الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 23:52:26
آخر تحديث GMT 23:52:26
فوائد مفصلة ومدهشة لزيت الزيتون
زيت الزيتون
القاهرة - المغرب اليوم
فوائد زيت الزيتون عرفت منذ القدم، حيث كان يُستعمل للمداواة من عدد كبير من الأمراض. وزيت الزيتون غني جداً بالفيتامينين "إي" E و"أ" A، والفيتامينات "بي1" B1 ، و"بي3" B3 و"بي6" B6 و"سي" C. كما بعدد كبير من المعادن، مثل
الكالسيوم، المغنيزيوم، الحديد، البوتاسيوم، الفوسفور وغيرها.
تعرّفوا في الآتي على أبرز فوائد زيت الزيتون:
_ مضادّ قوي للأكسدة.
_ يرفع نسبة الكولسترول الجيد HDL في الدم.
_ يحمي من أمراض القلب والأوعية.
_ يحسّن الشهية.
_ يغذي ويقوي ويلين المعدة.
_ يعمل على تفتيت حصوات الكلى.
_ مضادّ لمرض السكري.
_ مفيد للروماتيزم.
_ يقوي مناعة الجسم.
_ يحمي من الالتهابات.
_ يؤخر أعراض وعلامات الشيخوخة.
_ يقوّي عضلات الجسم.
_ يحسّن مستوى الخصوبة.
_ يزوّد أنسجة المفاصل والجلد بالكولاجين.
_ مضادّ لمرض السرطان.
_ يعالج التهاب الحلق.
_ طارد للغازات.
_ مفيد لعسر الهضم وحالات الحرقة.
_ علاج للإمساك.
نصيحة: اشتروا زيت الزيتون المعصور بارداً، للحصول على فوائده كافة، وقوموا بحفظه في قوارير زجاجية بعيداً عن الضوء والحرارة
قد يهمك أيضا :
- الأربعاء ,01 تموز / يوليو GMT 06:53 2020 طقس حار يوم الأربعاء في المغرب ودرجة الحرارة تصل إلى 44 درجة
GMT 12:48 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
فوائد تناول لحم الأرانب على صحة الجسمGMT 11:36 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
البروكلي والمكسرات يحميان من آلام المفاصلGMT 20:01 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
الكشف عن فوائد تناول الجريب فروت على صحة الجسم وحمايتهGMT 12:27 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
فوائد الزيتون الأخضر على صحة الجسم وحمايته من الأمراضGMT 06:53 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
طقس حار يوم الأربعاء في المغرب ودرجة الحرارة تصل إلى 44 درجةالمجلس الأعلى للحسابات يطالب بإصلاح جذري لإدارة المال العام والإستثمار في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
دعا المجلس الأعلى للحسابات، في تقرير حديث له حول تنفيذ قانون المالية لسنة 2023، وزارة الاقتصاد والمالية إلى تحسين توقعات المداخيل وضبط النفقات، مشددا على ضرورة تقليص عدد الحسابات المرصودة لأمور خصوصية، وتوحيد معاي�...المزيدلطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن مصير عملها مع زياد الرحباني
القاهرة - المغرب اليوم
طرحت الفنانة التونسية لطيفة، أخيراً، ألبومها الغنائي الجديد «قلبي ارتاح»، على ثلاث مراحل متتالية عبر المنصات السمعية، وقناتها الرسمية بموقع الفيديوهات «يوتيوب». و كشفت لطيفة عن تفاصيل الألبوم الذي تضم...المزيدالجيش الإسرائيلي يستخدم روبوتات لتفجير منازل في خان يونس
غزة - المغرب اليوم
فيما وضع الجيش الإسرائيلي خطة تفصيلية لاحتلال مدينة غزة على مراحل، تواصل القصف الإسرائيلي على مناطق مختلفة من القطاع خلال الساعات الماضية.فقد أفاد مراسل بأن الجيش الإسرائيلي استخدم روبوتات لتفجير منازل في خان ...المزيدرحيل صوت الحرية في الأدب العربي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر 88 عامًا المتمرّد الذي ظلّ وفيًا للكتابة
القاهرة - المغرب اليوم
توفي اليوم الكاتب والروائي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر ناهز 88 عامًا، بعد معاناة صحية بدأت منتصف عام 2025 عقب إصابته بنزيف داخلي وكسور في الحوض، قبل أن تتدهور حالته مؤخرًا بسبب التهاب رئوي حاد. وقد شكّل خبر وفاته لح�...المزيديويفا يوجه رسالة إنسانية قبل نهائي السوبر الأوروبي توقفوا عن قتل الأطفال والمدنيين
لندن ـ المغرب اليوم
GMT 17:44 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
مكياج صيفي طبيعي على الطريقة الأوروبية إشراقة أنيقة بلمسات خفيفة
GMT 16:38 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
جدة وجهة مثالية للسياحة العائلية وعشاق الثقافة والبحر
GMT 23:35 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
ترامب قبل قمة ألاسكا مع بوتين وقف إطلاق النار في أوكرانيا شرط لنجاح المحادثات
GMT 23:06 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
ترامب يطالب بتمكين الصحفيين من تغطية الأوضاع في غزة
GMT 23:49 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
الجيش الإسرائيلي يستهدف بنى تحتية لحزب الله في جنوب لبنان
GMT 00:24 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
إستئناف الدراسة في السودان سبتمبر المقبل يثير مخاوف على سلامة الطلاب وسط دمار المدارس وانهيار الخدمات بفعل الحرب
GMT 23:52 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
قمة ألاسكا بين بوتين وترامب لبحث النزاع الأوكراني قد تستمر 7 ساعات وتشمل مؤتمراً صحفياً مشتركاًGMT 23:41 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
6 طرق بسيطة للحفاظ على صحة المفاصل ومرونتها
GMT 17:58 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
"نيسان" تثبّت تشكيلتها في "الفورمولا إي" ورولاند وناتو مستمران في الموسم الثاني عشر
GMT 10:25 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
فرق إنقاذ من 11 دولة تبحث عن ناجين أحياء من زلزال ألبانيا المُدمّر
GMT 04:12 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
أبرز الأحداث الفلكية للأبراج هذا الأسبوع
GMT 15:28 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
ثناء جابري تؤكد على أهمية المونتيسوري في الشمول الثقافي والتعليم
GMT 10:33 2023 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
تعرّف على المعدل الطبيعي لفيتامين "B12" وأعراض نقصه
GMT 22:42 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
سوق الأسهم الأميركية يغلق على انخفاض
GMT 14:51 2022 الثلاثاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
الحكومة المغربية تتوقع نمو المداخيل الجبائية بـ23 بالمائة في السنوات المقبلة
GMT 05:44 2022 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تراجع أسعار النفط في المعاملات المبكرة الجمعة
GMT 02:14 2022 السبت ,01 تشرين الأول / أكتوبر
المغرب يوجه إنذاراً لشركة أديداس و السبب قميص منتخب الجزائر
GMT 22:31 2022 الأحد ,19 حزيران / يونيو
المغرب يتسلم 4 طائرات أباتشي متطورة
GMT 14:42 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
والد صاحبه الفيديو الإباحي يخرج عن صمته و يتحدث عن ابنته
GMT 19:31 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة
GMT 01:27 2020 السبت ,27 حزيران / يونيو
هذه المعالم السياحية في مدينة الرياض في جولة متكاملة
GMT 08:27 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
ذو الفقار" تعاطي زياش للمخدرات بهتان .. الظلمي وكرويف متشابهان"
GMT 20:45 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
القوات المسلحة المغربية تختبر قدراتها في مناورة أميركية في موريتانيا
GMT 08:10 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
توقيع رواية "الأختان" في معرض القاهرة للكتاب الاثنين
GMT 06:29 2019 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
ليلى عاطر تحذّر من تفشي الدعارة الإلكترونية التي تدمر الأسرة
GMT 07:42 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
نصائح للحفاظ على مساحات السيارة لأطول فترة خاصة في الشتاء
GMT 08:54 2019 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
رابطة حقوقية تدين احتلال إسبانيا لأراضٍ مغربية
GMT 03:10 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الكشف عن أفضل 7 أماكن في جمهورية البوسنة والهرسك
GMT 07:59 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
الرئيس الأميركي يعين مارك إسبر وزيرًا للدفاع
GMT 05:10 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
تصاميم مقاعد مُريحة لمختلف غُرف المنزل بدلًا من الكراسي
GMT 15:40 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير
ثروة المغرب من الطيور تضم 480 فصيلة تجعلها تتميز عن غيرها في المنطقة
GMT 15:20 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
ارتفاع سعر الدرهم المغربي مقابل الدينار الليبي الإثنين
GMT 21:53 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
استمتعي بعطلة ساحرة وممتعة على متن أفخم اليخوت في العالم
GMT 08:33 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة حالة الاقتصاد الروسي تعكس تراجع مؤشر ثقة قطاع الأعمال
GMT 01:47 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة أميركية تؤكد أن ثرثرة الأطفال دليل حبهم للقراءة
GMT 03:54 2018 الأربعاء ,22 آب / أغسطس
انعمي بالهدوء والسلام في فندق "بيريفولا Perivolas" في سانتوريني
GMT 21:30 2018 الثلاثاء ,21 آب / أغسطس
قوات الدفاع الجوي الملكي السعودي تعترض صاروخاً باليستياً أطلقته ميليشيا الحوثي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر