الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 23:53:03
آخر تحديث GMT 23:53:03
4 طرق تحافظ على نضارة بشرتك أثناء الصيام
نضارة بشرتك
القاهرة - المغرب اليوم
تعانى الفتيات كثيرا خلال فترة الصيام من شحوب البشرة وجفافها نتيجة الامتناع عن الطعام والشراب لفترات طويلة مما يؤثر على مظهر البشرة بشكل سلبى.
وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، 4 نصائح تحافظ على نضارة البشرة أثناء الصيام.
1- تناول 8 أكواب ماء خلال فترة الإفطار
2- ضرورة ترطيب البشرة مرتين على الأقل يوميا
3- يجب تناول العصائر الطبيعية التي تغذى البشرة وتعمل على نضارتها
4- يجب تدليك البشرة مرتان يوميا واحدة صباحا وأخرى مساء قبل النوم لمدة 3 دقائق في حركات دائرية
GMT 03:08 2016 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر
البرتقال لبشرة صحيةGMT 23:34 2016 الأربعاء ,24 آب / أغسطس
البرتقال لبشرة صحيةGMT 01:18 2016 الثلاثاء ,12 تموز / يوليو
طرق لتنظيف بشرتك بعد زفافك المتعبGMT 05:54 2016 الخميس ,23 حزيران / يونيو
لا تفعلي هذه الأشياء عند وضع كريم الأساسGMT 01:23 2016 الخميس ,16 حزيران / يونيو
خطوات بسيطة لعلاج بشرتك من حب الشبابالمغرب يعلن آليات تقنين العملات الرقمية
الرباط - المغرب اليوم
أعدت وزارة الاقتصاد والمالية المغربية مشروع قانون لتنظيم تداول الأصول الرقمية والتمويل اللامركزي، وذلك ضمن خطة المغرب للانفتاح على الاقتصاد الرقمي ومواكبة التحولات العالمية في مجال الأصول المشفرة. وجاء في المذك...المزيدملحم زين يكشف كواليس تفكيره في الاعتزال ويدافع عن فضل شاكر ويؤكد أنه النجم الأبرز في الإحساس
بيروت - المغرب اليوم
تحدث النجم ملحم زين خلال استضافته في برنامج "عندي سؤال" عن أبرز مراحل حياته الفنية منذ بداياته وحتى اليوم، معرباً عن رأيه في بعض النجوم وموقفه من بعض القصص والمواضيع الفنية الشائكة الحاصلة في البلاد. وتحدث الن...المزيدإطلاق خدمة الجيل الخامس في المغرب بسرعات أعلى وتغطية أوسع عبر ثلاث شركات
الرباط - المغرب اليوم
أطلقت في المغرب أمس الجمعة خدمة شبكات الجيل الخامس للاتصالات G5 عبر 3 شركات عاملة في البلاد.ويتيح الجيل الخامس سرعات تحميل وتنزيل أعلى بما يصل إلى 10 أو 20 مرة عن سابقه، مع تغطية أوسع واتصالات أكثر استقرارا. كما يمكنه ت...المزيد
GMT 07:14 2025 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
نانسي عجرم تتألق بصيحة الجمبسوت الشورت
GMT 08:45 2025 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
دليلكِ إلى أجمل 10 وجهات عائلية حول العالم تجمع بين المتعة والمغامرة والتعليم
GMT 08:09 2025 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
ترمب قد يواجه تحديات ممداني في تنفيذ أجندة نيويورك بعد فوزه بمنصب العمدة
GMT 23:21 1970 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
غارات مسيرة تستهدف قيادات القاعدة في شبوة اليمنية
GMT 23:53 2025 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
استقالة مدير عام بي بي سي ومديرة الأخبار بعد تحريف خطاب ترامب
GMT 06:25 2023 الجمعة ,10 آذار/ مارس
تراجع هائل في سعر الليرة التركية إلى مستوي قياسي جديد
GMT 15:53 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
فضيحة أخلاقية في زمن الحجر الصحي بنواحي أكادير
GMT 15:34 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
عملاق فرنسا يبدي رغبته في ضم حكيم زياش
GMT 17:05 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
ليستر سيتي يُواصل صحوته بثلاثية في نيوكاسل وتوتنهام وتشيلسي يتعثّران
GMT 05:09 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
ننشر الخريطة البرامجية لشبكة قنوات "MBC مصر" في عيد الأضحى
GMT 07:22 2018 الخميس ,02 آب / أغسطس
"جاغوار" تطرح نسخة مبتدئة دافعة " two-wheel"
GMT 04:03 2018 الخميس ,12 إبريل / نيسان
غاريدو يكشف أن الرجاء مستعد لمواجهة الوداد
GMT 16:51 2017 الإثنين ,24 إبريل / نيسان
طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم
GMT 05:00 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل مشروب التوت بالحليب مع الشوكولاتة المبشورة
GMT 01:09 2015 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر
طبيب ينجح في إزالة ورم حميد من رأس فتاة
GMT 04:40 2016 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
موقع "أمازون" ينشئ سلة مهملات ذكية تدعى "جيني كان"
GMT 02:53 2015 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
المهاجم مراد باطنا يقترب من الانتقال إلى "انطاليا التركي"
GMT 07:45 2012 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
تراجع مستوى الثقة بالاقتصاد الألماني للشهر الثالث
GMT 11:10 2017 الأحد ,13 آب / أغسطس
بدء تصوير الجزء الثاني من مسلسل "الكبريت الأحمر"
GMT 04:17 2012 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
كوزوميل جزيرة الشعاب المرجانية ومتعة هواة الغطس
GMT 07:21 2017 الأحد ,05 شباط / فبراير
اعتمدِ أفكارًا جديدة لسهرة مميزة لزوجك ليلة عيد الحب
GMT 10:00 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
النجمة أمل صقر تكشف أن المجال الفني يعج بالمتحرشين
GMT 12:33 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
أحزاب دائرة تاوريرت السياسية تطعن في فوز وكيل " الاستقلال" إدريس بنجدي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر