الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 20:11:50
آخر تحديث GMT 20:11:50
لاعبو الوداد يتوصلون ببرنامج خاص للحفاظ على اللياقة البدنية
الوداد البيضاوي
الرباط - المغرب اليوم
توصل لاعبو فريق الوداد الرياضي، ببرنامج تدريبي خاص، بهدف الحفاظ على الطراوة البدنية، خلال الفترة الحالية، والتي تتميز بظروف استثنائية بسبب انتشار وباء "كورونا".ويتوزع البرنامج المذكور، على مختلف أيام الأسبوع، إذ من المقرر أن يدشنه اللاعبون إنطلاقا من يومه الأربعاء، بعد يومين للراحة.
ومن المنتظر أن يتضمن البرنامج، حركات احمائية مختلفة، داخل المنزل، وذلك أيام الأربعاء و الخميس و السبت، فيما خصص الطاقم التقني للحمر يومين للاعبين في الغابة "الجمعة و الأحد"، بإدماج حصة للجري.
ويذكر أن الأندية الوطنية من بينها الوداد، كانت قد أعلنت تعليق أنشطتها الرياضية حتى إشعار آخر، بعد توقيف المسابقات المحلية و القارية إلى جانب الدولية، للإلتزام بالتدابير الوقائية، على رأسها تفادي التجمعات، و عدم مغادرة المنازل إلا لأسباب طارئة، من أجل المساهمة في الحد من انتشار الفيروس المذكور.
قد يهمك ايضا
الوداد الرياضي يمنح لاعبيه راحة 8 أيام ويُطالبهم بالعودة للتدريبات اعتبارًا من السبت
- الخميس ,13 شباط / فبراير GMT 18:44 2025 الوداد يستعيد الزمراوي واستمرار غياب ديراني وأونزو بداعي الإصابة
- السبت ,18 كانون الثاني / يناير GMT 10:37 2025 دعم الجالية المغربية في أميركا للوداد خلال مشاركته في كأس العالم 2025
- الخميس ,16 كانون الثاني / يناير GMT 10:10 2025 الوداد يستهدف التعاقد مع أحمد بلحاج لدعم صفوفه قبل كأس العالم للأندية
- الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير GMT 10:37 2025 الوداد يضم المدافع فهد موفي قادما من نادي هايدوك سبليت الكرواتي
GMT 08:15 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
الوداد الرياضي يكشف قميصه الجديد
GMT 18:44 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
الوداد يستعيد الزمراوي واستمرار غياب ديراني وأونزو بداعي الإصابة
GMT 10:37 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
دعم الجالية المغربية في أميركا للوداد خلال مشاركته في كأس العالم 2025GMT 10:10 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير
الوداد يستهدف التعاقد مع أحمد بلحاج لدعم صفوفه قبل كأس العالم للأنديةGMT 10:37 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
الوداد يضم المدافع فهد موفي قادما من نادي هايدوك سبليت الكرواتيالاتحاد الأوروبي يعتزم استئناف مفاوضات اتفاق الصيد البحري مع المغرب
الرباط - المغرب اليوم
أعلنت المفوضية الأوروبية رسميا موافقتها على مقترح استئناف المفاوضات مع المملكة المغربية بشأن اتفاق جديد في مجال الصيد البحري، وهو القرار الذي من المنتظر أن يمهد لعودة الأسطول الأوروبي إلى المياه المغربية، في خطو�...المزيدنانسي عجرم تكشف أسرار نجاحها والصعوبات التي واجهتها في مشوارها وتؤكد انتماءها لمصر
القاهرة - المغرب اليوم
حلَّت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم ضيفةً على برنامج "معكم"؛ الذي تقدّمه الإعلامية منى الشاذلي، على قناة ONE، حيث تحدثت عن بداياتها الفنية، والصعوبات التي واجهتها في مشوارها حتى أصبحت واحدة من أبرز نجمات الغناء...المزيدانثروبك تكشف استخدام الصين للذكاء الاصطناعي في حملة تجسس على الحكومات
بكين- المغرب اليوم
قالت شركة انثروبك Anthropic الأميركية إنّ قراصنة مدعومين من الدولة الصينية استخدموا تقنيات الذكاء الاصطناعي التي تطوّرها الشركة لتنفيذ عمليات اقتحام سيبرانية آلية استهدفت شركات كبرى وحكومات أجنبية، وذلك خلال حملة اخ...المزيدمعرض «100 عام من العناية بالحرمين» يوثق قرناً من خدمة المملكة لضيوف الرحمن
الرياض - المغرب اليوم
يروي معرض «100 عام من العناية بالحرمين»، في دارة الملك عبد العزيز، تطور رحلة الحج منذ عام 1925 حتى اليوم، مِن وقت المشقة إلى تجربة آمنة وروحانية، عبر سرد بصري مميز. يشمل المعرض صوراً نادرة للملك عبد العزيز، وهو يش...المزيد
GMT 02:57 2025 الجمعة ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الأمم المتحدة الحرب جعلت سلوك أطفال غزة أكثر عدوانية
GMT 11:20 2025 الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
ميسي وسالم الدوسرى يتفوقان على نجوم العالم فى الأداء المثالى 2025
GMT 12:15 2025 الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
تصاعد الدعوات لتشديد الرقابة على المتحف المصري الكبير بعد انتشار سلوكيات «سلبية» بين الزوار
GMT 22:13 2025 الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
بي بي سي تعتذر لترامب عن تحريف خطابه وتغلق برنامج بانوراما وترفض التعويض
GMT 16:36 2025 الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تكشف أن الشاي الأخضر والجوز يساهمان في إبطاء شيخوخة الدماغ
GMT 16:01 2025 الجمعة ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
شريهان تشكر المخرج محمد عبد العزيز وتهنّئه بتكريمه في مهرجان القاهرة
GMT 14:21 2025 الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
البرهان المهجرون قسراً من دارفور اختاروا مناطق تحت سيطرة الدولة
GMT 19:38 2025 الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
انثروبك تكشف استخدام الصين للذكاء الاصطناعي في حملة تجسس على الحكومات
GMT 16:48 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر
GMT 20:49 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 21:22 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر
انتفاخ بطاريات هواتف "آيفون 8 بلس" تدفع "آبل" للتحقيق في الأمر
GMT 11:47 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
نهضة الزمامرة يرتقي إلى الرتبة الثالثة في القسم الممتاز هواة
GMT 05:02 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
إبراهيموفيتش يحصد جائزة أفضل مسيرة رياضية في العالم
GMT 07:43 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
سيدتان تحصدان جائزة "غولدمان لنساء جنوب أفريقيا"
GMT 13:50 2015 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
حاتم بن عرفة ينفي الرحيل عن نيس الفرنسي
GMT 22:04 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير
وزارة التعليم تحقق مع أستاذين ابتزا التلاميذ للتسجيل في ساعات إضافية
GMT 08:35 2016 السبت ,02 تموز / يوليو
شريف سلامة يخون زوجته نورهان في "الخروج" مع رانيا منصور
GMT 00:04 2017 الأحد ,16 إبريل / نيسان
بيع أول شفروليه كمارو ZL1 1LE موديل 2018 بالمزاد العلني
GMT 11:04 2016 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
تعليم الباحة يعتمد حركة توجيه المعلمات المعينات حديثًا
GMT 15:26 2023 الجمعة ,15 أيلول / سبتمبر
خليفة الطريقة المريدية يتبرع لضحايا زلزال الحوز
GMT 00:20 2020 الجمعة ,07 آب / أغسطس
نصائح لارتداء البدلة بأسلوب أنيقٍ في خريف عام 2020
GMT 23:26 2020 الأربعاء ,29 كانون الثاني / يناير
مدرب المغرب للصالات تعمدت مواجهة ليبيا بإيقاع سريع
GMT 21:44 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
رغم اعتراف الشركة لحكومة ترد على تلوث مياه "سيدي حرازم" بطريقة غريبة
GMT 21:18 2019 الأحد ,04 آب / أغسطس
مدافع من الغابون لإسدال الستار على تعاقدات الجيش
GMT 21:35 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك ظروف جيدة خلال هذا الشهر
GMT 12:12 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
إيلي باسيل يُهاجمُ هيفاء وهبي ويتّهمها باستغلال مرضها
GMT 04:57 2018 السبت ,26 أيار / مايو
دينا الشربيني لم تكن تتوقع ردود الفعل الإيجابية بشأن "مليكة"
GMT 18:43 2018 الأحد ,25 شباط / فبراير
إعدام 16 امرأة تركية شنقًا بعد إدانتهن بالانضمام إلى "داعش"
GMT 08:46 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير
منتجع "عشتار" يطرح تجربة فاخرة للتمتع بالإجازة في الأردن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر