رجيم العسل صحي و يُساعد على التنحيف
آخر تحديث GMT 03:47:38
المغرب اليوم -

رجيم العسل صحي و يُساعد على التنحيف

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - رجيم العسل صحي و يُساعد على التنحيف

رجيم العسل صحي و يُساعد على التنحيف
القاهرة - المغرب اليوم

   يُعتبر العسل من المواد الطبيعية ذات الفائدة العظيمة لجسم الإنسان وصحته، قال تعالى في سورة النحل:" يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ" حيث وصفه كدواء فيهِ شفاء للناس، وجعلهُ أيضاً من المميزات التي ينعم بها أهل الجنة، فيقول سبحانه وتعالى في سورة محمد: "فِيهَا أَنْهَارٌ مِنْ مَاءٍ غَيْرِ آَسِنٍ وَأَنْهَارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ وَأَنْهَارٌ مِنْ خَمْرٍ لَذَّةٍ لِلشَّارِبِينَ وَأَنْهَارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى"، وهذا يكفل التأكد من عِظم هذه المادة التي يُنتجها النحل، لكن الغريب بالأمر أن هذا السائل غليظ القوام، شديد حلاوة المذاق يُساعد على خسارة الوزن عبر نظامٍ غذائي يُطلق عليهِ "رجيم العسل" !! ولكن ماهو رجيم العسل؟ .. وكيف يعمل رجيم العسل؟ .. التفاصيل فيما يلي .. - ماهي آلية عمل رجيم العسل؟ إن تناول العسل في ظروفٍ وأوقاتٍ مُعينةٍ يُساعد الجسم على حرق السعرات الحرارية بصورة أسرع من المعدَّل الطبيعي، ويُقلل من الشهية للطعام، وبهذه الطريقة يستطيع الشخص المُتبِّع لرجيم العسل أن يخسر بعضاً من وزنهِ. - كيف يُمكنني تطبيق رجيم العسل؟ يتم مزج (عصير ليمونة واحدة+ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي+ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة+نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون+كأس من الماء الدافئ أو حليب دافئ منزوع الدسم معاً)، ويتم شرب الخليط على الريق صباحاً وقبل كل وجبةٍ بنصف ساعة. - من الأمور التي يجب مراعاتها أثناء إتباع رجيم العسل التقيد بنظام غذائي صحي مقسم إلى خمس وجبات صغيرة يومياً مكونة من جميع مجموعات الطعام الغذائية (مجموعة النشويات والخضروات والفواكه والحليب والأجبان والألبان واللحوم والبقوليات) ونستثني منها مجموعة الدهون والسكريات والحلويات. - يجب شرب كمية وفيرة من الماء بحيث لا تقل عن ثمانية أكواب يومياً.  

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رجيم العسل صحي و يُساعد على التنحيف رجيم العسل صحي و يُساعد على التنحيف



النجمات يتألقن هذا الأسبوع نانسي تخطف الأضواء وكارول بأناقة الكورسيه

بيروت -المغرب اليوم

GMT 20:49 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر

GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها

GMT 04:01 2015 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

محامية تتمرّد على مهنتها وتفضّل صناعة المفروشات اليدويّة

GMT 21:09 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الكلية التقنية للبنات تختتم برنامج "التثقيف التعليمي المهني"

GMT 06:45 2018 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير

أحمد الفيشاوي وسلمى أبو ضيف معًا في رحلة إستجمام

GMT 14:22 2012 الخميس ,19 تموز / يوليو

طاولة عملية تمتد حسب الرغبة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib