الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 02:12:15
آخر تحديث GMT 02:12:15
عبير صبري تتحدث عن سبب رشاقتها ولجوئها لنظام غذائي خاص
الفنانة عبير صبري
القاهرة - المغرب اليوم
صدمت الفنانة عبير صبري الجميع بتأكيد أن سر رشاقتها هو الأكل بشراهة، ومن كل الأصناف ومنها المحشي والبط، مشيرة إلى لجوئها لنظام غذائي خاص، يعتمد على الحرمان من الأكل في أيام محددة، مع ممارسة رياضة المشي.وأضافت عبير خلال لقائها مع الإعلامية أسما إبراهيم مقدمة برنامج "رمضان أحلى" المذاع على قناة صدى البلد، أن سر رشاقتها يرجع كونها تأكل بشراهة في أيام محددة، ثم تقوم بعد ذلك بتقليل كميات الأكل بشكل كبير، حتى لا يحدث لها زيادة في الوزن بشكل ملحوظ. وكشفت الفنانة عبير صبري أنها لا تذهب عادة إلى صالات الألعاب الرياضية ولكنها تمارس رياضة المشي لمدة نصف ساعة أو ساعة يوميا، خاصة قبل التصوير.وتابعت الفنانة عبير صبري أنها تحب دائما قبول العزائم في شهر رمضان عند صديقاتها اللاتي يتميزن بالطبخ. وأشارت الفنانة عبير صبري إلى أن قائمة الطعام الذي قامت بإعداده في أول يوم من شهر رمضان ضم محشي، ورقاق، وبامية، وفراخ محمرة وكوارع.
قد يهمك ايضا
عبير صبري تكشف عن سر تحمسها للمشاركة في "آل هارون"
"عبير صبري تكّشف أن زوجها لم يطلب منها "الاعتزال
- الإثنين ,18 آذار/ مارس GMT 10:33 2024 تيم حسن يحسم الجدل حول ترجمة الحوارات باللغة الفرنسية في مسلسل تاج
GMT 23:44 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
أشرف عبد الباقي يكشف أسباب ابتعاده عن السينما
GMT 10:33 2024 الإثنين ,18 آذار/ مارس
تيم حسن يحسم الجدل حول ترجمة الحوارات باللغة الفرنسية في مسلسل تاج
GMT 14:01 2021 السبت ,28 آب / أغسطس
لصوص يستولون على سيارة توم كروز الفارهة
GMT 09:37 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
الرابور “سبعتون” يبعد “الحر” من قائمة الترند المغربيGMT 09:31 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
الفنانة المغربية فاتي جمالي تكشف تفاصيل تعرضها للسرقةأسعار المحروقات في المغرب تشهد إنخفاضاً جديداً بمحطات الوقود
الرباط - المغرب اليوم
ابتداءً من الساعات الأولى ليوم الاثنين 01 سبتمبر2025، ستشهد أسعار المحروقات بالمغرب تحييناً جديداً يُدخل انخفاضات ملحوظة على كلٍّ من الغازوال والبنزين، وفق ما أكدته مصادر مهنية من الجامعة الوطنية لأرباب وتجار ومسير...المزيدمنى واصف تتوج بلقب سفيرة السلام في العالم تقديراً لمسيرتها وإسهاماتها البارزة في الدراما السورية والعربية
دمشق - المغرب اليوم
حصلت النجمة منى واصف على لقب "سفيرة السلام في العالم" من قبل المنظمة العالمية لحقوق الإنسان، وذلك تقديراً لمسيرتها الفنية العريقة وإسهاماتها البارزة في الدراما السورية والعربية، إضافة إلى دورها الكبير في نشر...المزيدالشباب المغربي يقود التحول الرقمي وخبراء يحذرون من ضياع الهوية
الرباط - المغرب اليوم
كشف تقرير حديث أنجزته منصتا “We Are Social” و”Meltwater” بعنوان “Digital 2025: Morocco” عن هيمنة الشباب على المشهد الرقمي في المغرب، الذي يشهد تحولا متسارعا يعكسه وصول عدد مستخدمي الإنترنت إلى 34.47 مليون شخص، أي ما يعاد...المزيدالسجل الثقافي في جنوب لبنان يحي أمسية قراءات من تجارب الشعراء الحاضرين
صيدا - أحمد الحاج
أحيا السجل الثقافي في عاصمة الجنوب اللبناني أمسية شعرية وفنية بعنوان: (قراءات نصوص من تجارب الشعراء الحاضرين) وذلك في مقهى فلو Flow cafe في مدينة صيدا شارك فيها الشعراء: الدكتور مصطفى سبيتي، طه العبد، أنور �...المزيد
GMT 17:47 2025 الثلاثاء ,02 أيلول / سبتمبر
مورينيو يؤكد تلقيه عرضًا من الأهلي المصري ويُعلن رفضه
GMT 09:05 2025 الثلاثاء ,02 أيلول / سبتمبر
وزارة الأوقاف المغربية تُعلن عن المرحلة الثانية لاستخلاص مصاريف الحج لموسم 1447هـ
GMT 20:24 2025 الثلاثاء ,02 أيلول / سبتمبر
شيرين عبدالوهاب تتراجع عن مهاجمة محاميها وتؤكد أنه يخاف على مصلحتها
GMT 08:14 2025 الثلاثاء ,02 أيلول / سبتمبر
وزارة التربية الوطنية في المغرب تحدد مواعيد الدخول المدرسي 2025-2026
GMT 01:03 2025 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر
إسرائيل تستخدم الأقمار الصناعية لأغراض المراقبة العسكرية والتجسس
GMT 22:49 2025 الجمعة ,15 آب / أغسطس
تعاون أمني مغربي إسباني يطيح بسفينة محملة ب3 أطنان من الكوكايين
GMT 15:46 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
مقاطعة سايس في فاس المغربية تتحوَّل إلى "بؤرة" لفيروس "كورونا"
GMT 00:02 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
نواب يحرجون عزيز الرباح بحديثهم عن النفايات البلدي وشبكات الصرف الصحي
GMT 00:51 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
لوبيز ساحرة بنسخة جديدة من فستان أثار ضجة قبل 20 عام
GMT 19:23 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تفاصيل دفن الرئيس المصري الأسبق محمد مرسي
GMT 00:27 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
رولا يموت توجِّه رسالة إلى شقيقتها هيفاء وهبي بعد مرضها
GMT 04:04 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير
العثور على السعودي المفقود ومُرافقه مِن طرف البدو ضواحي العيون
GMT 10:57 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
النادي الأهلي ينظم بطولتي أفريقيا للكرة الطائرة رسميًا
GMT 03:36 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد رياض يكشف عن أهم مشاهده في"الأب الروحي2"
GMT 15:54 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
قتل مئات التماسيح في إندونيسيا ثأرا لمزارع في مقاطعة غرب بابوا
GMT 18:56 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
محسن متولي أفضل لاعب في الدوري القطري لشهر تشرين الأول
GMT 10:54 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
"شانغريلا دبى Shangri-La Hotel Dubai "صرح من الأناقة فى حرم الصحراء
GMT 07:12 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر
أحذية "البلاتفورم" صيحة جديدة في عالم الموضة
GMT 16:59 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
رئيس الأوبرا يكشف عن 3 مسابقات في مجال الغناء العربي
GMT 12:18 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
"هيدرا" الجزيرة الأروع في اليونان تسحر زائريها منذ الوهلة الأولى
GMT 07:22 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
أزياء "موسكينو ريزورت 2019" بوحي من عالم السيرك
GMT 09:07 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير
سعر الدرهم المغربي مقابل الدرهم الإماراتي الأربعاء
GMT 16:58 2013 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
نجمات "ليتل ميكس" يشاركن في "السباق من أجل الحياة" لجمع الدعم
GMT 12:05 2012 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو
زيادة عدد الجامعات الأميركية على قائمة التعليم العالي في قطر
GMT 08:57 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر
سيرين عبد النور تكشف سبب حذف "إذا بدك ياني"
GMT 13:40 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الوفاء الفاسي يفشل بالارتقاء إلى مراكز المتقدمة في دوري الهواة
GMT 18:43 2015 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي على الصبغات المناسبة للبشرة القمحية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر