منظمة الصحة العالمية تتبنى قراراً يدعو لرفع قيود الاحتلال على الأدوية وحركة المرضى استشهاد 5 فلسطينيين في قصف للاحتلال الإسرائيلي على "جباليا" شمال غزة أطباء بلا حدود تؤكد أن إسرائيل تخنق غزة عمدا بتدمير نظامها الصحى وبمساعدات غير كافية مايكروسوفت تُطلق مشروع NLWeb لتوفير الشات بوت على مواقع الويب غوغل تبدأ اختبار النسخة التجريبية من مظهر أندرويد 16 الجديد الشبابى مؤسس "تلغرام" يعلن استعداده للشهادة بشأن الانتخابات الرومانية الرئاسية الحوثيون يعلنون استهداف مطار بن غوريون وشن هجمات مزدوجة على أهداف إسرائيلية في يافا وحيفا صفارات الإنذار تدوي في وسط إسرائيل عقب رصد إطلاق صاروخ من اليمن قتلى وجرحى جراء 3 غارات إسرائيلية على جنوب لبنان المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي باللغة العربية يدعو سكان قطاع غزة إلى الإخلاء جنوبًا

أخر الأخبار

مرأة » جمال

نقنقة العمل قد تؤدي إلى البدانة

GMT 00:24 2014 السبت ,13 كانون الأول / ديسمبر

المغرب اليوم - نقنقة العمل قد تؤدي إلى البدانة

نقنقة العمل قد تؤدي إلى البدانة

القاهرة ـ المغرب اليوم

حذرت اختصاصي الطب المهني آنيتا فال فاخندورف الموظفين من الإكثار من تناول الوجبات الخفيفة خلال فترات العمل، لاسيما المحتوية على السكر، إذ يمكن أن يتسبب ذلك في زيادة أوزانهم دون أن يشعروا نتيجة احتوائها على كميات كبيرة من السعرات الحرارية.
وأردفت فاخندروف "يحتوي قضيب الشوكولاتة مثلا على كميات كبيرة من السعرات الحرارية "، لافتة إلى أنه حتى الزبادي الذي يتناوله الكثير من الموظفين خلال فترات العمل يحتوي على كميات كبيرة من السكر، ومن ثم توجد به الكثير من السعرات الحرارية.
لذا أوصت الخبيرة الألمانية الموظفين بأن ينتبهوا جيدا إلى كمية السعرات الحرارية الموجودة داخل هذه الوجبات البينية، مؤكدة أنه من الأفضل أن يتناولوا الفواكه الطازجة أو المجففة بدلا من تلك الأطعمة المحتوية على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، ليمكنهم بذلك الحفاظ على أوزانهم وحماية أنفسهم من البدانة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نقنقة العمل قد تؤدي إلى البدانة

نقنقة العمل قد تؤدي إلى البدانة

القاهرة ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزيرة الاقتصاد والمالية في المغرب نادية فتاح العلوي

الرباط - المغرب اليوم

الفنان أحمد السقا

القاهرة - المغرب اليوم

شركة أبل

واشنطن - المغرب اليوم

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

أبو ظبي - المغرب اليوم

المغربي أشرف حكيمي

الرباط - المغرب اليوم

النظام النباتي

القاهرة - المغرب اليوم

نانسي عجرم بجمبسوت مرصع بالترتر الأسود

القاهرة - المغرب اليوم