طريقة طهي السبانخ مع قطع اللحم والحمّص الحَبّ
آخر تحديث GMT 19:17:23
المغرب اليوم -

طريقة طهي السبانخ مع قطع اللحم والحمّص الحَبّ

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - طريقة طهي السبانخ مع قطع اللحم والحمّص الحَبّ

طهي السبانخ مع قطع اللحم
القاهرة - المغرب اليوم

المقادير:
كيلو لحمة قطع متوسطة الحجم
2 كيلو سبانخ
بصلة
زيت للقلي
حمص حب "ناضج"
ملح
ورق غار

الطريقة:
تسلق اللحمة بعد إضافة البصل وورق الغار والملح حسب الحاجة، إلى أن تنضج، يُغسل السبانخ جيدًا ويُفرم، ويتمّ فرم البصلة بشكل ناعم وتوضع في الزيت حتّى تحمر قليلًا ونضع فوقها السبانخ ثم نضيف اللحم عليها والمرق ونضعها على النار، كي تغلي بعد إضافة الحمص، وتُترك على النار لمدة نصف ساعة، حتى تنضج جميع المكوّنات. يُنصح بتقديمها مع الأرز الأبيض.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة طهي السبانخ مع قطع اللحم والحمّص الحَبّ طريقة طهي السبانخ مع قطع اللحم والحمّص الحَبّ



GMT 11:56 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:47 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:05 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

هيفاء وهبي تتألق بإطلالات خارجة عن المألوف وتكسر القواعد بإكسسوارات رأس جريئة

بيروت -المغرب اليوم

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 19:11 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 21:57 2021 الإثنين ,03 أيار / مايو

ديكورات باللون الأخضر في غرف النوم

GMT 18:21 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

الشيخة الطراكس تستفز المغاربة عبر "انستغرام"

GMT 01:36 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

عطل مفاجئ يصيب "يوتيوب" ويوقفه عن العمل صباح الأربعاء

GMT 09:36 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

بورشه 718 كايمان جي تي إس""أهم مميزات السيارة الرياضية

GMT 22:06 2018 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير

محمد صلاح يضع البصمة الأولى في 2018

GMT 02:22 2017 الأربعاء ,15 شباط / فبراير

الشرطة العراقي يواصل معسكره التدريبي في بيروت
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib