الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 02:04:02
آخر تحديث GMT 02:04:02
لحماية طفلك القادم من البدانة.. مارسي الرياضة أثناء الحمل!
لحماية طفلك القادم من البدانة.. مارسي الرياضة أثناء الحمل!
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون نرويجيون، أن “ممارسة الرياضة أثناء الحمل تقلل خطر الحاجة إلى الولادة القيصرية، فضلا عن تجنب ولادة طفل يعاني من البدانة أو الولادة المبكرة”.
وقام بإجراء هذا التحليل الشامل فريق من المدرسة النرويجية للعلوم الرياضية، ووجدوا أن “ممارسة رياضة من خفيفة إلى معتدلة بشكل منتظم خلال الحمل يمكن أن يحمل كل هذه المنافع، فضلاً عن خفض خطر الإجهاض”.
وينصح الباحثون، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، النساء غير المعتادات على ممارسة الرياضة بانتظام بممارستها بالتدريج أثناء الحمل، بالبدء بـ15 دقيقة فقط من الرياضة 3 مرات أسبوعيا بعد مراجعة الطبيب أولا، لاسيما إذا كان لديهن تاريخ مرضي معين.
وأشار الباحثون إلى أن “الحوامل اللواتي يمارسن الرياضة، تقل لديهن فرص ولادة طفل يعاني من البدانة بنسبة 31%، فضلاً عن انخفاض فرص اللجوء للولادة القيصرية 15%”.
- الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو GMT 19:37 2019 تعرّفي على أنواع إفرازات الحمل الطبيعية وطرق التمييز بينها
GMT 17:40 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
مراحل الحمل بالنسبة للام ومراحل تطور الجنين بالاسابيعGMT 17:30 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
الإسلوب العلمي لحساب موعد الولادة بالميلادي والهجريGMT 17:16 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
أسباب آلام وتقلصات البطن المبكرة وقت الحملGMT 19:37 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
تعرّفي على أنواع إفرازات الحمل الطبيعية وطرق التمييز بينهاGMT 19:31 2019 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
7 أطعمة لعلاج نقص الهيموجلوبين خلال الحملالمجلس الأعلى للحسابات يطالب بإصلاح جذري لإدارة المال العام والإستثمار في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
دعا المجلس الأعلى للحسابات، في تقرير حديث له حول تنفيذ قانون المالية لسنة 2023، وزارة الاقتصاد والمالية إلى تحسين توقعات المداخيل وضبط النفقات، مشددا على ضرورة تقليص عدد الحسابات المرصودة لأمور خصوصية، وتوحيد معاي�...المزيدلطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن مصير عملها مع زياد الرحباني
القاهرة - المغرب اليوم
طرحت الفنانة التونسية لطيفة، أخيراً، ألبومها الغنائي الجديد «قلبي ارتاح»، على ثلاث مراحل متتالية عبر المنصات السمعية، وقناتها الرسمية بموقع الفيديوهات «يوتيوب». و كشفت لطيفة عن تفاصيل الألبوم الذي تضم...المزيدالذكاء الاصطناعي يهدد ملايين الوظائف ويعيد رسم سوق العمل بحلول 2050
لندن - المغرب اليوم
كشف تقرير أسترالي حديث الوظائف التي سيعوضها الذكاء الاصطناعي، والوظائف التي لن تتأثر بالطفرة التكنولوجية، بحلول سنة 2050. التقرير أصدرته هيئة الوظائف والمهارات الأسترالية، وحللت فيه المهن حسب درجة إمكانية إتمام م�...المزيدرحيل صوت الحرية في الأدب العربي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر 88 عامًا المتمرّد الذي ظلّ وفيًا للكتابة
القاهرة - المغرب اليوم
توفي اليوم الكاتب والروائي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر ناهز 88 عامًا، بعد معاناة صحية بدأت منتصف عام 2025 عقب إصابته بنزيف داخلي وكسور في الحوض، قبل أن تتدهور حالته مؤخرًا بسبب التهاب رئوي حاد. وقد شكّل خبر وفاته لح�...المزيديويفا يوجه رسالة إنسانية قبل نهائي السوبر الأوروبي توقفوا عن قتل الأطفال والمدنيين
لندن ـ المغرب اليوم
GMT 17:44 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
مكياج صيفي طبيعي على الطريقة الأوروبية إشراقة أنيقة بلمسات خفيفة
GMT 16:38 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
جدة وجهة مثالية للسياحة العائلية وعشاق الثقافة والبحر
GMT 00:24 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
إستئناف الدراسة في السودان سبتمبر المقبل يثير مخاوف على سلامة الطلاب وسط دمار المدارس وانهيار الخدمات بفعل الحرب
GMT 23:19 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
بريطانيا تدين خطط الاستيطان الإسرائيلي وتدعو إلى وقفها فورا
GMT 23:06 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
ترامب يطالب بتمكين الصحفيين من تغطية الأوضاع في غزة
GMT 00:00 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
فصائل فلسطينية في القاهرة تطالب بوقف فوري لإطلاق النار ورفع الحصار عن غزة ونتنياهو يطرح خمسة مبادئ لإنهاء الحرب
GMT 22:01 2025 الأحد ,13 تموز / يوليو
تسارع دوران الأرض يثير مخاوف العلماء من كوارث محتملة
GMT 17:50 2025 الثلاثاء ,01 تموز / يوليو
إيلون ماسك يثير الجدل باهتمامه بتوفير الإنترنت الفضائي في لبنان وسط أزمات الاتصالات
GMT 21:21 2025 الأحد ,13 تموز / يوليو
الذكاء الاصطناعي يقلب المعادلة في فوضى «الحميات الغذائية»
GMT 20:38 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
الوضع العام لا يسمح ببدء أي مشروع جديد على الإطلاق
GMT 22:50 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو
طريقة عمل كيكة الجبنة بكريمة القرفة والعسل
GMT 10:42 2014 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
ألوان "ماكياج" لقضاء موسم ربيع كله أنوثة ورقة
GMT 05:53 2017 السبت ,16 أيلول / سبتمبر
12 نصيحة تعينك على الاهتمام بطفليك "التوأم"
GMT 10:28 2023 الخميس ,20 تموز / يوليو
وزير التجارة والصناعة يحمل "الأوراش الكبرى" بعضا من مسؤولية عجز الميزان التجاري
GMT 05:27 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
تعرف على تطورات سوق السيارات حول العالم في زمن "كورونا"
GMT 21:32 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس
جمال اللون البيج في ديكورات غرف معيشة يعكس الأناقة ويُعتبر خيارًا مختلفًا
GMT 15:07 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
يونس كعبوني ينتظر اتصالاً من وحيد خاليلوزيتش اجمل قميص المنتخب المغربي
GMT 17:03 2019 الجمعة ,31 أيار / مايو
الملك محمد السادس يُؤدّي صلاة الجمعة بمسجد السلام في مدينة سلا
GMT 05:41 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
أطباء يُوصون بعدم الاستحمام بالمياه الساخنة لأكثر مِن 5 دقائق
GMT 01:37 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان
شركة "بوجو بلس" تعلن عن وظائف جديدة
GMT 10:10 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
خطوات تجهيز "شرفة المنزل" لاستقبال فصل الربيع
GMT 07:45 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
أحمر الشفاة الفاتح اللون يسيطر على عالم الموضة
GMT 20:46 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
محطات فارقة بحياة عبدالحليم حافظ في ذكرى رحيله
GMT 21:43 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
مقتل مغني راب هولندي من أصل مغربي ليلة رأس السنة في مدينة روتردام
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر