الإمارات ترفع الحظر عن السفر لمواطنيها إلى لبنان اعتبارا من 7 مايو إعلام إسرائيلي يعلن أن شركة طيران "Air Europa" ألغت جميع رحلاتها المقررة غدا من مدريد إلى تل أبيب شركة لوفتهانزا الألمانية تعلق رحلاتها الجوية من وإلى تل أبيب حتى 6 مايو الخطوط الجوية الهندية تعلق رحلاتها إلى تل أبيب حتى 6 مايو نتنياهو يؤكد أن إسرائيل تتحرك لتوجيه ضربة قاضية للحوثيين بالتنسيق الكامل مع الولايات المتحدة ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 52,535 شهيداً و118,491 مصاباً منذ 7 أكتوبر 2023 الدفاعات السودانية تتصدى لهجوم بطائرات مسيرة استهدف قاعدة عثمان دقنة الجوية ومستودعاً للبضائع في مدينة بورتسودان الشرطة الإسرائيلية تعلن العثور على قنبلة موقوتة ملفوفة بعلم إسرائيل في منطقة بات يام جنوب تل أبيب لقجع يُهنئ لاعبات نادي الجيش الملكي بمناسبة تتويجه بلقب البطولة الاحترافية للموسم الرياضي 2024-2025. الاحتلال الإسرائيلي يواصل استهداف الصحفيين في فلسطين وتسجيل 180 حالة اعتقال منذ الإبادة

أخر الأخبار

افتخري بإنجازاتك لتقضي على أيامك السيئة

GMT 20:25 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو

المغرب اليوم - افتخري بإنجازاتك لتقضي على أيامك السيئة

افتخري بإنجازاتك

القاهرة ـ المغرب اليوم

كثيرا ما تقابلنا أيام سيئة، مليئة بالأحداث والأشخاص المزعجة، مما يصيبنا بالإحباط والتوتر، ولكن لا تجعلي مثل هذه الأيام تقضي على ثباتك وتركيزك، وتصيبك بالتوتر. وتقدم دكتورة عبلة إبراهيم، أستاذ التربية، العديد من النصائح التي تجعلك تبدلين يومك السيئ بآخر سعيد: -

إنجازاتك: تشير دكتورة عبلة إلى أنه ليس هناك إنسان بلا إنجازات أو نجاحات في حياته، كتفوقها الدراسي، أو نجاحها في الحب، أو أسرتها السعيدة التي تستحق الافتخار بها، أو وصولها لمركز مرموق في عملها نتيجة لذكائها وتميزها، فأفضل ما تفعله المرأة عندما تصادف يوما سيئا أن تتذكر مثل هذه الإنجازات، وتفتخر بها، فستجد معنوياتها قد ارتفعت، ووجدت ما يعطيها دفعة لاستكمال يومها والسعادة تملؤها.

- قراراتك الصائبة: تضيف دكتورة عبلة أن لكل شخص أيضا قراراته الصائبة التي تسببت في المزيد من النجاح في حياته، وهذا ما يجب أن تستعيده المرأة في أيامها السيئة، حتى يتجدد نشاطها، وستجد نفسها قادرة على مواجهة أي أيام سيئة، أو أشخاص مزعجة في يومها.

- إبداعاتك: وتنصح دكتورة عبلة المرأة عندما تجد يومها قد أصبح سيئا، وملأته الكآبة، أن تبحث عن أي عمل قد أبدعته بنفسها، فلكل منا إبداعاته، حتى ونحن أطفال، كرسمة مميزة تحتفظ بها، أو لوحة، أو مفرش صغير، أي عمل فني نحتفظ به من طفولتنا، فهذا سيبعث فينا السعادة، وسيعيد ذكريات جميلة عشناها، تنسينا تعاسة اليوم تماما.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

افتخري بإنجازاتك لتقضي على أيامك السيئة

افتخري بإنجازاتك

القاهرة ـ المغرب اليوم

المصدر :

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

القمح

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة المغربية دنيا بطمة

الرباط - المغرب اليوم

التيك توك

واشنطن - المغرب اليوم

وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية في المغرب

الرباط - المغرب اليوم

محمد النني لاعب الجزيرة الإماراتي

أبوظبي - المغرب اليوم

عملية جراحية

الرباط - المغرب اليوم

أمينة خليل بفستان أبيض بصيحة الكاب

القاهرة - المغرب اليوم