أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح
آخر تحديث GMT 03:22:13
المغرب اليوم -

أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح

مشكلة الأملاح
الرباط - المغرب اليوم

يعتبر التصدى لمشكلة الأملاح الموجودة فى الجسم من أكثر الأمور التي تشغل العديد منا، وقد لا يعلم معظمنا أبرز الطرق الطبيعية التي تساعد في التصدى لتلك الأزمة المزعجة وهو ما يزيد من تفاقم المشكلة وقد يصل الأمر إلى حد عدم القدرة على التبول بصورة طبيعية.

فكما جاء فى موقع "بولد سكاى" الهندى، فهناك مجموعة من النصائح التي يجب الحرص على القيام بها، والتي يأتي على رأسها تناول كوب من الماء بمرور نصف ساعة، أو تخطي ما يقرب من ٣ لتر من المياه يوميا، بالإضافة إلى ذلك تناول بعض الخضروات الطازجة مثل الهيار كونه يحتوي على نسبة عالية من المياه.

ووفقا لما جاء فى الموقع، فيحب الحرص على تناول الجرجير لما يحتويه من مواد مضادة للأكسدة وبالتالى مقاومة الأملاح الموجودة في الجسم، كما يساهم تناول الشعير في التصدى لمشكلة الأملاح الموجودة في الجسم، فضلا عن ذلك تناول الخس فيحتوي علي مواد مضادة للفطريات والبكتريا.

وبحسب ما ذكر فى الموقع، فيجب الإقلاع عن تناول المشروبات الغازية وكذلك الأملاح والمخللات.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح



GMT 08:45 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

تخزين البطاطس المقلية فى أربع خطوات

GMT 08:42 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

طريقة تخزين الملوخية الخضراء دون أضرار

GMT 08:38 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

5 أعراض تنذرك بارتفاع الكوليسترول في الدم

GMT 08:28 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

نصائح للقضاء على مشكلة تشقق الكعبين نهائيًا

منى زكي تتألق بإطلالات ساحرة على السجادة الحمراء

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 11:50 2025 الثلاثاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

ألوان طلاء تجعل المساحات تبدو أعلى
المغرب اليوم - ألوان طلاء تجعل المساحات تبدو أعلى
المغرب اليوم - أبو ردينة يؤكد عدم شرعية أي حل دون موافقة السلطة ومنظمة التحرير

GMT 20:07 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 15:31 2017 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير

المجلس الإقليمي في خريبكة يصادق على مشروع برنامج التنمية

GMT 03:16 2025 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

تألق مبابي يقود الريال لفوز ساحق خارج ملعبه

GMT 09:47 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ترتيب هدافي الدوري الألماني بعد هاتريك هاري كين

GMT 10:03 2023 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

إطلالات مثالية لسهرات نهاية العام من وحي النجمات

GMT 05:22 2021 الجمعة ,24 كانون الأول / ديسمبر

فيسبوك تفضح شركات تجسس استهدفت 50 ألف مستخدم عبر منصاتها
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib