الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 00:45:58
آخر تحديث GMT 00:45:58
" الإرادة " سلاح فعال لفقدان الوزن
واشنطن ـ وكالات
توصل فريق من الباحثين الأميركيين إلى أن " الإرادة " تعد سلاحا فعالا وأكيدا للتخلص من مرض البدانة والكيلو غرامات الزائدة. وأكد الباحثون بقيادة تريشيا ليهى أستاذالنظم الغذائية والغدد الصماء أن الأفراد الذين يتمتعون بإرادة قوية ومعدلات أعلى من ضبط النفس نجحوا فى تقليل الوزن بصورة كبيرة وتمتعوا بنشاط بدني أكثر ما ساهم فى استهلاكهم لسعرات حرارية أقل من الدهون بالاضافة إلى كونهم الافضل حضورا فى اجتماعات مجموعات مساندة خسارة الوزن. وعكف الباحثون على دراسة ردودأفعال مجموعة من راغبى فقدان الوزن الزائد بالاضافة إلى مستوى ضبط النفس بينهم أثناء عمليات الفقد حيث لوحظ أن هذه المجموعات تنجح في تحقيق نتائج أفضل بالمقارنة بالمجموعات التى تمتلك إرادة حقيقية فى هذاالصدد.
- الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 17:10 2025 الباذنجان وفوائده الصحية المتعددة من دعم المناعة وحماية القلب
GMT 14:32 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل وقت لقياس وزنك للحصول على نتائج دقيقة
GMT 01:06 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل 10 أطعمة ومشروبات لصحة الكبد الدهني
GMT 19:28 2025 السبت ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
ثلاث إضافات طبيعية تعزز قوة وفائدة كوب الماء
GMT 02:07 2025 الجمعة ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
تسعة أعراض تكشف نقص المغنيسيوم في جسمك
GMT 01:48 2025 الجمعة ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
خطوات فعالة للتخلص من الكرش
GMT 23:55 2025 الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
5 عادات بسيطة لتأخير علامات الشيخوخةGMT 17:10 2025 الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
الباذنجان وفوائده الصحية المتعددة من دعم المناعة وحماية القلب
GMT 00:47 2025 الأربعاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
ست عادات بسيطة لنوم هادئ ومعدة مرتاحة
المغرب يتلقى منحة ألمانية لدعم القطاع الصناعي
الرباط - المغرب اليوم
وقع المغرب اتفاقية تمويل مع آلية الاستثمار من أجل التشغيل "IFE" التابعة لمجموعة "KfW" الألمانية لتنفيذ مشروع "الورشات الحاضنة" داخل منطقة التسريع الصناعي "أتلانتيك فري زون" بمدينة القنيطرة المغربي...المزيدنانسي عجرم تكشف أسرار نجاحها والصعوبات التي واجهتها في مشوارها وتؤكد انتماءها لمصر
القاهرة - المغرب اليوم
حلَّت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم ضيفةً على برنامج "معكم"؛ الذي تقدّمه الإعلامية منى الشاذلي، على قناة ONE، حيث تحدثت عن بداياتها الفنية، والصعوبات التي واجهتها في مشوارها حتى أصبحت واحدة من أبرز نجمات الغناء...المزيدانثروبك تكشف استخدام الصين للذكاء الاصطناعي في حملة تجسس على الحكومات
بكين- المغرب اليوم
قالت شركة انثروبك Anthropic الأميركية إنّ قراصنة مدعومين من الدولة الصينية استخدموا تقنيات الذكاء الاصطناعي التي تطوّرها الشركة لتنفيذ عمليات اقتحام سيبرانية آلية استهدفت شركات كبرى وحكومات أجنبية، وذلك خلال حملة اخ...المزيدمعرض «100 عام من العناية بالحرمين» يوثق قرناً من خدمة المملكة لضيوف الرحمن
الرياض - المغرب اليوم
يروي معرض «100 عام من العناية بالحرمين»، في دارة الملك عبد العزيز، تطور رحلة الحج منذ عام 1925 حتى اليوم، مِن وقت المشقة إلى تجربة آمنة وروحانية، عبر سرد بصري مميز. يشمل المعرض صوراً نادرة للملك عبد العزيز، وهو يش...المزيد
GMT 18:05 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
بي بي سي تؤكد عدم وجود أساس قانوني لدعوى ترامب
GMT 23:37 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
مجلس الأمن يعتمد خطة ترامب للسلام في غزة
GMT 10:48 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
تحقيق لبي بي سي يكشف تورّط جنديين من المارينز في مقتل عائلة عراقية خلال مجزرة حديثة دون أن يُحاكماGMT 21:56 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الأمم المتحدة تحذر من اتساع رقعة الجوع الحاد في بؤر الصراعات حول العالم
GMT 00:45 2025 الثلاثاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
تكتم حول مرضه تامر حسني يخضع لجراحة دقيقة في ألمانيا
GMT 07:38 2021 الأحد ,29 آب / أغسطس
مصرع عروس على يد دجال بمساعدة زوجها والجهات المختصة تكشف التفاصيل في مصر
GMT 09:34 2020 الخميس ,06 آب / أغسطس
الجزائر ترسل 4 طائرات وباخرة مساعدات إنسانية إلى لبنان
GMT 16:05 2020 الأحد ,07 حزيران / يونيو
التحاليل المخبرية تؤكّد إصابة أطر صحية بفيروس"كورونا" في مراكش
GMT 00:40 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير
فرديناند يتوقَّع استمرار هيمنة ليفربول طويلًا ويُطالب الجميع بالتعلّم منه
GMT 03:42 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر
اعترفات قاتل المذيعة التلفزيونية فيكتوريا مارينوفا بجريمته
GMT 14:38 2017 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر
تشكيلات رائعة من خواتم الزمرد تناسب العرائس الجدد
GMT 09:59 2023 الأحد ,18 حزيران / يونيو
مسلح يحتجز رهائن بأحد فروع بنك قزوين في كازاخستان
GMT 01:54 2023 الأربعاء ,03 أيار / مايو
ليفربول يحيي آماله في المشاركة بالبطولات الأوروبية الموسم المقبل ضمن منافسات الجولة 34 من الدوري الإنجليزي
GMT 11:59 2023 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان
ارتفاع عملة البيتكوين بنسبة 2.65% لتصل إلى 30222 دولارًا في الـ24 ساعة الماضية
GMT 09:44 2023 السبت ,15 إبريل / نيسان
الملك تشارلز الثالث يُكرم ضابطين كويتيين
GMT 07:16 2023 السبت ,01 إبريل / نيسان
جيل بايدن قد تحضر تتويج الملك البريطاني تشارلز الثالث بدلاً عن زوجها
GMT 11:01 2023 الأربعاء ,15 آذار/ مارس
دينا الشربيني تكشف عن سعادتها بالمشاركة في موسم رمضان 2023
GMT 17:44 2023 الإثنين ,16 كانون الثاني / يناير
ديكورات الجبس للأسقف والجدران في الصالة الراقية وغرفة الجلوس
GMT 16:44 2023 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
العصبة الاحترافية تقرر توقيف منافسات القسم الثاني لأسبوعين
GMT 14:17 2022 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر
"رسوم شبه ضريبية" جديدة تدخل حيز التنفيذ
GMT 17:08 2022 الإثنين ,19 كانون الأول / ديسمبر
الأسهم الأميركية تُنهي أسوأ أسبوعين بتعاملاتها منذ سبتمبر
GMT 06:10 2022 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
موضة الأحذية الشتوية العصرية في الشتاء
GMT 03:52 2022 الثلاثاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
القطب الفلاحي اللوكوس سيستقطب استثمارات بقيمة 3.5 مليارات درهم في المغرب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر