الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 16:49:57
آخر تحديث GMT 16:49:57
النوم الجيد يحمي الرجل من "سرطان البروستاتا"
بيروت - المغرب اليوم
يؤكد العلماء على أن النوم الجيد يحمي الرجال من الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 75 %. فتؤكد الأبحاث أن الرجال الذين ترتفع لديهم مستويات هرمون الميلاتونين تنخفض لديهم احتمالات تطور سرطان البروستاتا بنسبة 75 % مقارنة بالرجال الذين تنخفض لديهم مستوى هذا الهرمون. وهرمون الميلاتونين مسئول عن تنظيم ساعتنا البيولوجية وتفرزه الغدة الصنوبرية الموجودة في الدماغ، ويرتفع مستوى هذا الهرمون في المساء مسببا النعاس ويصل إلى أعلى مستوى في الساعة الثانية ليلا، ومن ثم يبدأ بالانخفاض ليصل إلى أدنى مستوى في الصباح. لذلك فإن الرجال الذين ليست لديهم مواعيد ثابتة للنوم بسبب تغير وردية العمل مثلا أو بسبب الأرق الدائم يختل عمل "ساعتهم الداخلية" مما يؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون الميلاتونين لديهم.
GMT 15:58 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
الثوم والكركم مزيج طبيعي قوي لصحة أفضل ولمناعة أقوى
GMT 14:56 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
النوم وصحة القلب تحذير طبي مهم للنساء بعد سن الـ45
GMT 14:14 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
الكركديه يخفض الضغط ويحتاج إلى وعي صحي عند الاستخدام
GMT 14:08 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
عينات حمض نووي تكشف وجود الطاعون منذ 5500 عام
GMT 14:02 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
علاج جديد للسكري يؤخر ظهور الأعراض لسنوات
GMT 12:30 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
عدد تمارين الضغط الواجب القيام بها لنتائج ملموسة
GMT 12:19 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
اكتشاف 4 أنواع فرعية من التوحد يمهد لعلاج فعال
GMT 23:55 2025 الخميس ,10 تموز / يوليو
6 علامات تدل على أنك مصاب بإدمان الطعام
تصعيد جديد بين الصين وترامب بسبب تهديدات جمركية ضد دول بريكس
بكين - المغرب اليوم
جددت وزارة الخارجية الصينية، اليوم الاثنين، معارضة بكين لاستخدام الرسوم الجمركية أداة للإكراه والضغط لفرض السياسات على الآخرين.وقالت المتحدثة باسم الوزارة، ماو نينغ، في مؤتمر صحافي دوري، إن استغلال الرسوم الجمر�...المزيدلطيفة رأفت تعود بقوة في صيف 2025 بجولة فنية تشمل أبرز مهرجانات المغرب من الشمال إلى الجنوب
الرباط - المغرب اليوم
أعلنت الفنانة المغربية لطيفة رأفت عن مشاركتها المرتقبة في عدد من المهرجانات الوطنية الكبرى خلال موسم الصيف الجاري، وذلك ضمن جولة فنية شاملة تمتد عبر مختلف ربوع المملكة، من الشمال إلى الجنوب، ومن الشرق إلى الغرب طي...المزيدغوغل تدفع 2.4 مليار دولار لترخيص تقنية Windsurf بعد تعثر استحواذ OpenAI بسبب اعتراض مايكروسوفت
كاليفورنيا ـ المغرب اليوم
وافقت شركة جوجل، التابعة لمجموعة ألفابت، على دفع نحو 2.4 مليار دولار في صفقة لترخيص تقنية شركة "ويندسورف" (Windsurf) الناشئة في مجال برمجة الذكاء الاصطناعي، وتوظيف رئيسها التنفيذي وعدد محدود من موظفيها، وفق ما نقلت�...المزيدوزير الثقافة المغربي يُطلق مشاريع بزاگورة ويدشن ترميم موقع سجلماسة الأثري بالراشيدية
الرباط - المغرب اليوم
أشرف وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد الجمعة بإقليمي زاگورة والراشيدية على إطلاق عدد من المشاريع الشبابية والثقافية ووضع الحجر الأساس لتأهيل وترميم الموقع الأثري سجلماسة. هذا المشروع، الذي تبلغ...المزيد
GMT 12:00 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
لافروف يحذّر واشنطن وحلفاءها من زعزعة أمن روسيا وكوريا الشمالية ويؤكد أن التعاون مع بيونغ يانغ يعزّز استقرار المنطقة
GMT 14:42 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
الإعلامية منى الشاذلي عن صمتها وتكشف كواليس أزمة حلقة مها الصغير
GMT 13:37 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
الاحتلال يوافق على إدخال 500 شاحنة مساعدات يومياً إلى غزة بدءاً من منتصف الأسبوع المقبل عقب اتفاق أوروبي إسرائيلي
GMT 13:44 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
سرايا القدس تعلن استهداف تجمعات وآليات لجيش الاحتلال شرق غزة وخانيونس وسط معارك عنيفة
GMT 16:20 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
نانسي عجرم تكشف موعد طرح ألبومها الجديد Nancy 11
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 08:15 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
بوروسيا دورتموند ضد مونتيري في سهرة ختام دور الـ16 بكأس العالم للأندية
GMT 08:45 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
الهلال السعودي يكسر صمود جوارديولا في كأس العالم للأندية
GMT 08:56 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
مواعيد مباريات اليوم ريال مدريد ضد يوفنتوس في ختام دور الـ16 للمونديال
GMT 08:30 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
أرباح الهلال في كأس العالم للأندية تتجاوز 33 مليون دولار
GMT 09:55 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
فلومينينسي يتأهل إلى ربع النهائي في كأس العالم للأندية بعد فوزه على إنتر ميلان
GMT 18:12 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
تشيلسي يستهدف 35 مليون جنيهاً إسترلينياُ من وراء بيع الفرنسي كريستوفر نكونكو
GMT 18:08 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
نجم برشلونة روبرت ليفاندوفسكي يفتح الباب أمام انتقاله للدوري السعودي
GMT 18:05 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
ليونيل ميسى يدرس الرحيل عن إنتر ميامي
GMT 13:45 2025 الخميس ,15 أيار / مايو
إريك داير ينضم إلى موناكو بعقد لمدة 3 سنوات بعد انتهاء فترته مع بايرن ميونخ
GMT 14:19 2025 الخميس ,15 أيار / مايو
دورتموند أمام اختبار حاسم ضد هولشتاين كيل لضمان التأهل الأوروبي
GMT 13:45 2025 الخميس ,15 أيار / مايو
إريك داير ينضم إلى موناكو بعقد لمدة 3 سنوات بعد انتهاء فترته مع بايرن ميونخ
GMT 14:03 2025 الخميس ,15 أيار / مايو
مدرب مانشستر يونايتد يساند فريقه ماليًا وسط إجراءات تخفيض التكاليف
GMT 06:03 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
مبابي يغادر المستشفى بعد إصابته بالتهاب حاد في المعدة والأمعاء
GMT 15:19 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
الذهب يقفز لأعلى مستوياته في شهرين مع تصاعد التوتر بين إسرائيل وإيران وزيادة الإقبال على الملاذات الآمنة
GMT 11:17 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
أسعار النفط تواصل الارتفاع وسط تصاعد التوتر بين إسرائيل وإيران ومخاوف من تعطل الإمدادات
GMT 08:39 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الإثنين 07 يوليو/ تموز 2025
GMT 12:07 2025 الخميس ,19 حزيران / يونيو
مواعيد مباريات كأس العالم للأندية اليوم 19-6-2025 والقنوات الناقلة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر