إخفضى درجة حرارة بيتك لتخفضى وزنك

GMT 18:11 2013 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

المغرب اليوم - إخفضى درجة حرارة بيتك لتخفضى وزنك

بيروت - المغرب اليوم

أكدت دراسة حديثة نشرت بالمجلة العلمية للسمنة 2011 " أن ارتفاع درجة الحرارة الداخلية لمنزلك قد تحول دون حرق السعرات الحرارية، وعزا الباحثون السبب إلى أن "الجسم عندما يكون دافئاً يفتقد للحاجة إلى حرق الدهون المخزنة لرفع حرارة الجسم"، ولكن إذا كان يشعر بالبرودة فسيحرق السعرات الحرارية الزائدة للتدفئة ومن ثم حرق الدهون. ومع الحياة الحديثة وتوفر نظام التدفئة المركزية وفعالية النوافذ ذات الزجاج مزدوج الطبقات فقد أصبحت درجات حرارة البيوت أعلى من السابق وهذا ما ساعد على زيادة حالات البدانة مؤخرا في غالبية دول أوروبا والدول العربية، وباتت مشكلة متزايدة في كل بلدان العالم المتطور؛ حيث إن معدل درجات الحرارة داخل البيوت في ارتفاع مستمر. وتشير البحوث إلى أن الحفاظ على درجة حرارة الغرفة حيث تكون أقل من 20 درجة مئوية قد يساعد على تنشيط حركة الأيض وحرق المزيد من الدهون داخل الجسم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

إخفضى درجة حرارة بيتك لتخفضى وزنك

بيروت - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزيرة الاقتصاد المغربية نادية فتاح العلوي

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة مي عمر

القاهرة - سعيد الفرماوي

رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو

القدس المحتلة - المغرب اليوم

كتاب تاريخ الملوك وأخبارهم وموالد الرسل وأنبائهم - الصورة من الموقع الرسمي لدارة الملك عبدالعزيز

الرياض - المغرب اليوم

النجم الفرنسي عثمان ديمبلي يفوز بجائزة الكرة الذهبية لأفضل لاعب في العالم

باريس - المغرب اليوم

عشبة إكليل الجبل

واشنطن - المغرب اليوم

الأميرة رجوة متألقة بفستان مطبع بالورود الترابية

عمّان - المغرب اليوم