الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 20:27:35
آخر تحديث GMT 20:27:35
الطعام لا يزيد من كمية لبن الأم
استضاف برنامج لايف كلنينك د/أشرف قورة استشاري التغذية والسمنة والنحافة، وتحدث عن بعض التصرفات الخاطئة التى يتم تطبيقها خاصة بعد أن تلد أي امرأة وتؤدى إلى زيادة وزنها بشكل كبير. وإلى جانب شرب المغات والحلبة وتناول الطعام بكثرة فإن أي تفكير فى خسارة الوزن هو أمر محال، وأوضح أن الاعتقاد السائد بأن تناول طعام كثير يحسن من عملية الرضاعة ويزيد من اللبن هو أمر خاطئ تمامًا فكمية الطعام ليس لها أي علاقة بكمية اللبن. وعن أهم ما يمكن فعله لزيادة نسبة اللبن هو شرب السوائل بكمية كبيرة خاصة المياه واللبن والعصائر والحرص على أن تكون فِرش لكي لا تستهلكى كمية كبيرة من السكرفيزيد وزنك.
- الأحد ,20 إبريل / نيسان GMT 13:23 2025 دراسة تحذر من الوقوع في علاقات حب مع تطبيقات محادثة الذكاء الاصطناعي
GMT 01:32 2025 الجمعة ,25 إبريل / نيسان
أهمية الجمع بين فيتامين D والمغنيسيوم
GMT 01:29 2025 الجمعة ,25 إبريل / نيسان
التدخين يضر العين وقد يسبب فقدان البصر
GMT 01:27 2025 الجمعة ,25 إبريل / نيسان
تناول الفستق يوميًا يحافظ على البصر ويحمي من أضرار الضوء
GMT 13:23 2025 الأحد ,20 إبريل / نيسان
دراسة تحذر من الوقوع في علاقات حب مع تطبيقات محادثة الذكاء الاصطناعي
GMT 13:14 2025 الأحد ,20 إبريل / نيسان
15 عادة غير متوقعة تُصعّب خسارة الوزن أكثر مما ينبغي
GMT 13:11 2025 الأحد ,20 إبريل / نيسان
8 نقاط تساعدك في تقييم مستوى شدة نشاطك البدني
GMT 13:09 2025 الأحد ,20 إبريل / نيسان
فوائد صحية «تطيل العمر» تدفعك للمواظبة على شرب القهوة
GMT 13:04 2025 الأحد ,20 إبريل / نيسان
5 أطعمة للحفاظ على صحة أمعائك هذا الصيف
ترامب يؤكد سعيه لاتفاق تجاري "عادل" مع الصين وسط تصعيد الرسوم الجمركية
واشنطن - المغرب اليوم
قال الرئيس الأميركي دونالد ترمب أمس الأحد إن الولايات المتحدة تعقد اجتماعات مع العديد من الدول، بما في ذلك الصين، لمناقشة اتفاقيات تجارية، مشيرا إلى أن الأولوية الرئيسية له في التعامل مع بكين تتمثل في إبرام اتفاق �...المزيدكندة علوش تعلن شغفها بالقضايا الإنسانية وتكشف رغبتها في خوض تجربة السينما المغربية
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت الفنانة السورية كندة علوش أنها لا تهتم بالنجومية بقدر ما تهتم بتقديم أدوار جديدة تعبر عن قضايا مهمة، وأن عدم اهتمامها بهذا الأمر منحها الحرية في اختيار الأدوار التي تستطيع تأديتها بشكل جيد، مضيفة أنها تقدم أد�...المزيدتيك توك جيل جديد بين الإبهار والمحتوى الهادف في زمن "الترند"
واشنطن - المغرب اليوم
وسط الطفرة الرقمية الهائلة التي يشهدها العالم، يبرز جيل “التيك توك” كواحد من أكثر الأجيال ارتباطًا بالتكنولوجيا وأدوات التعبير السريع، استطاع الشباب من خلال هذه المنصة أن يعيدوا تعريف مفاهيم الإبداع والانت�...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائر - المغرب اليوم
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق�...المزيد
GMT 06:55 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
أفضل 10 أنشطة سياحية لتجربة لا تُنسى في قلب عُمان
GMT 13:28 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
نتنياهو يتوعد الحوثيين وإيران بعد إطلاق صاروخ من اليمن على مطار بن غوريون
GMT 13:16 1970 الإثنين ,05 أيار / مايو
إيران تتمسك بحقها في التخصيب وتنتظر استئناف المفاوضات مع واشنطن وتؤكد أن سلطنة عمان هي من اقترحت التأجيل
GMT 13:39 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
الرئيس السوري أحمد الشرع يبحث مع وزير الأوقاف «تعزيز الخطاب الديني الوسطي»
GMT 06:41 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
أفكار مبتكرة لتزيين طاولات حفلات الزفاف بلمسات أنيقة
GMT 12:39 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
إسرائيل تروج لحماية الأقليات في سوريا وسط انتقادات لسياساتها الداخلية
GMT 10:43 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
منتخب المغرب للناشئين يستعد لمواجهة جنوب أفريقيا في ربع نهائي كأس الأمم
GMT 10:17 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
الوداد يحتل المركز الثالث والرجاء في السابع بعد تعادلهما
GMT 15:27 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
أسعار النفط تتعافى وترتفع بأكثر من 1% بعد تراجع بسبب رسوم ترامب
GMT 16:11 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك عبر بعض العلاقات
GMT 12:42 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
النفط يواصل الهبوط ويتكبد خسائر كبيرة بسبب التوتر بين امريكا والصين
GMT 19:55 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان
"OpenAI" تؤجل إصدار نموذج "GPT-5" لكنها ستطلق "o3" قريبًا
GMT 14:41 2023 السبت ,22 إبريل / نيسان
زلزال بقوة 4.5 درجة في اليونان
GMT 02:36 2023 الخميس ,16 شباط / فبراير
نجم هولندي سابق ينصح توتنهام بالتعاقد مع زياش لتعزيز خط وسط ميدانه
GMT 12:38 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
مدرب أستون فيلا يشعر بالاحباط عقب الخسارة أمام ليفربول
GMT 16:17 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
قائمة أفضل 10 مطاعم في العالم وأغلاها للاستمتاع بتجربة مميزة
GMT 01:50 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
تجدد الاشتباكات بين محتجين والأمن العراقي وسقوط جرحى وسط كربلاء
GMT 01:04 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
السلطات المصرية تضبط مسؤول كبير ضبط متلبسًا بتقاضي رشوة
GMT 23:59 2019 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
كيانو ريفز يعود بالجزء الجديد من فيلم Matrix 4 وJohn Wick 4 فى عام 2021
GMT 07:39 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر
"الغجر يحبُّون أيضًا" رواية جديدة لـ"الأعرج"
GMT 15:40 2019 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
كيفية اختيار لون المناكير المناسب
GMT 03:00 2019 السبت ,13 تموز / يوليو
زياش يقضي عطلته في مراكش برفقة لاعبة كرة السلة المغربية
GMT 13:36 2019 الخميس ,23 أيار / مايو
مجزرة مُروّعة ضواحي قلعة السراغنة بطلها مهاجر مغربي
GMT 05:53 2019 الأربعاء ,22 أيار / مايو
اكتشفي الأقرب إليك من بطلات المسلسل الأميركي "صراع العروش" حسب برجك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر