الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 15:58:27
آخر تحديث GMT 15:58:27
بريطانية تنجح في إنقاص وزنها بابتكار أسلوب جديد لتناول شرائح الخضروات
الكاتبة البريطانية المتخصصة في كتابة وصفات الطعام الصحية آلي مافوتشي
لندن ـ كاتيا حداد
تمكنت الكاتبة البريطانية المتخصصة في كتابة وصفات الطعام الصحية، آلي مافوتشي، من خسارة أكثر من 11 كغم من وزنها خلال 3 أشهر فقط، عن طريق استبدال الخبز والمكرونة والأرز بشرائح الخضروات المقطعة على هيئة "باستا".
وقررت مافوتشي الاستقالة من وظيفتها في إحدى الشركات في حزيران/ يونيو 2013؛ للتفرغ لتأليف كتاب عن طرق إعداد الأغذية الصحية، وكانت تدير من المنزل موقع إلكتروني تنصح فيه متابعيها بالوصفات الصحية، ولكنها لم تكن تنفذ أيًا من هذا الوصفات.
- الأربعاء ,14 أيار / مايو GMT 15:54 2025 إيقاف عداء في أولمبياد باريس لمدة أربع سنوات لتعاطيه المنشطات
- الأربعاء ,14 أيار / مايو GMT 15:49 2025 نادي يوفنتوس الإيطالي يكشف رسميًا عن قميصه الأساسي الجديد لموسم 2025-2026
- الأربعاء ,14 أيار / مايو GMT 15:47 2025 ريال مدريد يعلن إستبعاد لونين من قائمة مباراة مايوركا بسبب الإصابة
- الثلاثاء ,13 أيار / مايو GMT 22:21 2025 سبيس إكس تطلق 26 قمرا صناعيا من ستارلينك إلى مدارها من كاليفورنيا
GMT 15:58 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
الخطوط الجوية الإيطالية تلغى رحلاتها إلى ليبيا غدا
GMT 15:54 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
إيقاف عداء في أولمبياد باريس لمدة أربع سنوات لتعاطيه المنشطات
GMT 15:49 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
نادي يوفنتوس الإيطالي يكشف رسميًا عن قميصه الأساسي الجديد لموسم 2025-2026
GMT 15:47 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
ريال مدريد يعلن إستبعاد لونين من قائمة مباراة مايوركا بسبب الإصابة
GMT 15:45 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
عقوبة غريبة من مانشستر يونايتد للاعبين بسبب نتائج الموسم
GMT 08:21 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
الرئيس الأميركي دونالد ترامب يلتقي نظيره السوري في الرياض
GMT 22:23 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
للمرة الأولى إضراب لعمال مصانع "فورد" للسيارات في ألمانيا
GMT 22:21 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
سبيس إكس تطلق 26 قمرا صناعيا من ستارلينك إلى مدارها من كاليفورنيا
انطلاق منتدى الأعمال السعودي الأميركي بمشاركة قيادات اقتصادية بارزة
الرياض - المغرب اليوم
بمشاركة ضخمة من كبرى شركات القطاع الخاص في مجال التكنولوجيا وغيرها، ونحو 2000 مسؤول من القطاعين الخاص والعام، انطلق، اليوم الثلاثاء، في الرياض منتدى الأعمال السعودي الأميركي الذي أنشئ عام 1993، جاذباً أسماء كبيرة في �...المزيدنانسي عجرم أول فنانة عربية في جاكرتا وجدول حفلات 2025 مليء بالمفاجآت
القاهرة - المغرب اليوم
النجمة اللبنانية نانسي عجرم كشفت ملامح مفاجآت جدول حفلاتها الغنائية في صيف 2025، وأعلنت مؤخراً عن العديد من الحفلات الغنائية المميزة لها في لبنان وخارج لبنان أيضاً، حيث تعيش نانسي عجرم حالة نشاط فني مميزة خلال الفتر...المزيدتيك توك جيل جديد بين الإبهار والمحتوى الهادف في زمن "الترند"
واشنطن - المغرب اليوم
وسط الطفرة الرقمية الهائلة التي يشهدها العالم، يبرز جيل “التيك توك” كواحد من أكثر الأجيال ارتباطًا بالتكنولوجيا وأدوات التعبير السريع، استطاع الشباب من خلال هذه المنصة أن يعيدوا تعريف مفاهيم الإبداع والانت�...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائر - المغرب اليوم
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق�...المزيد
GMT 07:03 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
الحكومة المغربية تسعى لخفض البطالة وتحسين مؤشرات التشغيل قبل نهاية السنة
GMT 15:39 1970 الأربعاء ,14 أيار / مايو
في القمة الخليجية الأميركية ترامب يشيد بقادة الخليج ومحمد بن سلمان يؤكد التزام السعودية بالشراكة مع واشنطن من أجل استقرار المنطقة
GMT 15:35 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
محمد بن سلمان يرافق ترمب في جولة تاريخية داخل الدرعية ويطلعانه على مخطط تطويرها
GMT 13:27 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
استشهاد الصحفي حسن أصليح أيقونة الإعلام في غزة وخسارته تفوق اغتيال القادة
GMT 07:42 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
مجلس النواب المغربي يُصادق على تعديل قانون المسطرة الجنائية بعد جلسة دامت 11 ساعة
GMT 15:12 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
سولاف فواخرجي تعرب عن سعادتها برفع العقوبات جزئيا عن سوريا
GMT 15:57 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
بدء تنفيذ بنود اتفاق السويداء والدروز يؤكدون أن السلاح للدفاع عن الأرض والعرض"
GMT 10:13 2025 الجمعة ,02 أيار / مايو
موعد مباراة برشلونة ضد بلد الوليد والقنوات الناقلة في الدوري الإسباني
GMT 10:08 2025 الجمعة ,02 أيار / مايو
غوارديولا ينافس سلوت على جائزة مدرب الشهر في الدوري الإنجليزي
GMT 10:10 2025 الجمعة ,02 أيار / مايو
غوارديولا يحبط جماهير مانشستر سيتي ويسعد عشاق صلاح
GMT 10:16 2025 الجمعة ,02 أيار / مايو
مانشستر يونايتد وتوتنهام يقتربان من نهائي إنجليزي تاريخي
GMT 17:20 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
وفاة إينا كانابارو لوكاس أكبر معمرة في العالم عن 116 عامًا حسب موسوعة 'غينيس'"
GMT 10:20 2025 الجمعة ,02 أيار / مايو
موعد مباراة مانشستر سيتي ضد وولفرهامبتون والقناة الناقلة
GMT 10:47 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في يناير / كانون الثاني 2025
GMT 17:28 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
الوضع مناسبٌ تماماً لإثبات حضورك ونفوذك
GMT 15:45 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في كانون الأول 2019
GMT 09:06 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في فبراير/ شباط 2024
GMT 20:33 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
تواجهك أمور صعبة في العمل
GMT 15:03 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر
GMT 08:58 2025 الأربعاء ,16 إبريل / نيسان
المغرب يستعد بشكل نشط لنشر شبكة الاتصالات من الجيل الخامس
GMT 10:56 2025 الثلاثاء ,11 آذار/ مارس
الدفاع الجديدي يحافظ على المركز التاسع في الترتيب بـ 32 نقطة رغم التعادل
GMT 10:06 2025 السبت ,03 أيار / مايو
نابولي يعوّل على مهارات ماكتوميناي لانتزاع التتويج الرابع في الكالتشيو
GMT 09:23 2025 السبت ,03 أيار / مايو
يونيون سانتا يتعادل مع بيلجرانو في الدوري الأرجنتيني
GMT 14:19 2024 الأحد ,09 حزيران / يونيو
قطار المشاعر المقدسة يستعد لنقل مئات الآلاف من الحجاج عبر 2000 رحلة خلال موسم الحج
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر