الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 23:47:03
آخر تحديث GMT 23:47:03
القيمة الغذائية والصحية للنعناع
القيمة الغذائية والصحية للنعناع
القاهرة - المغرب اليوم
خبراء التغذية يؤكدون أن النعناع له قيمة غذائية عجيبة، فمن أهم ما يقوم به أنه يساعد في تجديد خلايا الدم وهو يمنع الغثيان ويمنع أوجاع المعدة والمغص والحموضة، وكذلك فهو يمتص الغازات ويدر البول ومفيد في حالات النقرس والبواسير.
النعناع فوائد النعناع
ويوضح الخبراء أن النعناع عند غليه وتحليته بالسكر يكون شرابا مانعاً لأنواع من الصداع وضعف البصر وكذلك آلام الرأس وهو ينقي الصدر من البلغم ويسكن وجع الأسنان إذا مضغت أوراقه الخضراء وله مفعول مضاد للتشنج.
و إذا ما تم خلط النعناع بالعسل والخل فمن شأنه أن يمنع الغثيان والديدان ويهدئ من أوجاع الأسنان وكذلك فهو يقوي القلب، ويجب أن يجفف النعناع بعيداً عن الشمس لتبقى قوته العطرية.
والنعناع البلدي يستعمل كمهدئ في حالات هياج الأعصاب وفي حالات الغازات، كما أن له مفعول أكيد في علاج السعال والربو وحالات صعوبة التنفس وفي المغص الكلوي .
GMT 07:06 2020 السبت ,21 آذار/ مارس
فوائد عصير التفاح الأخضر له فائدة مذهلى في حرق الدهونGMT 09:16 2019 الإثنين ,20 أيار / مايو
"فوائد خيالية" لمشروب الماء بالليمون تجعله أساسيًا في رمضانGMT 03:41 2016 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
اهم فوائد النعناعGMT 00:17 2016 الإثنين ,29 آب / أغسطس
اهم فوائد النعناعGMT 00:05 2016 الأربعاء ,20 تموز / يوليو
اهم فوائد النعناعالمجلس الأعلى للحسابات يطالب بإصلاح جذري لإدارة المال العام والإستثمار في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
دعا المجلس الأعلى للحسابات، في تقرير حديث له حول تنفيذ قانون المالية لسنة 2023، وزارة الاقتصاد والمالية إلى تحسين توقعات المداخيل وضبط النفقات، مشددا على ضرورة تقليص عدد الحسابات المرصودة لأمور خصوصية، وتوحيد معاي�...المزيدلطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن مصير عملها مع زياد الرحباني
القاهرة - المغرب اليوم
طرحت الفنانة التونسية لطيفة، أخيراً، ألبومها الغنائي الجديد «قلبي ارتاح»، على ثلاث مراحل متتالية عبر المنصات السمعية، وقناتها الرسمية بموقع الفيديوهات «يوتيوب». و كشفت لطيفة عن تفاصيل الألبوم الذي تضم...المزيدالجيش الإسرائيلي يستخدم روبوتات لتفجير منازل في خان يونس
غزة - المغرب اليوم
فيما وضع الجيش الإسرائيلي خطة تفصيلية لاحتلال مدينة غزة على مراحل، تواصل القصف الإسرائيلي على مناطق مختلفة من القطاع خلال الساعات الماضية.فقد أفاد مراسل بأن الجيش الإسرائيلي استخدم روبوتات لتفجير منازل في خان ...المزيدرحيل صوت الحرية في الأدب العربي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر 88 عامًا المتمرّد الذي ظلّ وفيًا للكتابة
القاهرة - المغرب اليوم
توفي اليوم الكاتب والروائي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر ناهز 88 عامًا، بعد معاناة صحية بدأت منتصف عام 2025 عقب إصابته بنزيف داخلي وكسور في الحوض، قبل أن تتدهور حالته مؤخرًا بسبب التهاب رئوي حاد. وقد شكّل خبر وفاته لح�...المزيديويفا يوجه رسالة إنسانية قبل نهائي السوبر الأوروبي توقفوا عن قتل الأطفال والمدنيين
لندن ـ المغرب اليوم
GMT 17:44 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
مكياج صيفي طبيعي على الطريقة الأوروبية إشراقة أنيقة بلمسات خفيفة
GMT 16:38 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
جدة وجهة مثالية للسياحة العائلية وعشاق الثقافة والبحر
GMT 00:24 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
إستئناف الدراسة في السودان سبتمبر المقبل يثير مخاوف على سلامة الطلاب وسط دمار المدارس وانهيار الخدمات بفعل الحرب
GMT 23:35 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
ترامب قبل قمة ألاسكا مع بوتين وقف إطلاق النار في أوكرانيا شرط لنجاح المحادثات
GMT 23:06 2025 الخميس ,14 آب / أغسطس
ترامب يطالب بتمكين الصحفيين من تغطية الأوضاع في غزة
GMT 23:44 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
31 دولة عربية وإسلامية تدين تصريحات نتنياهو وخطة الاستيطان وتحذر من ضم الأراضي الفلسطينية
GMT 10:25 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
فرق إنقاذ من 11 دولة تبحث عن ناجين أحياء من زلزال ألبانيا المُدمّر
GMT 04:12 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
أبرز الأحداث الفلكية للأبراج هذا الأسبوع
GMT 15:28 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
ثناء جابري تؤكد على أهمية المونتيسوري في الشمول الثقافي والتعليم
GMT 10:33 2023 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
تعرّف على المعدل الطبيعي لفيتامين "B12" وأعراض نقصه
GMT 22:42 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
سوق الأسهم الأميركية يغلق على انخفاض
GMT 14:51 2022 الثلاثاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
الحكومة المغربية تتوقع نمو المداخيل الجبائية بـ23 بالمائة في السنوات المقبلة
GMT 05:44 2022 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تراجع أسعار النفط في المعاملات المبكرة الجمعة
GMT 02:14 2022 السبت ,01 تشرين الأول / أكتوبر
المغرب يوجه إنذاراً لشركة أديداس و السبب قميص منتخب الجزائر
GMT 22:31 2022 الأحد ,19 حزيران / يونيو
المغرب يتسلم 4 طائرات أباتشي متطورة
GMT 14:42 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
والد صاحبه الفيديو الإباحي يخرج عن صمته و يتحدث عن ابنته
GMT 19:31 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة
GMT 01:27 2020 السبت ,27 حزيران / يونيو
هذه المعالم السياحية في مدينة الرياض في جولة متكاملة
GMT 08:27 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
ذو الفقار" تعاطي زياش للمخدرات بهتان .. الظلمي وكرويف متشابهان"
GMT 20:45 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
القوات المسلحة المغربية تختبر قدراتها في مناورة أميركية في موريتانيا
GMT 08:10 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
توقيع رواية "الأختان" في معرض القاهرة للكتاب الاثنين
GMT 06:29 2019 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
ليلى عاطر تحذّر من تفشي الدعارة الإلكترونية التي تدمر الأسرة
GMT 07:42 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
نصائح للحفاظ على مساحات السيارة لأطول فترة خاصة في الشتاء
GMT 08:54 2019 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
رابطة حقوقية تدين احتلال إسبانيا لأراضٍ مغربية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر