الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:00:16
آخر تحديث GMT 12:00:16
هل ممارسة الرياضة تحسن وظائف المخ؟
ممارسة الرياضة
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت دراسة بريطانية جديدة، أن ممارسة الرياضة مرتين أو ثلاث فقط شهريا منذ الطفولة يمكن أن تحسن كفاءة وظائف المخ فى سن متقدمة. وأشارت الدراسة، وفقا لصحيفة "ديلى تلجراف" البريطانية، إلى أن كفاءة المخ تكون أفضل عند سن الخمسين إذا دأب الإنسان على ممارسة نشاط منتظم منذ الطفولة مثل الركض أو السباحة أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية على سبيل المثال. وقال القائمون على الدراسة، إن الرياضة تمثل عنصرا رئيسيا فى أسلوب حياة الإنسان لحمايته من ضعف الإدراك وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكر والسرطان، وبالتالى تساعد الجهود الرامية إلى تشجيع ممارسة الرياضة منذ سن مبكرة على تخفيف العبء الشخصى والاجتماعى المرتبط بتلك الأعراض عند تقدم العمر. ويرى العلماء، أن البالغين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 19 و64 عاما يجب أن يمارسوا الرياضة لمدة 50 دقيقة على الأقل أسبوعيا.
GMT 10:16 2018 السبت ,11 آب / أغسطس
هل العقاب يعزز من الأداء الدراسي للطفل؟GMT 18:00 2016 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر
هل ممارسة الرياضة تحسن وظائف المخ؟GMT 23:30 2016 الأحد ,18 أيلول / سبتمبر
هل الرياضة تحسن قدرة الأطفال على التفكير؟GMT 00:59 2016 الإثنين ,15 آب / أغسطس
هل ممارسة الرياضة تحسن وظائف المخ؟GMT 00:26 2016 الجمعة ,12 آب / أغسطس
كيف تربين طفلك ليصبح أكثر ذكاء؟ترامب يؤكد سعيه لاتفاق تجاري "عادل" مع الصين وسط تصعيد الرسوم الجمركية
واشنطن - المغرب اليوم
قال الرئيس الأميركي دونالد ترمب أمس الأحد إن الولايات المتحدة تعقد اجتماعات مع العديد من الدول، بما في ذلك الصين، لمناقشة اتفاقيات تجارية، مشيرا إلى أن الأولوية الرئيسية له في التعامل مع بكين تتمثل في إبرام اتفاق �...المزيدكندة علوش تعلن شغفها بالقضايا الإنسانية وتكشف رغبتها في خوض تجربة السينما المغربية
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت الفنانة السورية كندة علوش أنها لا تهتم بالنجومية بقدر ما تهتم بتقديم أدوار جديدة تعبر عن قضايا مهمة، وأن عدم اهتمامها بهذا الأمر منحها الحرية في اختيار الأدوار التي تستطيع تأديتها بشكل جيد، مضيفة أنها تقدم أد�...المزيدتيك توك جيل جديد بين الإبهار والمحتوى الهادف في زمن "الترند"
واشنطن - المغرب اليوم
وسط الطفرة الرقمية الهائلة التي يشهدها العالم، يبرز جيل “التيك توك” كواحد من أكثر الأجيال ارتباطًا بالتكنولوجيا وأدوات التعبير السريع، استطاع الشباب من خلال هذه المنصة أن يعيدوا تعريف مفاهيم الإبداع والانت�...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائر - المغرب اليوم
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق�...المزيد
GMT 12:24 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج الحمل السبت26-9-2020
GMT 14:08 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
السلامي يؤكّد أنّ مواجهة التطواني نقطة انطلاق الرجاء البيضاوي
GMT 23:16 2018 الإثنين ,28 أيار / مايو
ماليزيا تبيع صكوكًا حكومية بقيمة مليار دولار
GMT 06:35 2023 الثلاثاء ,08 آب / أغسطس
انخفاض سعر برميل النفط اليوم بنسبة 0.70% في بورصة نيويورك
GMT 07:07 2020 الإثنين ,02 آذار/ مارس
شائعة تبعد "مقالب رامز" عن بركان في الفلبين
GMT 19:46 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
البرلمان المغربي يصادق على مشروع قانون المالية لسنة 2020
GMT 12:54 2019 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على مواصفات برج القوس ووضعه في حركة الكواكب
GMT 11:02 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
غاريدو يحمل فتحي جمال مسؤولية مغادرته للرجاء
GMT 00:05 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
لعشاق الـ"بايلا" ينصح بزيارة "لا بيبيكا" الواقع علي شاطيء مدينة فالنسيا
GMT 00:38 2019 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
سيدة ميتة دماغيًا منذ أربعة أشهر تنجب طفلة سليمة
GMT 05:06 2019 الجمعة ,26 تموز / يوليو
انطلاق مجموعة من المشاريع التنموية بإقليم "تاوريرت" في المغرب بمناسبة عيد العرش
GMT 23:33 2019 الإثنين ,15 تموز / يوليو
نادي "الجيش الملكي" يدعم صفوف فريقه بـ"عماد الرحولي"
GMT 02:26 2019 السبت ,01 حزيران / يونيو
جومانا مراد تنشر مقطع فيديو أثناء وصولها إلى السعودية لأداء العمرة
GMT 00:01 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
فان دايك يتوج بجائزة أفضل لاعب في إنجلترا
GMT 00:16 2019 الأحد ,07 إبريل / نيسان
أمل الفتح يتوج بطلا ويحقق الصعود
GMT 01:30 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير
بيع أوّل نسخة في العالم من "تويوتا سوبرا GR"
GMT 01:30 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
تعرفي على أفكار لحديقة الزهور ولمسة من الجمال
GMT 02:23 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
نادية مراد تتبرع بقيمة جائزة "نوبل للسلام" لبناء مستشفى في سنجار
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر