المشروبات الكحولية واللحوم الحمراء تسبب مرض النقرس
آخر تحديث GMT 16:17:04
المغرب اليوم -
*عاجل | سي إن إن عن مصدر مطلع: نتنياهو سيعقد اجتماعا بشأن غزة مع كبار المسؤولين في وقت لاحق اليوم* الرئيس الأميركي دونالد ترامب يطالب بإلغاء محاكمة بنيامين نتنياهو في تل أبيب على الفور أو منحه عفوا. في خرق لاتفاق وقف إطلاق النار الدفاعات الجوية الايرانية تسقط المسيرة الثالثة عند الحدود الغربية مع العراق خلال ساعه واحدة *القناة 13 الإسرائيلية: مشاورات متوقعة غدا لنتنياهو بشأن غزة وكيفية المضي في عملية إطلاق سراح الأسرى* كندا تطالب بوقف إطلاق النار في قطاع غزة والتوصل لحل مستدام صحيفة إسرائيل اليوم تنقل عن مصادر في حماس لا نستبعد التوصل لاتفاق جزئي بالأيام القادمة حزب الله اللبناني يعلق علي وقف إطلاق النار بين إيران ودولة الاحتلال وزارة الخارجية الإيرانية تعترف بتضرر منشآتها النووية بشدّة جراء الغارات الأميركية حركة حماس تكشف سبب فشل التوصل لإنهاء الحرب في غزة الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم تعلن موعد وملعب نهائي كأس العرش بين نهضة بركان وأولمبيك آسفي
أخر الأخبار

المشروبات الكحولية واللحوم الحمراء تسبب مرض النقرس

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - المشروبات الكحولية واللحوم الحمراء تسبب مرض النقرس

القاهره - المغرب اليوم

النقرس من الأمراض الشائعة والمنتشرة بين الناس، أكد الدكتور يحيى محمد أستاذ جراحة العظام بكلية الطب جامعة بنى سويف أن مرض النقرس يتسبب فى حدوث التهابات وآلام مزمنة فى مفاصل الجسم كالركبة والقدم مع صعوبة فى المشى والحركة وحرقة فى القدم والاحمرار والسخونة والتورم بالمفصل، وذلك نتيجة حدوث ارتفاع كبير فى مستويات حمض اليوريك أو حمض البول بالدم. وينتج النقرس كما قال محمد عن الإفراط فى تناول المشروبات الكحولية، وقلة شرب المياه وتناول اللحوم الحمراء بكميات كبيرة، إضافة إلى العوامل الوراثية، والفشل الكلوى المزمن، بجانب ارتفاع ضغط الدم، وأدوية مرضى القلب مثل مدرات البول والأسبرين بجانب أدوية الضغط، إضافة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة هم الأكثر عرضة للإصابة بالنقرس من غيرهم. وأشار يحيى إلى عدة أطعمة يجب على مريض النقرس تجنبها مثل اللحوم الحمراء بينما يمكن تناول اللحوم البيضاء مع تجنب الأطعمة البحرية كالتونة أو الرنجة أو سمك الأنشوجة الصغير، بينما يعتبر الجمبرى وسرطان البحر من الأطعمة الآمنة نسبياً، أما الكيد والكلاوى والبنكرياس فهى من اللحوم الحمراء التى ترفع نسبة حمض اليوريك فى الدم الذى يسبب النقرس، وشدد يحيى على ضرورة الابتعاد عن البيرة والمشروبات الكحولية بشكل عام لاحتوائها على حمض اليوريك بالدم وكذلك القهوة، والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة بسكر بكمية مفرطة، علاوة على التقليل من السبانخ والمشروم والقرنبيط، ونصح بتناول منتجات الألبان منخفضة الدهون والفواكه وخاصة الحمضية منها اليوسفى والبرتقال والجريب فروت مع تناول المياه بكميات كبيرة وتناول الخبز والحبوب ومنتجاتها.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المشروبات الكحولية واللحوم الحمراء تسبب مرض النقرس المشروبات الكحولية واللحوم الحمراء تسبب مرض النقرس



GMT 12:03 2025 الأربعاء ,25 حزيران / يونيو

أفكار مختلفة لارتداء اللون الوردي في الصيف
المغرب اليوم - أفكار مختلفة لارتداء اللون الوردي في الصيف

GMT 17:47 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

مولودية وجدة يفسخ عقد مدافعه عادل حامي بالتراضي

GMT 06:20 2017 السبت ,05 آب / أغسطس

تسلا تعلن تسليم سيارة "موديل 3" لعملائها

GMT 02:08 2017 السبت ,07 كانون الثاني / يناير

لاجونا فوكيت بيتش وجهة مثالية لقضاء عطلة ممتعة

GMT 05:49 2017 الإثنين ,15 أيار / مايو

عمر لطفي يحتفل بعيد ميلاد زوجته في " رشيد شو "

GMT 21:49 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

الرحيلي يؤكد أن الدحيل أقوى فريق في قطر

GMT 22:27 2015 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير

اختطاف فتاة واغتصابها من طرف ثلاثة شبان

GMT 09:36 2023 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الصحافيون السودانيون يدفعون ثمناً باهظاً لكشف الحقيقة

GMT 18:25 2022 الثلاثاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

أسعار النفط تسجل 79.98دولار لبرنت و75.50 دولار للخام الأميركي

GMT 07:49 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج السرطان الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib