الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 16:18:56
آخر تحديث GMT 16:18:56
خطر قاتل لملح الطعام يؤدي للإصابة بالسرطان أو الجلطة الدماغية
ملح الطعام
لندن - المغرب اليوم
حذر الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف من الإفراط باستهلاك الملح، لأنه قد يصبح سببا للإصابة بالسرطان أو الجلطة الدماغية.ويقول مياسنيكوف في حديث تلفزيوني، "عمليا نستهلك 12 غراما من ملح الطعام يوميا بدلا من خمسة غرامات المقررة. وأما من يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم والذين أعمارهم فوق 50 سنة فعليهم عدم استهلاك أكثر من 2.5 غرام في اليوم".ويضيف مؤكدا، بأن استهلاك كمية أكبر من الملح ربما تكون له عواقب وخيمة.
ويقول، "فائض الملح ينخرنا ويؤدي إلى الإصابة بالسرطان والجلطة الدماغية".ويشير مياسنيكوف، إلى أنه بعد أن قلل من استهلاك الملح في نظامه الغذائي اليومي أصبح يعاني أقل من الوذمة.ويضيف، يمكن استبدال الملح مع الحفاظ على مستوى الصوديوم في الجسم، بالملح السائل الذي فيه نسبة عالية من الصوديوم. ومع ذلك أنصح باستبعاد جميع أنواع الملح من النظام الغذائي.
قد يهمك ايضا :
- السبت ,21 آب / أغسطس GMT 15:42 2021 الكشف عن الأطعمة التي "تقصر العمر" في مقدمتها الهوت دوغ يقلص أمد حياة الفرد بـ36 دقيقة للقطعة الواحدة
- السبت ,21 آب / أغسطس GMT 11:19 2021 أيت الطالب يقرر نقل مندوبي الصحة في تطوان تزامنا مع تدهور الوضع الوبائي
- السبت ,21 آب / أغسطس GMT 10:20 2021 المركز الجهوي لتحاقن الدم في فاس يفتح أبوابه للتبرع بالدم بسبب النقص
- الجمعة ,20 آب / أغسطس GMT 19:06 2021 أول لقاح هندي لكورونا من "الحمض النووي" و"أسترازينيكا" تطور لقاحاً لمن يعانون من ضعف المناعة
- الجمعة ,20 آب / أغسطس GMT 15:43 2021 دراسة تدق ناقوس الخطر حول علاقة نمط الحياة المستقر بالإصابة بالسكتة الدماغية
GMT 15:42 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
الكشف عن الأطعمة التي "تقصر العمر" في مقدمتها الهوت دوغ يقلص أمد حياة الفرد بـ36 دقيقة للقطعة الواحدة
GMT 11:19 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
أيت الطالب يقرر نقل مندوبي الصحة في تطوان تزامنا مع تدهور الوضع الوبائي
GMT 10:20 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
المركز الجهوي لتحاقن الدم في فاس يفتح أبوابه للتبرع بالدم بسبب النقص
GMT 19:06 2021 الجمعة ,20 آب / أغسطس
أول لقاح هندي لكورونا من "الحمض النووي" و"أسترازينيكا" تطور لقاحاً لمن يعانون من ضعف المناعة
GMT 15:43 2021 الجمعة ,20 آب / أغسطس
دراسة تدق ناقوس الخطر حول علاقة نمط الحياة المستقر بالإصابة بالسكتة الدماغية
المغرب يتلقى منحة ألمانية لدعم القطاع الصناعي
الرباط - المغرب اليوم
وقع المغرب اتفاقية تمويل مع آلية الاستثمار من أجل التشغيل "IFE" التابعة لمجموعة "KfW" الألمانية لتنفيذ مشروع "الورشات الحاضنة" داخل منطقة التسريع الصناعي "أتلانتيك فري زون" بمدينة القنيطرة المغربي...المزيدنانسي عجرم تكشف أسرار نجاحها والصعوبات التي واجهتها في مشوارها وتؤكد انتماءها لمصر
القاهرة - المغرب اليوم
حلَّت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم ضيفةً على برنامج "معكم"؛ الذي تقدّمه الإعلامية منى الشاذلي، على قناة ONE، حيث تحدثت عن بداياتها الفنية، والصعوبات التي واجهتها في مشوارها حتى أصبحت واحدة من أبرز نجمات الغناء...المزيدانثروبك تكشف استخدام الصين للذكاء الاصطناعي في حملة تجسس على الحكومات
بكين- المغرب اليوم
قالت شركة انثروبك Anthropic الأميركية إنّ قراصنة مدعومين من الدولة الصينية استخدموا تقنيات الذكاء الاصطناعي التي تطوّرها الشركة لتنفيذ عمليات اقتحام سيبرانية آلية استهدفت شركات كبرى وحكومات أجنبية، وذلك خلال حملة اخ...المزيدمعرض «100 عام من العناية بالحرمين» يوثق قرناً من خدمة المملكة لضيوف الرحمن
الرياض - المغرب اليوم
يروي معرض «100 عام من العناية بالحرمين»، في دارة الملك عبد العزيز، تطور رحلة الحج منذ عام 1925 حتى اليوم، مِن وقت المشقة إلى تجربة آمنة وروحانية، عبر سرد بصري مميز. يشمل المعرض صوراً نادرة للملك عبد العزيز، وهو يش...المزيدمحمد صلاح يكشف أصعب فترات بداياته الأوروبية وفكرة العودة لمصر قبل النجاح مع ليفربول
لندن - المغرب اليوم
GMT 07:24 2025 الأحد ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
أضيفي لمسة القفازات لإطلالاتك على خطى النجمة درة
GMT 07:52 2025 الأحد ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
البحر الأسود في تركيا جوهرة خضراء تنتظرك بعيداً عن الزحام
GMT 20:59 2025 الأحد ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
رئيس مجلس النواب الأميركي يعلق على صلة ترامب بقضية إبستين
GMT 08:53 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد صلاح يكشف أصعب فترات بداياته الأوروبية وفكرة العودة لمصر قبل النجاح مع ليفربول
GMT 07:02 2025 الأحد ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
قواعد اختيار وتنسيق النباتات الاصطناعية داخل المنزل
GMT 10:48 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
تحقيق لبي بي سي يكشف تورّط جنديين من المارينز في مقتل عائلة عراقية خلال مجزرة حديثة دون أن يُحاكما
GMT 23:27 2020 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
وزيرة التعليم السابقة في فرنسا أستاذة جامعية في المغرب
GMT 03:24 2015 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
بيونسيه تتألق في إطلالة مثيرة على السجادة الحمراء
GMT 06:44 2019 الجمعة ,30 آب / أغسطس
أصالة نصري تستهل أول إطلالة لها في الطائف بأغنية "كبير الشوق"
GMT 02:08 2019 الجمعة ,12 إبريل / نيسان
أجمل بحيرات نيوزيلندا الساحرة التي تتمتَّع بجمال فريد ومُدهش
GMT 08:47 2019 الثلاثاء ,09 إبريل / نيسان
فيينا واحدة من أفضل الوجهات السياحية للأسر والعائلات في أوروبا
GMT 20:19 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس
أيمن الحسوني يتصدر قائمة هدافي الوداد في الدوري المغربي
GMT 23:50 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر
مراقبون يتساءلون عن مدى تأثير "جريمة شمهروش" على القطاع السياحي في المغرب
GMT 20:31 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر
أشرف صبحي يؤكد دعم وزارة الشباب لـ"محمد إيهاب"
GMT 09:12 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
وكالة "ناسا" تعلن هبوط المسبار "InSight" على سطح كوكب المريخ بنجاح
GMT 07:03 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة الصحفي الأردني سامي المعايطة في ظروف غامضة
GMT 06:35 2018 الأحد ,30 أيلول / سبتمبر
انتخاب محند العنصر أمينًا عامًا لحزب "الحركة الشعبية" المغربي لولاية تاسعة
GMT 11:44 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
يوفنتوس يهنئ المهدي بنعطية بخوضه 150 مباراة في الدوري الإيطالي
GMT 18:03 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر
المغربي الهيلالي مديرًا تقنيًا لبطولة "النخبة" للمواي طاي
GMT 08:32 2018 الأحد ,26 آب / أغسطس
مادة حافظة توضع فى القهوة واللانشون تسبب أضرارا للقلب
GMT 19:14 2018 الخميس ,02 آب / أغسطس
أحمد ماهر يكشف سر تعاقده مع فريق "حسنية أغادير"
GMT 11:54 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو
أنباء عن إقالة مدرب منتخب مصر هيكتور كوبر بعد مواجهة السعودية
GMT 07:57 2018 الثلاثاء ,19 حزيران / يونيو
شركة روسية تكشف سبب تعطل محرك طائرة المنتخب السعودي
GMT 19:53 2018 الجمعة ,23 آذار/ مارس
علماء البيئة يرصدون رقعة نفايات في المحيط الهادي تفوق كل التقديرات السابقة
GMT 01:29 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
الجواهري يُؤكّد إنهاء اللجنة أشغالها بشأن "الإرهاب"
GMT 12:56 2018 الثلاثاء ,20 آذار/ مارس
النجمة مارتينا نافراتيلوفا تتهم قناة "بي بي سي" بخداعها
GMT 06:24 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
دونالد ترامب يتهم نائب الحزب الديمقراطي بتسريب وقائع جلسات سرية
GMT 15:57 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
اتحاد طنجة يُفجّر أكبر مفاجأة في مرحلة إياب الدوري المغربي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر