الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 18:52:45
آخر تحديث GMT 18:52:45
عصير "جوز الهند" يعزز أداء الكتلة العضلية
عصير "جوز الهند"
القاهرة ـ شيماء مكاوي
إن كان نوع من الفاكهة يستحق لقب "الطعام الساحر" فإنها تُعتبر ثمرة "جوز الهند"، لما لها من فوائد عدة، من أهمها أنه يحارب الجفاف , يحتوي عصير جوز الهند الطازج على نسبة كبيرة من المياه إضافةً إلى البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم، والالكتروليت التي يحسرها جسمك بعد بذل المجهود الكبير أو التعرّض للحرّ الشديد. لذا يُعتبر هذا النوع من العصائر سلاح مهمّ يحارب جفافا الجسم في موسم الصيف ومناسب تمامًا لشربه بعد الحصص الرياضية.
- الأربعاء ,07 أيار / مايو GMT 19:35 2025 إجراء أول حالتين لقسطرة القلب تُكللان بالنجاح لحجاج في السعودية
- الأربعاء ,07 أيار / مايو GMT 19:32 2025 منظمة الصحة العالمية تحذر من خطر سوء التغذية على حياة آلاف الأطفال في غزة
- الأربعاء ,07 أيار / مايو GMT 19:28 2025 شركة آبل تستأنف حكمًا قضائيًا يجبرها على فتح متجر التطبيقات للمنافسة
- الأربعاء ,07 أيار / مايو GMT 19:06 2025 نادي الوداد الرياضي يعلن إنهاء شراكته مع شركة "كولد سبور" المشرفة على تسيير المتجر الرسمي للفريق الأحمر
- الأربعاء ,07 أيار / مايو GMT 19:03 2025 نادي الزمالك يعلن عن التشكيل الكامل للجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بقيادة أيمن الرمادي
- الأربعاء ,07 أيار / مايو GMT 18:59 2025 نادي الزمالك يعلن فك الارتباط مع البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالتراضي بين الطرفين
GMT 07:25 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
انتخاب فاطمة اعليلوش رئيسة لمنظمة المرأة الاتحادية بتطوان
GMT 19:35 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
إجراء أول حالتين لقسطرة القلب تُكللان بالنجاح لحجاج في السعودية
GMT 19:32 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
منظمة الصحة العالمية تحذر من خطر سوء التغذية على حياة آلاف الأطفال في غزة
GMT 19:30 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
واتساب ينتصر فى معركته ضد شركة NSO المصنعة لبرامج التجسس
GMT 19:28 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
شركة آبل تستأنف حكمًا قضائيًا يجبرها على فتح متجر التطبيقات للمنافسة
GMT 19:06 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
نادي الوداد الرياضي يعلن إنهاء شراكته مع شركة "كولد سبور" المشرفة على تسيير المتجر الرسمي للفريق الأحمر
GMT 19:03 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
نادي الزمالك يعلن عن التشكيل الكامل للجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بقيادة أيمن الرمادي
GMT 18:59 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
نادي الزمالك يعلن فك الارتباط مع البرتغالي جوزيه بيسيرو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالتراضي بين الطرفينانطلاق منتدى الأعمال السعودي الأميركي بمشاركة قيادات اقتصادية بارزة
الرياض - المغرب اليوم
بمشاركة ضخمة من كبرى شركات القطاع الخاص في مجال التكنولوجيا وغيرها، ونحو 2000 مسؤول من القطاعين الخاص والعام، انطلق، اليوم الثلاثاء، في الرياض منتدى الأعمال السعودي الأميركي الذي أنشئ عام 1993، جاذباً أسماء كبيرة في �...المزيدنانسي عجرم أول فنانة عربية في جاكرتا وجدول حفلات 2025 مليء بالمفاجآت
القاهرة - المغرب اليوم
النجمة اللبنانية نانسي عجرم كشفت ملامح مفاجآت جدول حفلاتها الغنائية في صيف 2025، وأعلنت مؤخراً عن العديد من الحفلات الغنائية المميزة لها في لبنان وخارج لبنان أيضاً، حيث تعيش نانسي عجرم حالة نشاط فني مميزة خلال الفتر...المزيدتيك توك جيل جديد بين الإبهار والمحتوى الهادف في زمن "الترند"
واشنطن - المغرب اليوم
وسط الطفرة الرقمية الهائلة التي يشهدها العالم، يبرز جيل “التيك توك” كواحد من أكثر الأجيال ارتباطًا بالتكنولوجيا وأدوات التعبير السريع، استطاع الشباب من خلال هذه المنصة أن يعيدوا تعريف مفاهيم الإبداع والانت�...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائر - المغرب اليوم
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق�...المزيد
GMT 11:41 2025 الإثنين ,12 أيار / مايو
بارزاني يؤكد استعداد إقليم كردستان لدعم عملية السلام بعد قرار الحزب
GMT 14:34 1970 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
ترامب و بن سلمان بوقّعان اتفاقية شراكة اقتصادية استراتيجية عشية القمة الخليجية الأميركية في الرياض
GMT 13:27 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
استشهاد الصحفي حسن أصليح أيقونة الإعلام في غزة وخسارته تفوق اغتيال القادة
GMT 12:57 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
بعد انتهاء المحادثات بين ترامب وولي العهد السعودي واشنطن ترى في السعودية شريكاً إسترايجياً
GMT 15:01 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
حنان مطاوع تعرب عن سعادتها بتكريم مهرجان المسرح العالمي
GMT 07:20 2025 السبت ,03 أيار / مايو
رحمة رياض تتألق بفستان مخملي أسود بقصة الحورية وتعيد إحياء أناقتها المذهلة
GMT 13:39 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
الرئيس السوري أحمد الشرع يبحث مع وزير الأوقاف «تعزيز الخطاب الديني الوسطي»
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 16:43 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان
محكمة الاستئناف تؤيد الحكم الابتدائي في حق المغربي إلغراندي طوطو"
GMT 09:42 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
تعادل مثير بين برشلونة وإنتر ميلان في ذهاب نصف نهائي دوري الأبطال
GMT 09:59 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
تشيلسي يتوج بلقب الدوري الإنجليزي للسيدات للمرة السادسة على التوالي
GMT 09:55 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
إنتر ميلان يسعى إلى استعادة الصدارة في مواجهة فيرونا بالدوري الإيطالي
GMT 10:13 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
فريق إنتر ميامي الأميركي يودع بطولة دوري أبطال الكونكاكاف
GMT 09:50 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
أتلتيكو توكومان يفوز على إنديبندينتي في الدوري الأرجنتيني
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 11:24 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
برشلونة يواجه بلد الوليد من أجل الاقتراب خطوة نحو حسم لقب الدوري الإسباني
GMT 11:10 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
شكوك حول مشاركة لاوتارو مارتينيز مع إنتر أمام برشلونة في إياب قبل نهائي دوري الأبطال
GMT 11:44 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
تشكيل مانشستر يونايتد المتوقع لمواجهة أتلتيك بلباو في الدوري الأوروبي
GMT 11:47 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
ضربة قوية لبرشلونة قبل مواجهة ريال مدريد في الليجا
GMT 12:16 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
الصراع على مقاعد المسابقات القارية يشعل الدوري الإنجليزي بعد حسم اللقب وفرق الهبوط
GMT 12:45 2025 الخميس ,01 أيار / مايو
تشكيل توتنهام المتوقع لمواجهة بودو جليمت في الدوري الأوروبي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر