الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 11:47:22
آخر تحديث GMT 11:47:22
غذاء يساعد على خفض مستويات السكر في الدم بسرعة
مرضى السكر.
لندن - المغرب اليوم
قالت الطبيبة سارة برايور إن الثوم هو غذاء يمكن أن يخفض بسرعة وفعالية مستويات السكر في الدم لمرضى السكر.
وفقًا للطبيبة، يحتوي الثوم على مركب يسمى أجوين، والذي يساعد على خفض مستويات السكر في الدم بنسبة 25 في المائة. تجدر الإشارة إلى أن فصين من الثوم يمكن أن يساعدا أيضًا في خفض نسبة الكوليسترول السيئ وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية بشكل كبير.
لا يشترط أن يؤكل الثوم في صورته النقية - يمكنك استخدامه في صورة زيت الثوم الذي يضاف إلى الطعام. على هذا النحو، فإنه يزيد أيضًا بشكل فعال من امتصاص الجلوكوز.
وجدت دراسة حديثة أن زيت الثوم يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم ويقلل من فقدان البروتين عبر الكلى، وهو نتيجة شائعة لمرض السكري. نُشرت الدراسة الأكثر شمولاً للعلاقة بين استهلاك الثوم وسكر الدم في
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :
مشروب عشبي يخفض مستويات السكر في الدم لدى شربه يوميا
الروس يحصلون على براءة اختراع لتكنولوجيا التحكم بمستوى السكر في الدم دون وخز
- الجمعة ,14 شباط / فبراير GMT 14:38 2025 ارتباط وسائل منع الحمل الهرمونية بزيادة مخاطر القلب والصحة النفسية
- الجمعة ,14 شباط / فبراير GMT 14:19 2025 أهمية التغذية السليمة في تعزيز الصحة العامة وإطالة العمر والوقاية من الأمراض المزمنة
GMT 10:49 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
الصحة العالمية تستأنف التطعيم ضد شلل الأطفال في غزة السبت
GMT 19:08 2025 الأحد ,16 شباط / فبراير
البحرين تُعالج أول مريض مصاب بفقر الدم المنجلي خارج أميركا
GMT 16:23 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
ماء الليمون مع الحلبة لتعزيز الهضم ومكافحة علامات الشيخوخة
GMT 14:38 2025 الجمعة ,14 شباط / فبراير
ارتباط وسائل منع الحمل الهرمونية بزيادة مخاطر القلب والصحة النفسية
GMT 14:19 2025 الجمعة ,14 شباط / فبراير
أهمية التغذية السليمة في تعزيز الصحة العامة وإطالة العمر والوقاية من الأمراض المزمنة
انطلاق منتدى الأعمال السعودي الأميركي بمشاركة قيادات اقتصادية بارزة
الرياض - المغرب اليوم
بمشاركة ضخمة من كبرى شركات القطاع الخاص في مجال التكنولوجيا وغيرها، ونحو 2000 مسؤول من القطاعين الخاص والعام، انطلق، اليوم الثلاثاء، في الرياض منتدى الأعمال السعودي الأميركي الذي أنشئ عام 1993، جاذباً أسماء كبيرة في �...المزيدعادل إمام أيقونة الكوميديا والسياسة يحتفل بـ85 عامًا و6 عقود من التألق الفني
القاهرة - المغرب اليوم
يحتفل عشاق الفن والسينما والمسرح والدراما هذا الشهر بحدث مميز، وهو يوم ميلاد الفنان القدير عادل إمام، الذي يوافق 17 من شهر مايو.وهذا العام يتم الاحتفال بـ85 عامًا من العمر، وأكثر من 60 عامًا من الفن، ومكانة لا ينافسه ف...المزيدواشنطن تراجع خطة أبل للتعاون مع "علي بابا" بشأن الذكاء الاصطناعي في السوق الصينية
واشنطن - المغرب اليوم
بعدما طرحت مجموعة "علي بابا" الصينية إصداراً جديداً من نموذجها للذكاء الاصطناعي، فتحت الولايات المتحدة تحقيقاً. فقد كشف تقرير أميركي جديد، أن البيت الأبيض وبعض المسؤولين بالكونغرس يجرون تدقيقا هذه الأيام، ف�...المزيد
GMT 09:20 2025 الأحد ,18 أيار / مايو
المغرب يعزز مكانته كوجهة سياحية أولى في إفريقيا خلال عام 2024
GMT 09:31 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
الرئيس الايراني يُعرب عن امله في التوصل الى اتفاق عادل مع الولايات المتحدة يحقق السلام
GMT 08:50 1970 الإثنين ,19 أيار / مايو
صورة للرئيس اللبناني جوزاف عون يصافح طريف تثير لغطاً والرئاسة اللبنانية توضح
GMT 08:05 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
سوريا تشكر الملك محمد السادس والرباط ودمشق تتحركان نحو فتح السفارات وتعزيز العلاقات الثنائية
GMT 10:34 2025 الإثنين ,19 أيار / مايو
ماغي بو غصن تكشف كواليس تحضيراتها لحضور مهرجان كان السينمائي
GMT 09:43 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
مؤقتة الطائرة تناقش موقف استئناف النشاط في اجتماع اليوم
GMT 10:39 2025 السبت ,15 آذار/ مارس
الجيش الملكي يفوز على المغرب الفاسي في الدوري المغربي
GMT 01:37 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
عبد اللطيف نصير يؤكّد أن الأهلي المصري مفتاح الفوز باللقب القاري
GMT 10:46 2025 الأحد ,16 آذار/ مارس
اتحاد طنجة يحتفظ بالمركز 11 بـ31 نقطة بعد أداء قوي أمام الوداد
GMT 09:55 2024 الإثنين ,05 شباط / فبراير
فرنسا تستدعي سفير موسكو لدى باريس بعد مقتل عمال إغاثة بضربة روسية
GMT 22:47 2023 الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير
جدارية في القنيطرة تُخلد لذكرى عملية الشعلة
GMT 20:37 2021 الأربعاء ,15 أيلول / سبتمبر
بلينكن وأوستن حاولا إقناع بايدن بإرجاء الانسحاب من أفغانستان لكنه رفض
GMT 03:38 2021 الأحد ,21 آذار/ مارس
نصائح لتجنب إدمان الهاتف المحمول عادة سيئة تجتاحنا جميعًا
GMT 11:37 2020 الإثنين ,07 أيلول / سبتمبر
الكاظمي يوجه بفتح تحقيق بشأن قصف مطار بغداد الليلة الماضية
GMT 11:08 2020 الجمعة ,21 آب / أغسطس
مطار "سنغافورة شانغي" يعيد النظر في تصاميم مرافقه خلال فترة الحظر
GMT 05:36 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
تيم يهزم ديوكوفيتش في مواجهة مثيرة ليبلغ الدور قبل النهائي
GMT 07:00 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي على خطوات تنظيف فرن الغاز من "بقع الزيت"
GMT 23:09 2018 الجمعة ,23 آذار/ مارس
الساعات السرية من "فان كليف أند آربلز" لمحبي الغموض
GMT 11:56 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
يسرا اللوزي ترتدي أغلى فستان زفاف في العالم
GMT 14:10 2015 الخميس ,25 حزيران / يونيو
تأهل أبرز العدائين المغاربة إلى بطولة العالم لألعاب القوى
GMT 18:44 2015 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
المنتخب المصري لكرة السلة يختتم معسكره التدريبي في صربيا
GMT 07:01 2016 الأحد ,17 تموز / يوليو
المغرب والاتحاد الأفريقي
GMT 05:04 2017 الإثنين ,06 شباط / فبراير
دراسة تعلن تهديد التقدم التكنولوجي لوظائف الطبقة المتوسطة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر