الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:48:53
آخر تحديث GMT 12:48:53
الرياضة تساعد الحوامل في خفض ضغط الدم
القاهرة ـ وكالات
طالبت دراسة طبية أمريكية بضرورة ممارسة الحوامل للتمارين الرياضية، مشيرة إلى أن ذلك يساعدهن على تخفيض معدلات ضغط الدم والوقاية منه ومكافحته حال المعاناة منه خلال فترة الحمل. وأوضح الباحثون بجامعة "نيويورك"، أن ممارسة الرياضة قبل وأثناء الحمل يساعد على تراجع فرص إصابة الحوامل بضغط الدم المرتفع وتخفيف حدته وأثاره الجانبية السلبية حال الإصابة به. يأتى ذلك فى الوقت الذى تنصح فيه الأبحاث بضرورة البدء فى ممارسة الرياضة حتى قبل الحمل لتشكل درعاً واقياً للحافظ على صحة الحامل من الإصابة بضغط الدم المرتفع. وكانت التجارب قد أجريت على إناث فئران قمن بالمشى لنحو ثلاثة كيلومترات أسبوعياً قبل الحمل ونحو 4 كيلومترات بعد الولادة. وأشارت المتابعة إلى حدوث تحسن ملموس فى معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع بين الإناث التى تعانين منه فى الوقت الذى شكلت الرياضة درعاً واقياً ضد الإصابة بضغط الدم المرتفع بين الإحصاء منهن.
- الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 17:02 2025 خبراء التغذية يكشفون أكثر أنواع الشاي فائدة للجسم والصحة
- السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 14:48 2025 اكتشاف فيروس كورونا جديد في خفافيش البرازيل يثير مخاوف انتقاله إلى البشر
- السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 14:30 2025 لحظات السعادة المشتركة بين الأزواج تقلل التوتر وتعزز الصحة
- السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 14:15 2025 أفضل 10 مشروبات قبل النوم لتحسين الهضم وزيادة معدل الأيض
GMT 02:01 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تؤكد فوائد تطعيم الأطفال والمراهقين ضد كوفيد
GMT 17:02 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
خبراء التغذية يكشفون أكثر أنواع الشاي فائدة للجسم والصحة
GMT 01:58 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
التنهد طريقة طبيعية لتحسين المزاج وتخفيف التوتر
GMT 18:15 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل وقت لشرب القهوة لحرق الدهون وخسارة الوزن
GMT 17:04 2025 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
النوم على مرحلتين عادة تاريخية سبقت العصر الحديث
GMT 14:48 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
اكتشاف فيروس كورونا جديد في خفافيش البرازيل يثير مخاوف انتقاله إلى البشر
GMT 14:30 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
لحظات السعادة المشتركة بين الأزواج تقلل التوتر وتعزز الصحة
GMT 14:15 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل 10 مشروبات قبل النوم لتحسين الهضم وزيادة معدل الأيضالخطوط المغربية تتسلم طائرات جديدة ضمن خطة تحديث أسطولها بداية من 2028
الرباط - المغرب اليوم
قال الرئيس التنفيذي لشركة الخطوط الملكية المغربية عبدالحميد عدو إن الشركة تتوقع البدء في تسلم طائرات من مناقصة كبرى لتوسيع أسطولها اعتباراً من عام 2028. وأضاف أن المناقصة التي طرحت في أبريل 2024 طلبت ما يصل إلى 200 طائر�...المزيدأحمد حلمي وهند صبري يلتقيان في فيلم جديد للمخرج عمر هلال بعنوان "أضعف خَلقه"
القاهرة ـ المغرب اليوم
أعلن المخرج المصري عمر هلال عن مشروعه السينمائي الجديد بعنوان "أضعف خَلقه"، الذي يجمع لأول مرة بين النجمين أحمد حلمي وهند صبري في تجربة فنية ينتظرها جمهور السينما المصرية بشغف. ويأتي هذا الفيلم بعد النجاح الكب...المزيدمن ألواح نينوى إلى شرائح السيليكون رحلة الطب من الطين إلى الذكاء
الرياض - المغرب اليوم
في زمنٍ تُعيد فيه الخوارزميات رسم خريطة الجسد البشري بدقةٍ تفوق عدسة الجرّاح، يبرز سؤالٌ يتجاوز ضجيج التقنية إلى صمت الحكمة القديمة: من نحن حين تُصبح أجسادنا بيانات؟ وهل ما نراه من تَقدّمٍ مذهل يقودنا فقط نحو مستقب...المزيد
إصابة أشرف حكيمي تبعده عن الملاعب وتثير القلق حول مشاركته في كأس الأمم الإفريقية
باريس ـ المغرب اليوم
GMT 08:36 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
ترمب يخفف لهجته تجاه ممداني ويبدي استعداده لتقديم دعم محدود له
GMT 23:52 2025 الأربعاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
بسمة وهبة تسخر من حديث مصطفى كامل عن نومه أثناء الأزمة في نهاية المداخلة
GMT 09:01 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
واشنطن تبحث مع دبلوماسيين فلسطينيين مشروع قرار أممي حول غزة يتضمن تشكيل "مجلس سلام" و"قوة استقرار دولية"
GMT 08:51 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
انطلاق معرض الشارقة الدولي للكتاب في دورته الـ44 تحت شعار "بينك وبين الكتاب" بمشاركة يونانية مميزة
GMT 08:48 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
واشنطن تطرح نموذجاً لنزع سلاح حماس مستلهماً من أزمة أنفاق رفح
GMT 00:52 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
أنجلينا جولي في زيارة مفاجئة إلى جنوب أوكرانيا
GMT 08:02 2017 السبت ,13 أيار / مايو
ساحة باب سويقة تشهد تنظيم مهرجان ثقافي وفني خلال شهر رمضان
GMT 15:52 2017 الجمعة ,21 إبريل / نيسان
الأمن المغربي يفكك خلية إرهابية كانت تنشط في مدينة تطوان
GMT 05:52 2024 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الإثنين 15 يناير/ كانون الثاني 2024
GMT 23:49 2020 الخميس ,03 أيلول / سبتمبر
"صراع" أندية إسبانية على نجم الرجاء السابق
GMT 17:41 2020 الإثنين ,24 شباط / فبراير
غاريدو يصل الاثنين للدار البيضاء من أجل التفاوض مع فريق كبير
GMT 03:39 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
الآثار تؤكد وصول أول ماكينات إنتاج مصنع المستنسخات الأثرية نهاية شباط الجاري
GMT 16:37 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
منافسة شرسة بين ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو بشأن هدافي العالم
GMT 06:52 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
الفيضانات تجبر 2000 شخص على إخلاء منازلهم في الأرجنتين
GMT 22:06 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر
المكسرات تقلل خطر الموت المبكر من سرطان القولون
GMT 15:01 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر
خط كهرباء يصعق 7 أفيال برية في غابة شرق الهند
GMT 20:21 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
وفد جامعة أم درمان يزور جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية
GMT 01:47 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر
5 صيحات جمالية عليك تجربتها من أسبوع نيويورك للموضة
GMT 17:03 2018 الثلاثاء ,11 أيلول / سبتمبر
كارثة تُهدد العراق بعد تقليص مساحات القمح المزروعة بسبب شُح المياه
GMT 09:58 2018 الخميس ,06 أيلول / سبتمبر
دونالد ترامب يقترح تعديل قوانين التشهير بعد "ادّعاءات" كتاب وودورد
GMT 05:28 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
محمد الشناوي يكشف سرّ روح "الفانلة الحمراء"
GMT 13:04 2018 الإثنين ,09 تموز / يوليو
أمير كرارة يعتزم تقديم جزء جديد من مسلسل "كلبش"
GMT 08:21 2018 السبت ,30 حزيران / يونيو
"الصحة" تحذر من عبوات مغشوشة لمستحضر CIMZIA لعلاج التهاب المفاصل
GMT 06:11 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو
"التربية الوطنية" تكشف عن موعد الإعلان عن نتائج الباكالوريا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر