يحتوى التين المجفف على نسبة عالية من الألياف التى تحارب الإمساك.

3. يعالج التهابات الجهاز التنفسي

التين المجفف غني بالمركبات الفينولية والأحماض العضوية. كما أنها تمتلك خاصية مضادة للالتهابات تساعد على تخفيف أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والتهاب الحلق أو مشاكل الشعب الهوائية الأخرى.

4. يساعد على ضبط السكري

تناول التين المجفف يساعد ضبط مستويات الجلوكوز في الدم ومستويات الكوليسترول.

5. صحة الجهاز الهضمى

تناول التين المجفف يساعد فى الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وإعطاء الشعور بالامتلاء. التين مليء بالألياف الغذائية التي تساعد على إبقاء جوعنا بعيدًا.

6. تنظيم ضغط الدم

تناول التين المجفف يساعد على علاج ارتفاع ضغط الدم واضطرابات القلب الأخرى. وفقا لدراسة ، يساعد المستخلص المائي لفاكهة التين على خفض ضغط الدم بسبب وجود المركبات الفينولية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

6 فوائد غير متوقعة لتناول التين المجفف الأكثر حضورًا في رمضان

التين المجفف

القاهره ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب

واشنطن -المغرب اليوم

المغربية لطيفة أحرار

الرباط - المغرب اليوم

رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو

القدس المحتلة - المغرب اليوم

كتاب تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم - الصورة من الموقع الرسمي لدارة الملك عبدالعزيز

الرياض - المغرب اليوم

كرة قدم

مدريد - المغرب اليوم

التوت الأزرق

لندن - المغرب اليوم

الصورة من حساب ياسمين صبري على انستغرام

القاهرة - المغرب اليوم