غذاء المرأة الصحي يقلل من أعراض سن اليأس

GMT 05:03 2013 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

المغرب اليوم - غذاء المرأة الصحي يقلل من أعراض سن اليأس

بيروت - المغرب اليوم

أظهرت دراسة أمريكية حديثة ، أن اتباع النساء في سن اليأس نظاما غذائية منخفض الدهون وغنيا بالفاكهة والخضار، وبالتالي تسجيل خسارة في أوزانهن قد يقلص أو حتى يقضي على الهبات الساخنة والتعرق الليلي الذي يصيبهن في هذه المرحلة " سن اليأس ". وذكر موقع ‘ هلث دي نيوز ‘ الأميركي، أن باحثين في مركز ‘ قيصر برماننت ‘ الطبي في كاليفورنيا، وجدوا من خلال دراستهم التي شملت اكثر من 17 ألف امرأة في سن اليأس تراجعا في الهبات الساخنة والتعرق الليلي، وهما العارضان الرئيسيان في سن اليأس ،عند تسجيل النساء ذوات الوزن الزائد أو حتى الطبيعي نقصانا في الوزن. وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة سانديس كرونك أردنا النظر فيما اذا كان هذا (خسارة الوزن) يشكل بديلا عن العلاج الهرموني، مشيرة الى ان النتائج أظهرت ان النساء اللواتي خسرن من وزنهن خلال اتباعهن هذا النظام الغذائي هن الأكثر صحة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

غذاء المرأة الصحي يقلل من أعراض سن اليأس

بيروت - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

عبد اللطيف الجواهري والي بنك المغرب

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة مي عمر

القاهرة - سعيد الفرماوي

رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو

القدس المحتلة - المغرب اليوم

كتاب تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم - الصورة من الموقع الرسمي لدارة الملك عبدالعزيز

الرياض - المغرب اليوم

الدولي المغربي أيوب الكعبي

الرباط - المغرب اليوم

تعبيرية

لندن - المغرب اليوم

إطلالة الثنائي وفاء الكيلاني وتيم حسن

بيروت - المغرب اليوم