الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 17:19:20
آخر تحديث GMT 17:19:20
الخضراوات ذات الأهمية الغذائية الكبيرة
الخضراوات
القاهرة ـ المغرب اليوم
يعتبر “الكرفس” من الخضراوات ذات الأهمية الغذائية الكبيرة، إذ يحتوي على عناصر مهمة منها الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والمغنسيوم والنحاس والحديد والمنغنيز واليود، كما يحتوي على مواد هلامية وكربوهيدراتية ومواد مدرة للبول.
ويساعد “الكرفس” على الهضم ويفيد لحالات الأرق وأمراض الصدر ويعتبر مزيلاً للسمنة ويزيل الانقباض النفسي، كما يستفاد من عصير الكرفس لعلاج الزكام والسعال والتهاب المفاصل وضيق النفس.
أما مغلي الكرفس فإنه يفيد علاج نوبات الإغماء، ويمكن استخراج مستخلص المغلي في الغرغرة لعلاج التهابات اللوزتين وعلاج تقرحات الفم..
كذلك يتم استعماله من الخارج لعلاج الدمامل والجروح وتشققات الجلد والتهابات المفاصل ويتم غسيل الجروح بعصير أوراق الكرفس، وبوضع كمادات على الجروح أو الدمامل. يُذكر أن الموطن الأصلي للكرفس هي المنطقة المعتدلة من آسيا ثم انتقل إلى أوروبا ثم إلى سواحل البحر الأبيض المتوسط.
- الجمعة ,11 إبريل / نيسان GMT 20:56 2025 10 نصايح ذكية علشان تستهلك بنزين أقل وتدفع فلوس أقل أهمها الصيانات
GMT 20:56 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
10 نصايح ذكية علشان تستهلك بنزين أقل وتدفع فلوس أقل أهمها الصيانات
GMT 21:08 2025 السبت ,29 آذار/ مارس
نصائح مهمة لتأهيل جهازك الهضمي لانتهاء الصيام
GMT 20:51 2025 السبت ,22 شباط / فبراير
8 فوائد صحية للمشروم للنساء
GMT 20:46 2025 السبت ,22 شباط / فبراير
شرب كأس يومي من عصير البرتقال يقلل خطر الإصابة بالنقرس
GMT 18:37 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
فوائد الزبادي الصحية للجسم
GMT 18:32 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
الفراولة فاكهة مفيدة لصحة الدماغ والقلب والجسم
GMT 20:13 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير
الفوائد الصحية لتناول وجبة العشاء فى وقت محدد
GMT 11:22 2025 السبت ,25 كانون الثاني / يناير
نصائح فعالة لوقاية الأطفال من الالتهاب الرئوى المتنقل
ترامب يؤكد سعيه لاتفاق تجاري "عادل" مع الصين وسط تصعيد الرسوم الجمركية
واشنطن - المغرب اليوم
قال الرئيس الأميركي دونالد ترمب أمس الأحد إن الولايات المتحدة تعقد اجتماعات مع العديد من الدول، بما في ذلك الصين، لمناقشة اتفاقيات تجارية، مشيرا إلى أن الأولوية الرئيسية له في التعامل مع بكين تتمثل في إبرام اتفاق �...المزيدكندة علوش تعلن شغفها بالقضايا الإنسانية وتكشف رغبتها في خوض تجربة السينما المغربية
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت الفنانة السورية كندة علوش أنها لا تهتم بالنجومية بقدر ما تهتم بتقديم أدوار جديدة تعبر عن قضايا مهمة، وأن عدم اهتمامها بهذا الأمر منحها الحرية في اختيار الأدوار التي تستطيع تأديتها بشكل جيد، مضيفة أنها تقدم أد�...المزيدتيك توك جيل جديد بين الإبهار والمحتوى الهادف في زمن "الترند"
واشنطن - المغرب اليوم
وسط الطفرة الرقمية الهائلة التي يشهدها العالم، يبرز جيل “التيك توك” كواحد من أكثر الأجيال ارتباطًا بالتكنولوجيا وأدوات التعبير السريع، استطاع الشباب من خلال هذه المنصة أن يعيدوا تعريف مفاهيم الإبداع والانت�...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائر - المغرب اليوم
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق�...المزيد
GMT 12:21 1970 السبت ,10 أيار / مايو
بعد توقيع واشنطن اتفاق تعاون نووي مع الرياض ترامب للاعتراف بدولة فلسطينية خلال أيام
GMT 16:43 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
محكمة الاستئناف تؤيد الحكم الابتدائي في حق المغربي إلغراندي طوطو"
GMT 08:51 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
نابولي يهزم تورينو بثنائية ويتصدر الدوري الإيطالي
GMT 08:48 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
مارسيليا يفوز على بريست 4-1 ويستعيد وصافة الدوري الفرنسي
GMT 08:53 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
إنتر ميلان يسقط أمام روما في الدوري الإيطالي
GMT 10:58 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
كارلو أنشيلوتي يُوافق رسمياً على تولي تدريب منتخب البرازيل
GMT 11:30 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
باتشوكا يهزم مونتيري في منافسات إعادة التصنيف بالدوري المكسيكي
GMT 11:57 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
ماسكيرانو يفشل في تجنب الهزيمة الأولى لإنتر ميامي بالدوري الأميركي
GMT 11:40 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
سقوط سانتوس وبالميراس في فخ الخسارة بالدوري البرازيلي
GMT 11:53 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
إنزاجي يتحدث عن الدعم الجماهيري وأهمية استعادة التوازن قبل مواجهة برشلونة
GMT 12:10 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
لانوس يهزم سان مارتن بصعوبة ويواصل التقدم في الدوري الأرجنتيني
GMT 11:32 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
أرني سلوت يصنع تاريخًا جديدًا مع ليفربول في البريميرليج
GMT 12:50 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
جوارديولا ينتقد تراجع مستوى مانشستر سيتي ويطالب بتحسين الأداء
GMT 12:56 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
حسم مستقبل أنشيلوتي في ريال مدريد يقترب بعد خروج الفريق من دوري الأبطال
GMT 12:41 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
يوفنتوس يقترب من كسر نحسه الأوروبي والبحث عن لقبه الثالث في دوري الأبطال
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 13:05 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
أرسنال يستضيف باريس سان جرمان في مواجهة حاسمة للصعود إلى النهائي
GMT 13:11 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
محمد صلاح يواصل كتابة التاريخ مع ليفربول ويقود الفريق للقب الدوري الإنجليزي
GMT 13:44 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
ماكتوميناي يختار لنفسه لقبًا جديدًا بنكهة محلية في نابولي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر