الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 17:00:29
آخر تحديث GMT 17:00:29
عشر نصائح للتخلص من السيلوليت المزعج بشكل نهائي
عشر نصائح للتخلص من السيلوليت المزعج بشكل نهائي
الرباط - المغرب اليوم
ذا كنتِ من النساء اللاتي يعانين من مشكلة السيلوليت، فمن اليوم ستودعين هذه المشكلة بهذه النصائح المقدمة إليكِ من مركز سيبال للعناية بصحة وجمال ورعاية المرأة .
1- مارسي الرياضة بانتظام.
2- خذي قسطًا من الراحة وابتعدي عن الإجهاد.
3- احرصي على عمل تقشير للجلد.
4- أكثري من شرب المياه.
5- احرصي على اعتماد نظام غذائي خاص بك.
6- تناولي الفيتامينات والمواد الغذائية.
7- قللي من تناولك للأطعمة النيئة.
8- تناولي الشاي والمشروبات العشبية.
9- تدليك مناطق تكون السيلوليت.
10- استخدمي كريم السيلوليت المناسب لك.
- الثلاثاء ,08 تموز / يوليو GMT 21:29 2025 حيل بسيطة لإزالة رائحة الدخان من المنتجات الجلدية والحفاظ على جودتها
GMT 15:06 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
GMT 17:25 2025 الأحد ,13 تموز / يوليو
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
GMT 02:19 2025 الأحد ,13 تموز / يوليو
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة وصحة
GMT 22:20 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
خطوات تنظيف البشرة العميق في المنزلGMT 21:29 2025 الثلاثاء ,08 تموز / يوليو
حيل بسيطة لإزالة رائحة الدخان من المنتجات الجلدية والحفاظ على جودتها
GMT 23:01 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيبGMT 10:42 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
GMT 10:37 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
المغرب يخطو بقوة نحو مشاريع الهيدروجين الاخضر بدعم استثمارات دولية
الرباط - المغرب اليوم
صادقت لجنة القيادة المكلفة بـ”عرض المغرب” في مجال الهيدروجين الأخضر على مجموعة من التدابير، ووقفت على “استكمال المرحلة التمهيدية لمشروع ‘شبيكة 1’ بنجاح وفي الآجال المحددة، تمهيدا لبدء مرحلة موالية ت...المزيدريهام عبد الغفور تخرج عن صمتها عقب تعرضها للتنمر وتؤكد تأثرها بالانتقادات
القاهرة - المغرب اليوم
عبّرت الفنانة المصرية ريهام عبد الغفور عن تأثرها البالغ بالتنمر الذي تعرضت له مؤخرًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد تعليقات مسيئة تناولت ملامحها وتجاعيد وجهها، مشيرة إلى أن تلك الانتقادات لم تمسها شخصيًا فقط، ب...المزيدناسا تكشف أدلة هي الأقوى حتى الآن على وجود حياة في تاريخ المريخ
واشنطن ـ المغرب اليوم
لم يعد السؤال حول إمكانية وجود حياة سابقة على المريخ مجرد خيال علمي، بل أصبح موضوعًا علميًا تتكشف فصوله يومًا بعد يوم مع استمرار مهمة المركبة الجوالة "بيرسيفيرانس". ففي أحدث ما أعلنته وكالة "ناسا"، اكتشفت...المزيداكاديميون مغاربة يدعون الى تحصين الامن الثقافي في مواجهة الامراض الفكرية
الرباط - المغرب اليوم
أثار كتاب جديد سؤال تحصين “الأمن الثقافي والروحي”، جامعا أكاديميين مغاربة، هم عالما النفس مصطفى حدية وحميد بودار، والأستاذ المتخصص في التربية مصطفى الزباخ. ونبه كتاب “الأمن الثقافي والروحي.. أسئلة التحصي�...المزيد
GMT 16:16 2025 الأربعاء ,17 أيلول / سبتمبر
الإندبندنت تطرح تسألها حول المكان الذي سيذهب إليه سكان مدينة غزة في وجه واقع بلا مفر منه
GMT 16:37 2025 الخميس ,18 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل أربعة جنود خلال عملية في غزة
GMT 15:50 2025 الأربعاء ,17 أيلول / سبتمبر
التحقيقات تكشف تفاصيل جديدة في واقعة اختفاء أسورة الملك أمنموبي من المتحف المصري في التحرير
GMT 17:00 2025 الخميس ,18 أيلول / سبتمبر
قطر تناقش محاسبة إسرائيل مع المحكمة الجنائية الدولية
GMT 09:19 2025 الإثنين ,08 أيلول / سبتمبر
إصابة إيرلينغ هالاند بسبب باب الحافلة قبل مواجهة منتخب بلاده ضد مولدوفا في تصفيات كأس العالم 2026
GMT 19:53 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
مصطفى محمد يتصدر قائمة المرشحين لجائزة لاعب الشهر في نانت
GMT 15:32 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
الأرجنتين تحلق في صدارة التصفيات وتتأهل إلى كأس العالم 2026 برصيد 35 نقطة
GMT 16:01 2025 الإثنين ,01 أيلول / سبتمبر
نادي أستون فيلا يعلن تعاقده رسميًا مع السويدي فيكتور ليندلوف قادمًا من مانشستر يونايتد
GMT 18:11 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
أبرز الأحداث اليوميّة
GMT 17:45 2025 الخميس ,04 أيلول / سبتمبر
منتخب إيطاليا يعاني هجوميا قبل لقاء استونيا في تصفيات كأس العالم
GMT 16:51 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
برشلونة يعلن إصابة بالدي ويترك مدة الغياب مجهولة
GMT 05:31 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الملابس المطرزة البراقة تحتل قمة هرم الموضة النهارية
GMT 00:29 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر
ندريا بيرلو يبيّن موقف رونالدو من قيادة يوفنتوس ضد برشلونة في دوري الأبطال
GMT 18:04 2020 الإثنين ,09 آذار/ مارس
صدور طبعة جديدة من "أئمة الفقه التسعة" عن دار الشروق
GMT 14:47 2019 الخميس ,20 حزيران / يونيو
تضخّم ثدي امرأة تايلاندية يُثير حيرة الأطباء ويُفاقم معاناتها
GMT 08:29 2023 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
الوكالة الدولية للطاقة تحذر من وطأة الحرب بين إسرائيل وحماس على إمدادات النفط "المحدودة حاليا"
GMT 11:40 2023 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر
تجميل ديكورات ممرات المنزل بأفكار سهلة
GMT 13:22 2023 الخميس ,20 إبريل / نيسان
وزارة الصحة المغربية تُؤهل العرض الصحي في جهة الدار البيضاء
GMT 10:51 2023 الأحد ,02 إبريل / نيسان
مي عمر تتألّق بإطلالات فخّمة وجذّابة
GMT 00:47 2023 الأحد ,19 شباط / فبراير
الأميركية «فو» تخطف الأضواء في ثالث أيام «غولف أرامكو»
GMT 03:58 2021 الأحد ,16 أيار / مايو
الفرقة الوطنية للشرطة القضائية تعود لمقرها القديم بشارع الروداني بعد أن اكتسى حلة جديدة
GMT 09:26 2020 السبت ,20 حزيران / يونيو
فاطمة الزهراء بن الطالب تتمكّن مِن الالتحاق بأسرتها في البرلمان المغربي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر