الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 14:15:33
آخر تحديث GMT 14:15:33
تارت البلح يساعد في تأخير ظهور الشيخوخة
تارت البلح يساعد في تأخير ظهور الشيخوخة
القاهرة - المغرب اليوم
يعد التمر من أشهى الأطباق الغنية بقيمة غذائية كبيرة حيث إن 100 غرام يوميا يغنى الإنسان بكامل احتياجاته اليومية من المغنسيوم والمنغنيز والنحاس والكبريت، ونصف احتياجاته من الكالسيوم والبوتاسيوم.
تحذير: يرفع سكر الدم لاحتوائه على كمية كبيرة من السكريات.
بالإضافة أنه يساعد في تأخير ظهور الشيخوخة ومقوى للعضلات والأعصاب.
القيمة الغذائية له = القيمة الغذائية للحوم
و = 3 أمثال القيمة الغذائية للأسماك
يساعد في علاج المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية.
يعتبر بمثابة فلتر لتنقية الجسم من السموم وعلاج للأمراض التي يشعر بها الإنسان..
GMT 22:02 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
السعرات الحرارية في التمر لا تهدد الرجيمGMT 00:08 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
زيت النخيل وفوائده الصحيةGMT 03:50 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على الفوائد الصحية للتمر (البلح)GMT 14:53 2016 الأحد ,18 أيلول / سبتمبر
ما هو خل البلح ( خل التمر ) وما هي فوائده واستخداماتهGMT 02:39 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر
ما هو خل البلح ( خل التمر ) وما هي فوائده واستخداماتهعزيز أخنوش يستعرض خطة الإنعاش الاقتصادي والإصلاح في ظل "الإرث الصعب"
الرباط - المغرب اليوم
أكد رئيس الحكومة، عزيز أخنوش، خلال جلسة المساءلة الشهرية بمجلس المستشارين الثلاثاء، أن الحكومة وضعت خطة طموحة لإنعاش الاقتصاد الوطني وتنفيذ إصلاحات تهدف إلى تجاوز ما وصفه ب"الإرث الصعب"، مع التأكيد على مواصل...المزيدالمغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على مين وتعد جمهورها بتجربة فنية مختلفة
الرباط - المغرب اليوم
كشفت الفنانة المغربية جنات عن البوستر الدعائي الرسمي لألبومها الغنائي الجديد بعنوان "ألوم على مين"، الذي تعود به إلى سوق الألبومات بعد فترة من الاكتفاء بالأعمال المنفردة. ويضم الألبوم 10 أغنيات تجمع بين الطاب�...المزيدوزارة الدفاع الأميركية تكشف عن اختراق صيني يستهدف شبكة الحرس الوطني
واشنطن - المغرب اليوم
كشفت وزارة الدفاع الأميركية عن تعرض شبكة الحرس الوطني في ولاية أميركية واحدة على الأقل لاختراق إلكتروني واسع النطاق نفذته مجموعة تجسس إلكتروني صينية متقدمة تُعرف باسم "سولت تايفون". واستمر هذا الاختراق نحو عا...المزيدوزير الثقافة المغربي يُطلق مشاريع بزاگورة ويدشن ترميم موقع سجلماسة الأثري بالراشيدية
الرباط - المغرب اليوم
أشرف وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد الجمعة بإقليمي زاگورة والراشيدية على إطلاق عدد من المشاريع الشبابية والثقافية ووضع الحجر الأساس لتأهيل وترميم الموقع الأثري سجلماسة. هذا المشروع، الذي تبلغ...المزيد
GMT 09:34 2025 الأربعاء ,16 تموز / يوليو
الاحتلال يفرج عن الصحافي د. ناصر اللحام بعد اعتقال تعسفي استمر أيامًا
GMT 09:03 2025 الأربعاء ,16 تموز / يوليو
مجلس الأمن يمدّد مراقبة هجمات الحوثيين في البحر الأحمر وسط انقسام دولي وتزايد التوترات الإقليمية
GMT 08:42 2025 الأربعاء ,16 تموز / يوليو
بي بي سي في عين العاصفة تقريران صادمان في يوم واحد يثيران ازمة داخلية وخارجية
GMT 01:23 2025 الأربعاء ,16 تموز / يوليو
التميمي يثمن مواقف المغرب التاريخية تجاه فلسطين ويصف لقاءه مع بوريطة بالمثمر
GMT 10:32 2025 الأربعاء ,16 تموز / يوليو
عمرو دياب يستعد للقاء الجمهور اللبناني في حفل مرتقب بالعاصمة بيروت
GMT 09:06 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 09:45 2018 الثلاثاء ,17 تموز / يوليو
إعفاء رئيس مخيم وزارة الشباب والرياضة في السعيدية
GMT 17:24 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
دنيس هوف يفضح عائلة كيم كارداشيان
GMT 08:22 2017 الجمعة ,03 آذار/ مارس
دراسة مميّزة تؤكّد أن انعدام التواصل العاطفي بين الطرفين أهم أسباب فشل العلاقات
GMT 11:30 2017 الأربعاء ,14 حزيران / يونيو
عدنان العاصمي يقترب من الانتقال إلى أولمبيك آسفي
GMT 06:27 2023 السبت ,04 شباط / فبراير
الأمم المتحدة تُحذر الولايات المتحدة والصين لتجنب المزيد من التوترات
GMT 22:53 2023 الأربعاء ,11 كانون الثاني / يناير
مليارديرات روس ازدادات ثروتهم بشكل ملحوظ في 2022
GMT 23:33 2023 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير
خطة سوناك لإنعاش الاقتصاد البريطاني
GMT 10:28 2022 الأحد ,11 أيلول / سبتمبر
خبير دولي يُعدد ملاحظات قانونية بشأن "ترحيل إمام مغربي" من فرنسا
GMT 23:03 2021 الإثنين ,18 تشرين الأول / أكتوبر
علماء الأرض داخل "نفق عملاق" يصل إلى "نهاية الكون
GMT 06:32 2021 الأربعاء ,05 أيار / مايو
في اليوم العالمي لحرية الصحافة: المجد لنجوم فلسطين الساطعة
GMT 04:10 2020 الأحد ,18 تشرين الأول / أكتوبر
الرئيس الشيشاني يُدين مقتل "مُعلم فرنسا" ويُحذر من استفزاز المسلمين
GMT 08:33 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الحوت الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 00:23 2020 الأحد ,20 أيلول / سبتمبر
منى ممدوح تنضمّ إلى أسرة "أبلة فاهيتا" وتبدأ تصوير أولى مَشاهدها
GMT 07:27 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
نصائح يجب اتباعها عند شراء أجهزة ذكية لتكنولوجيا تدوم
GMT 11:42 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو
الكشف عن تقنية للتواصل بين الروبوتات مستوحاة من عالم الحشرات
GMT 11:26 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
أزياء الـArmy تعود للصدارة من جديد في 2020
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر