عالجي ارتفاع ضغط الدم من الطبيعة

لمرضى ضغط الدم المرتفع، نقدم إليكم العلاج الطبيعي لعلاج المرض بدون اللجوء إلى الأدوية والعقاقير الطبية، وهو نتائج أحد الدراسات العلمية الحديثة والتي أكدت أن العنب الأحمر يعالج مرض ارتفاع ضغط الدم.

وقالت الدراسة أن العنب الأحمر يحتوي على مادة الفلافونويدات، والتي لها تأثير مباشر في الحد من ارتفاع ضغط الدم، والأمر نفسه ينطبق على بعض الأطعمة الأخرى ومنها التوت البري والملفوف الأحمر والباذنجان.

في الوقت نفسه أكدت الدراسة أن العنب يقلل من خطر أمراض السكري والسمنة وأمراض القلب والسرطان، بشرط تناوله بانتظام وبجرعات قليلة حتى لا يرفع مستوى السكر في الدم.

وأكد الباحثون أن انخفاض كمية الصوديوم في فاكهة العنب الأحمر تجعله الخيار الأول في علاج مرض ارتفاع ضغط الدم، كما أن احتوائه على الكالسيوم والمغنسيوم ومضادات الأكسدة وبعض الفيتامينات الأخرى يجعله الفاكهة الأولى في علاج أمراض القلب.