فوائد الآيس كريم
آخر تحديث GMT 22:49:50
المغرب اليوم -

فوائد الآيس كريم

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فوائد الآيس كريم

فوائد الآيس كريم
القاهرة - المغرب اليوم

يحبّ الجميع حمية الآيس كريم الغذائية بسبب مذاقها اللذيذ، وأيضاً لأنها عملت على توفير شعور بالرضا وامتلاء المعدة لمدة طويلة من الوقت. فتناول كمية محدودة من النوع الذي تحبه من الآيس كريم وقد يكون ذلك كل ساعتين إذا استطعت، سيجعلك تشعر بالشبع، إذ إن تناول ملعقة متوسطة من الآيس كريم يعطيك من 15 -21 سعرة حرارية فستجنبك هذه الكمية الشعور بالجوع.إذ يقول باحث أمريكي من كلية الطب في جامعة هوبكنز : "بإمكانك أن تستعين بالمثلجات لخفض وزنك، حيث أن كمية قليلة منها تجعلها تبعث رسالة إلى الدماغ تخبره بأنك قد تناولت طعامك الأمر الذي يوفر لك الشعور بالشبع". لكن يجب تناول الفيتامينات والمعادن مع هذه الحمية يومياً كعامل مساعد. كما يجب استشارة الطبيب قبل البدء في الحمية.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الآيس كريم فوائد الآيس كريم



GMT 01:10 2016 الخميس ,22 أيلول / سبتمبر

فوائد الآيس كريم

GMT 00:18 2016 الإثنين ,08 آب / أغسطس

فوائد الآيس كريم

GMT 08:33 2016 الجمعة ,10 حزيران / يونيو

فوائد الآيس كريم

نجمات مصريات يجسّدن سحر الجمال الفرعوني في افتتاح المتحف المصري

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 22:48 2025 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إقبال تاريخي على المتحف الكبير في مصر مع زيارات غير مسبوقة
المغرب اليوم - إقبال تاريخي على المتحف الكبير في مصر مع زيارات غير مسبوقة

GMT 19:22 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

بزشكيان يُحذر من تقنين وشيك للمياه في العاصمة طهران
المغرب اليوم - بزشكيان يُحذر من تقنين وشيك للمياه في العاصمة طهران

GMT 02:59 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أحلام تشعل مواقع التواصل بنصيحة غير متوقعة للزوجات
المغرب اليوم - أحلام تشعل مواقع التواصل بنصيحة غير متوقعة للزوجات

GMT 10:37 2012 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

سوتشي مدينة التزلج الأولى في روسيا تستضيف أوليمبياد 2014

GMT 14:25 2020 الجمعة ,12 حزيران / يونيو

انهيار برج ضخم في مصافي حيفا

GMT 10:35 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تكشف أن الهواتف الذكية تجعل المراهقين غير ناضجين

GMT 06:57 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

السودان تحذر من فيضانات على ضفتي النيل الأزرق والدندر

GMT 05:52 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

الخبيرة منى أحمد تُبيِّن مدى قبول كلّ برج للاعتذار

GMT 05:30 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو

CGI wizardry تعيد الحضارات القديمة وتجسدها للزوار
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib