نقابة الفنانين في سوريا تعلن وفاة فدوى محسن بطلة مسلسل باب الحارة بريطانيا تستدعي السفير الايراني في لندن بعد اتهام ثلاثة اشخاص بقانون الامن القومي نتنياهو يؤكد استمرار العمليات العسكرية المكثفة في غزة ويشيد بجهود جيش الاحتلال في جميع مناطق القطاع البيت الابيض يعلن ان ترامب يسعى لوقف الحرب في غزة ويؤكد وجود جدية لانهائها بين موسكو وكييف ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 53,486 شهيدا و151,398 مصاباً منذ 7 أكتوبر 2023 كارثة جوية كادت تودي بحياة مئتي راكب على متن طائرة لوفتهانزا بين فرانكفورت واشبيلية تعطل الرحلات الجوية في مطار باريس اورلي رغم تحسن الوضع بعد خلل في نظام المراقبة الجوية زلزال بقوة 5.3 درجة يضرب جنوب جزر كيرماديك قبالة سواحل نيوزيلندا خسارة المنتخب المغربي امام جنوب افريقيا في نهائي كأس افريقيا لاقل من عشرين سنة نادي لاكورونيا يعلن تعرض زكريا الداهشوري لاصابة بعد سقوطه في حادث مؤسف

أخر الأخبار

عادات في نمط الحياة اليومية تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

GMT 15:52 2021 السبت ,18 أيلول / سبتمبر

المغرب اليوم - عادات في نمط الحياة اليومية تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

التدخين

لندن -المغرب اليوم

يمكن أن تقودك عاداتك اليومية إلى ما يتلف دماغك وتقصير متوسط عمرك المتوقع، وفقا للخبراء.

وكشف الدكتور مينش كاتري، أن أحد أكبر عوامل الخطر للإصابة بسكتة دماغية هو التدخين أو مضغ التبغ.

وقال: "يتسبب دخان السجائر في تراكم الدهون في شريان العنق الرئيسي؛ كما أنه يثخن الدم ويجعله أكثر عرضة للتخثر".

وبالتالي، من أجل المساعدة في تقليل مخاطر الإصابة بسكتة دماغية، فإن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لصون صحتك هو الابتعاد عن دخان السجائر.

كما سلط الدكتور كاتري الضوء على نمط الحياة المستقرة، وكيف يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بالسكتة الدماغية.

وأكد أن "فرص الإصابة بسكتة دماغية قد تزداد إذا كنت تعاني من زيادة الوزن. ويمكنك تقليل احتمالاتك عن طريق ممارسة الرياضة كل يوم".

وأكد الخبراء في NHS أنه من خلال اتباع أسلوب حياة نشط، يمكنك تقليل مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

عادات في نمط الحياة اليومية تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

التدخين

لندن -المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

الرياض - المغرب اليوم

الفنان عادل إمام

القاهرة - المغرب اليوم

شركة أبل

واشنطن - المغرب اليوم

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

أبو ظبي - المغرب اليوم

المغربي أشرف حكيمي

الرباط - المغرب اليوم

ضغط الدم

الرباط - المغرب اليوم

نانسي عجرم بجمبسوت مرصع بالترتر الأسود

القاهرة - المغرب اليوم