الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 22:36:34
آخر تحديث GMT 22:36:34
الطعام لا يزيد من كمية لبن الأم
استضاف برنامج لايف كلنينك د/أشرف قورة استشاري التغذية والسمنة والنحافة، وتحدث عن بعض التصرفات الخاطئة التى يتم تطبيقها خاصة بعد أن تلد أي امرأة وتؤدى إلى زيادة وزنها بشكل كبير. وإلى جانب شرب المغات والحلبة وتناول الطعام بكثرة فإن أي تفكير فى خسارة الوزن هو أمر محال، وأوضح أن الاعتقاد السائد بأن تناول طعام كثير يحسن من عملية الرضاعة ويزيد من اللبن هو أمر خاطئ تمامًا فكمية الطعام ليس لها أي علاقة بكمية اللبن. وعن أهم ما يمكن فعله لزيادة نسبة اللبن هو شرب السوائل بكمية كبيرة خاصة المياه واللبن والعصائر والحرص على أن تكون فِرش لكي لا تستهلكى كمية كبيرة من السكرفيزيد وزنك.
- الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 17:02 2025 خبراء التغذية يكشفون أكثر أنواع الشاي فائدة للجسم والصحة
- السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 14:48 2025 اكتشاف فيروس كورونا جديد في خفافيش البرازيل يثير مخاوف انتقاله إلى البشر
- السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 14:30 2025 لحظات السعادة المشتركة بين الأزواج تقلل التوتر وتعزز الصحة
- السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 14:15 2025 أفضل 10 مشروبات قبل النوم لتحسين الهضم وزيادة معدل الأيض
- السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 14:03 2025 خمس مكملات غذائية لا يجب تناولها مع القهوة منها الحديد والمغنيسيوم
GMT 17:02 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
خبراء التغذية يكشفون أكثر أنواع الشاي فائدة للجسم والصحة
GMT 01:58 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
التنهد طريقة طبيعية لتحسين المزاج وتخفيف التوتر
GMT 18:15 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل وقت لشرب القهوة لحرق الدهون وخسارة الوزن
GMT 17:04 2025 الأحد ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
النوم على مرحلتين عادة تاريخية سبقت العصر الحديث
GMT 14:48 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
اكتشاف فيروس كورونا جديد في خفافيش البرازيل يثير مخاوف انتقاله إلى البشر
GMT 14:30 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
لحظات السعادة المشتركة بين الأزواج تقلل التوتر وتعزز الصحة
GMT 14:15 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل 10 مشروبات قبل النوم لتحسين الهضم وزيادة معدل الأيضGMT 14:03 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
خمس مكملات غذائية لا يجب تناولها مع القهوة منها الحديد والمغنيسيوم
المغرب يسجل ارتفاعاً قياسياً في الاستثمارات الصناعية
الرباط - المغرب اليوم
كشفت بيانات "باروميتر الصناعة المغربية" لعام 2024 عن نمو كبير في القطاع الصناعي بالمغرب، حيث بلغ رقم المعاملات الإجمالي للقطاع 898 مليار درهم بزيادة ملحوظة بلغت 9% مقارنة بعام 2023. كما سجل الإنتاج الصناعي في المغرب...المزيدآسر ياسين يتحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي عاشها قبل أن يصبح واحداً من أبرز نجوم جيله
القاهرة - المغرب اليوم
حلَّ الفنان آسر ياسين ضيفاً على الفنان والسيناريست عباس أبوالحسن، في بودكاست "حوارات مع عباس"، حيث تحدث عن بداياته في الفن والمعاناة التي عاشها قبل أن يصبح واحداً من أبرز نجوم جيله. وقال آسر: "أنا كنت بروح ال...المزيدمايكروسوفت توقع صفقة حوسبة ضخمة بقيمة 9.7 مليار دولار
واشنطن - المغرب اليوم
تواصل شركة مايكروسوفت سباقها المحموم لتأمين المزيد من قدرات الحوسبة اللازمة لتلبية الطلب المتزايد على خدمات الذكاء الاصطناعي، معلنة عن واحدة من أكبر صفقاتها في هذا المجال حتى الآن. كشفت الشركة عن توقيع اتفاق بقيم...المزيد
GMT 02:54 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
في يوم العلم الإماراتي استوحي أناقتك من إطلالات النجمات
GMT 10:46 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل الوجهات العربية لقضاء خريف معتدل ومليء بالتجارب الساحرة
GMT 21:18 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
المرشح المسلم ممداني يقترب من منصب عمدة نيويورك وسط جدل حول أفكاره الاشتراكية
GMT 18:26 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
بوريس جونسون يهاجم بي بي سي ويتهمها بالتزوير
GMT 21:54 2025 الثلاثاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تفاصيل خطة تشكيل القوة الدولية لحفظ الأمن في غزة
GMT 05:53 2017 الأربعاء ,12 إبريل / نيسان
الفنان إيهاب توفيق يتحدث عن حياته الشخصية في "عائشة"
GMT 09:28 2023 الإثنين ,29 أيار / مايو
وليد الركراكي يعتمد المحمدي حارساً رسمياً للمنتخب المغربي بدلاً من بونو في مباراتي الرأس الأخضر وجنوب إفريقيا
GMT 18:53 2020 السبت ,23 أيار / مايو
تقارير إسبانية تبيّن اقتراب ريال مدريد من ضم "كاكا الجديد"
GMT 20:20 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
4 أصوات تشير إلى أعطال في محركات السيارات
GMT 21:14 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
ترتيبات خاصّشة لرحلة فريق الرجاء البيضاوي لمواجهة إنييمبا
GMT 12:23 2018 الجمعة ,07 أيلول / سبتمبر
إدارة سجن عين السبع تنفي إغلاق متجر السجن في وجه النزلاء
GMT 11:53 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر
دراسة جديدة تكشف عن مركز التسامح في دماغ الإنسان
GMT 06:27 2018 الثلاثاء ,05 حزيران / يونيو
دراسة تؤكّد تأثير حجم المخ على التحكّم في النفس
GMT 21:07 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان
"سباق الدراجات" يدعم ترشح المغرب للمونديال
GMT 01:40 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
رجل يشكو زوجته لسوء سلوكها في طنجة
GMT 04:58 2018 الجمعة ,23 شباط / فبراير
كايا جيربر تجذب الانتباه عن نجوم الأزياء في ميلانو
GMT 14:12 2018 الجمعة ,16 شباط / فبراير
موضة الأزياء الشرقية تسيطر على تصاميم الرجال في 2018
GMT 05:09 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير
رئيس هيئة الأطباء مُرشّح لخلافة الحسين الوردي في منصب وزير الصحة
GMT 11:18 2017 السبت ,15 إبريل / نيسان
المطرب أحمد سعد يعتذر عن غناء تترات مسلسل" الحلال"
GMT 19:42 2015 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
سائق مرسيدس الألماني نيكو روزبيرغ يفوز بسباق النمسا للفورمولا 1
GMT 05:32 2017 الأربعاء ,03 أيار / مايو
محمود عباس فى البيت الأبيض.. من دون فلسطين!
GMT 16:50 2016 الإثنين ,15 شباط / فبراير
عبداللطيف نصير يشيد بنتيجة مباراة "الوداد" و"الجمارك"
GMT 05:28 2017 الإثنين ,07 آب / أغسطس
اختتام الأيام الثقافية والفنية والاجتماعية في الرباط
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر